2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Fenomeni koji se nazivaju psihološka obrana, u procesu normalnog razvoja čovjeka, služe za prilagodbu psihe okolini. Kao što znate, neuroza je cijena zdrave psihe za socijalizaciju. Odnosno, svaka mentalno zdrava odrasla osoba ima neurozu većeg ili manjeg stupnja težine. Karen Horney, izvanredna istraživačica neuroza, govorila je o njezinoj višesmjernosti, kao posljedici formiranja psihološke obrane koje su međusobno loše kompatibilne.
Još jednom: svi oni u zdravoj osobi služe za prilagodbu psihe uvjetima odgoja, socijalne interakcije i pomažu, do određene razine, da se nose s traumatičnim iskustvima.
U djetinjstvu formiramo psihološku obranu prema principu: "kretanje prema ljudima", "kretanje protiv ljudi" i "kretanje od ljudi".
Kretanje prema ljudima naša je potreba za poslušnošću, ljubavlju, zaštitom i naklonošću. Kretanje protiv ljudi - potreba za moći, slavom, priznanjem, uspjehom, da bude snažan i da se nosi sa životom. Kretanje od ljudi predstavlja potrebu za neovisnošću, slobodom, povlačenjem, izolacijom od ljudi.
Ova tri smjera, poput tri glave Zmije-Gorynych iz dinamičkog koncepta osobnosti u geštalt terapiji, u nama razvijaju neurotične, narcisoidne i shizoidne načine interakcije sa svijetom. Sve ove tri potrebe žive u isto vrijeme, ali svakim od nas dominira jedna stvar. Uobičajeno, svi mentalno zdravi ljudi, prema tome, spadaju u klasifikaciju: "podređeni", "agresivni" i "odvojeni".
Na primjer, za narcisoidnije organiziranu osobnost svojstvene su obrane usmjerenja "protiv ljudi", s potrebom za moći, slavom, priznanjem, uspjehom, kako bi bili jaki i nosili se sa životom. U skladu s tim, potrebe shizoidne i neurotične prirode često ostaju neispunjene.
Budući da su adaptivni obrambeni mehanizmi uspješno djelovali u razdoblju razvoja i formiranja osobnosti, često ih se ta osobnost sjeća i koristi kao jedinu poznatu i ispravnu potporu.
Dakle, najčešći razvojni scenarij: narcisu (često nesvjesno) više je potrebno zadovoljiti svoje neurotične potrebe, a pokazalo se da je dobro hraniti samo poznatu i prihvaćenu narcisoidnu glavu - odnosno boriti se za priznanje, moć, uspjeh. Neurotičar doista želi narcističko priznanje i moć, ali ne zna kako do njega doći. Ili, ne primjećuje da želi shizoidnu samoću te se preopterećuje poznatim i pristupačnim komunikacijama i odnosima, zanemarujući, ne primjećujući umor i iritaciju. Šizoidu nedostaje ljubav i briga, ali se jako boji upijanja i gubitka sebe.
Sukob leži u činjenici da je svatko od nas manje -više sposoban zadovoljiti neke potrebe. A neki - nikako, ili vrlo nedostatni. Ponekad je jako zastrašujuće samo shvatiti i primijetiti da upravo to želite učiniti. Budući da su nove informacije o sebi u suprotnosti s poznatom unutarnjom slikom o sebi. Uobičajena obrana djeluje!
Još je teže razumjeti i prihvatiti da u različitim trenucima mogu željeti nešto "ljudima", pa "od ljudi", pa "protiv" - i to je normalno. Da biste mogli izabrati društveno prihvatljiv oblik za provedbu i otići po njega sami.
Problemi nastali kontradikcijama između obrambenih tendencija posljedica su neuroze. Odnosno: iz činjenice da ne primjećujete, ne znate slušati neke svoje glave, ona ne prestaje razgovarati s vama, niti prestaje tražiti i trebati. Jednostavno ne čujete, ili čujete, ali ne razumijete, ili razumijete, ali ne znate kako je hraniti. Rezultat u obliku napetosti - unutarnji ili u vanjskim događajima, i dalje se osjeća.
U ovoj metafori, psihoterapija pomaže upoznati i sprijateljiti s vašom drugom glavom još dvije. Prepoznajte i istražite svoje potrebe, prolazeći kroz uobičajenu psihološku obranu.
Preporučeni:
9 Obrana Od Uspjeha. Kako Prestati Lijepiti Kotače
Nitko se neće toliko miješati u osobu da ostvari svoje snove i dobije sve što želi, kao što će to učiniti sam. Psihologija opisuje bezbroj načina na koje se ljudi sprječavaju da krenu prema onome što im je potrebno. Odupiranje zadovoljavanju svojih potreba omiljeni je ljudski fetiš.
Jasle. Psihološka Obrana
1. Spajanje - Smatram se dijelom druge osobe ili smatram drugu osobu dijelom sebe, odnosno pripisujem svoje misli, želje, osjećaje, kvalitete drugoj osobi ili, naprotiv, sebi pripisujem tuđe želje, osjećaje, kvalitete, misli. Spajanje pomaže osobi da se ne sudari sa samim sobom i s drugim stvarnim, jer to može izazvati vrlo neugodne osjećaje.
Isprati Sramotu Otkaz Kao Psihološka Obrana
Otkazivanje je psihološka obrana koja se sastoji u nesvjesnom pokušaju da se uravnoteži neki neugodan osjećaj (sram, krivnja, strah). Drugim riječima, osoba poduzima radnje koje će, prema njegovu mišljenju, iskupiti krivnju, osloboditi je očekivane kazne.
Psihološka Obrana
Svi psiholozi i psihoterapeuti govore o psihološkoj obrani. Ali ne razumiju svi ljudi da obrana naše psihe nije samo negativne boje. Ali oni također imaju pozitivan učinak. J. Laplanche definira obrambene mehanizme psihe kao: "Skup radnji usmjerenih na smanjenje ili uklanjanje svake promjene koja ugrožava integritet i stabilnost biopsihološke individue.
Devalvacija: Kako Se Psihološka Obrana Okreće Protiv Nas I čini Naše živote Bezvrijednima, A Nas Nesretnima
Psihološka obrana jedan je od najstarijih koncepata u psihoanalizi, koji je otkrio Sigmund Freud, a razvili njegovi sljedbenici. I dalje ga koristi većina psihoterapeuta. Međutim, u različitim smjerovima ovaj se fenomen opisuje nešto drugačije, ovisno o osnovnim predodžbama o građi ljudske psihe.