ŽENA - USMJERENA NA CILJ: "VIDIM CILJ - NE VIDIM PREPREKE"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Ako se ja ne zauzimam za sebe, tko će se zauzeti za mene? Ako ne sada, kada?

Izreka iz Talmuda

STRELICA UMJETNOSTI

VIDIM CILJ - I NE VIDIM PREPREKE

Artemida kaže: Brz sam kao srna, snažan kao lavica, oštrovidan kao jastreb; moj ženski duh je potpun. Pripadam samo sebi. Cijela sam i samodostatna. Ja sam neukrotiv duh, iskonska ženstvenost. Žestoka sam i lijepa. Vidim cilj, ne vidim prepreke; Povlačim luk luk - rastat ću zajedno s njim; moja strijela pogađa metu; Vitka sam i graciozna, spretna i hrabra. Ja sam sloboda. Naučit ću te kako koristiti luk i strijelu, i pogoditi metu. Ne boj se moje snage u sebi! Ja sam vaš vodič. Slijedite me i osjetit ćete snagu svog tijela. Nađi me! I dalje ćete biti u miru. Ali bit ćete poput moje srne, slobodni i ne poznajući okove

Snage Artemide

1. Usredotočeno i besprijekorno slijedi svoje ciljeve

2. Samopouzdan

3. Uređuje vlastiti život, umjesto da se oslanja na druge ljude ili slučajnost

4. Voli avanturu i zabavu

5. Zna uživati u samoći

Vježba "LUK I STRIJELE ARTEMISE"

Prvo ću vam ispričati priču o Artemidi. Kad je Artemidi bilo tri godine, majka Leto odvela ju je na Olimp kako bi predstavila svog oca Zeusa i božansku rodbinu. U "Artemidinoj himni" kaže se da je sjedila u krilu svog veličanstvenog oca, koji ju je milovao riječima: "Kad mi božice daju ovakvu djecu, bijes ljubomorne Here me ne plaši. Moja kćerkica, imat ćeš sve što jesi. poželiš. "upitala je Artemida luk sa strijelama, čopor goniča za lov, svita nimfa, tunika dovoljno kratka za trčanje, divlje šume i planine na raspolaganju - i vječna čistoća. Otac Zeus joj je sve to dragovoljno pružio. Sve ovo plus privilegija napravite svoj izbor.

Ponekad tisuću različitih "ako samo" i tisuću ponedjeljka stoji na putu ostvarenja naših dragih snova, od kojih će se sve, u teoriji, početi mijenjati. I vrlo često nalazimo razloge zašto se to ne može učiniti.

Predlažem da pustite nakratko sve svoje snove - uključite fantaziju 100%. Zamislite da imate božansku moć Artemide - luk i strijela koji mogu pogoditi bilo koju metu. Sada ste nesalomljivi strijelac, sposoban pogoditi bilo koju metu! Vi ste nepobjediva djevojka - žestoka i lijepa. Zatvorite oči i zamislite da iza leđa imate tobolac pun strijela, uzica se rasteže i "pjeva", a vi sami, bijesni i neukrotivi, stojite pred metama.

Odgovori na pitanja:

• Koliko je meta ispred vas - imenujte ih (zapišite), koje mete želite pogoditi. Upamtite da ste nesalomljiva Artemida koja može pogoditi bilo koju metu i pustiti mašti na volju.

• Koju ćete metu prvo pogoditi? Koji će biti sljedeći na redu? Dakle, kako biste trebali rangirati mete.
• Sada razmislite o svakoj meti zasebno. Koliko su udaljeni ili blizu? Kakvo je vrijeme kada ćete pucati u ovu metu? Kako vidite ovu metu? Je li to slika, riječi, natpis, slika? Opisati. Tko je stavio ovu metu ispred vas? Vi ili drugi ljudi, ako drugi ljudi, tko i kada, i zašto? Ako ste sami, kada i zašto? Ocijenite svoju želju da pogodite ovu metu na ljestvici od 10 točaka.

Ponekad može biti jako teško shvatiti i odabrati što točno želite. I razne nestandardne okolnosti ponekad razjašnjavaju "Tko sam ja?" "Što mi je važno?", "I kamo bih trebao ići dalje."

Sada razmislite neko vrijeme o tome što želite - možda dugo, ili možda tek nedavno - promijeniti u svom životu. Koji su vam ciljevi važni? Kako ste mogli promijeniti svoje životne planove? Zapišite svoja razmišljanja

Vježba Artemis Arrow

Artemis, pomozi mi da se usredotočim na svoj cilj

Ova vježba uvodi nesvjesno u misterij "ciljanja". Često nastojimo preoštro postići svoje ciljeve ili odabiremo pogrešno vrijeme za njihovo postizanje. Djelujući u mašti, možemo shvatiti što točno moramo učiniti kako bismo s povjerenjem i koncentracijom krenuli prema svom cilju.

Udobno se smjestite, nekoliko puta duboko udahnite i dopustite sebi da se potpuno opustite. Zatvorite oči i zamislite kako držite luk. Osjetite svojim stopalima i svim mišićima na nogama koliko su vaša stopala u dodiru sa tlom. Ako netko želi ustati, neka to učini. Jednom rukom držite luk, a drugom tetivu s strelom pričvršćenom za nju. Osjetite kako se mišići ruku zatežu dok povlačite luk, a sada pokušajte jasno i jasno vidjeti metu ispred sebe. Primijetite kako strelica pokazuje na nju. Luk je sada potpuno napunjen i spreman za ispaljivanje, strijela je usmjerena točno u metu. Osjetite koliko je energije koncentrirano u smirenosti nabijenog luka. Trebate samo pustiti strijelu tako da je ta energija nosi do cilja. Pucanjem strijele oslobodit će se energija pokreta, a sada se strijela oslobodila. Gledajte njezin strmoglavi let i osjetite kako teži prema cilju. Za strelicu više ništa ne postoji - samo meta. Nema dvojbi, nema odstupanja, nema odstupanja. Strijela leti besprijekorno ravno i ulazi u srce mete.

Mirno i samouvjereno možete poslati još nekoliko strelica u metu i pritom osjetiti koncentriranu snagu i odlučnost usmjerenu u jednom trenutku.

Sada se vratite i polako otvorite oči.

Artemida je božica koja je bila vrlo pažljiva prema svojim granicama. U postizanju cilja važno je pravilno postaviti granice - između aktivnosti koje je potrebno obaviti i koje treba ostaviti za kasnije ili ih uopće ne treba raditi.

- Provedite eksperiment - svaki dan (tjedan dana, po mogućnosti ujutro i sami) napišite si popis zadataka za taj dan i odredite prioritete. Recite DA onim stvarima koje će vas odvesti do vaših dugoročnih, željenih ciljeva. Recite "ne" rutini i malom gubljenju vremena. I naučite reći ne drugim ljudima!

- Djelujte, držeći osmijeh na usnama, a u duši osjećaj vlastite snage i sposobnosti. Tijekom tjedna recite sebi, ponovite sebi nešto poput: „Mogu!“, „U stanju sam postići ono što želim!“, „Moj život pripada meni!“, Bilo koju formulu koju sami pronađete i koju učinit će najviše za vas da zadržite osjećaj samopouzdanja.