2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Vrlo često na terapiju dolaze ljudi koje karakterizira pretjerana potreba za ovisnošću. Najčešće ih nezadovoljstvo u odnosu temeljne vezanosti prisiljava na traženje psihoterapeutske pomoći. Previše ovisni pojedinci često se osjećaju bespomoćno kad ostanu sami. Smatraju da su drugi ljudi jaki i uspješni.
Organizirajući svoje živote oko odnosa ovisnosti u kojem preuzimaju podređenu ulogu, osjećaju se zadovoljno kad uspiju i doživljavaju duboku nesreću kad ne uspiju. Njihova emocionalna tjeskoba usredotočena je na strah od napuštanja. U pravilu, ovisnici se ponašaju pasivno i u većini životnih situacija osjećaju se nesigurno.
Takvim ljudima je vrlo teško izraziti ljutnju zbog straha da ne dopadnu drugu osobu i, kao rezultat toga, ostati sami. U terapiji pokazuju sve kvalitete koje su karakteristične za njihovu osobnost - spremno započinju terapiju, slažu se sa svim terapeutovim prijedlozima i tumačenjima te ne mogu izraziti svoje nerazumijevanje onoga što se događa ili neslaganje s onim što terapeut kaže ili čini. Takvi ljudi teže idealizirati terapeuta i traže povratnu informaciju od terapeuta koja prenosi poruku da su dobri klijenti.
Često se u terapiji ponašaju previše susretljivo i pokušavaju ponuditi svoje usluge terapeutu, također su takvi klijenti skloni pogađati što terapeut želi i nastoje mu u svemu ugoditi. U takvoj situaciji terapeut može doći u iskušenje da bude izvrstan mentor i stručnjak, ne potičući klijenta na autonomiju, već pojačavajući osobine ovisnosti.
Jedna od varijanti ovisničke psihologije je pasivno-agresivni obrazac, kada je stav klijenta obojen agresivnom ovisnošću. Pasivno -agresivni ljudi također se definiraju kroz druge ljude - "Ja sam žena ove koze". Oni su također ovisni o drugome, ali u varijanti opozicije. Također im je teško definirati vlastite ciljeve i postići ih.
Uspostavljanje kontakta s nekim tko reagira na pasivno-agresivan način nije lak zadatak. Negativni osjećaji u terapiji pojavljuju se prilično rano i za terapeuta je vrlo važno da se ne uključi u suparništvo moći i potiskivanje klijenta. Ovi klijenti moraju prepoznati svoje negativne osjećaje.
Druga verzija ovisne psihologinje je njezina protuovisna verzija. Takvi ljudi pokazuju krutu neovisnost, što je formacija formirana obrambenim mehanizmima koji štite svijest od snažne želje za ovisnošću. U nekim slučajevima ti klijenti imaju neku drugu ovisnost.
Glavni cilj terapije je pomoći vam da prihvatite svoju potrebu za ovisnošću kao prirodnim aspektom ljudskog života. Nakon toga moguće je uspostaviti zdravu ravnotežu ovisnosti i nevezanosti. Kad klijent uspije napustiti obranu ovisnu o protuuslugama, nastupa razdoblje tuge, povezano s ranom neispunjenom potrebom za ovisnošću i tek nakon nekog vremena - istinska autonomija, lišena obrane.
Preporučeni:
Uloga Negativnih Događaja U životu Osobe
Negativni događaji i ljudi koje susrećemo nisu za svakoga. U različitim situacijama, ovisno o vremenu-mjestu-osobnosti, pokazujemo svoje različite osobine, baš kao što nam različita mjesta pokazuju svoje različite strane ovisno o raspoloženju u kojem se nalazimo.
Mihail Labkovski. Uloga Odnosa U životu Osobe
Uobičajena je ideja da su odnosi sastavni dio našeg života, jer smo po prirodi društvena bića. Još u školi su nas učili da je potreba za odnosom genetski svojstvena. A razne vrste nesuglasica, koje imaju potrebu za usamljenošću ili pustinjaštvom, psihijatri tumače kao neadekvatne:
KAKO IZLAZITI IZ ZAVISNE ODNOSE?
Odgovor je samo jedan - dugo. I vrlo je vjerojatno da će na tom putu biti potrebna pomoć psihoterapeuta. Želja za izlaskom iz suzavisnih odnosa, kao i za odvajanjem, teško da je konceptualna. Rijetko se događa da ljudi odjednom odluče - to je to, vrijeme je da se tome stane na kraj.
Rad Na Vremenu U Terapiji I životu
Dati si vremena je tako pažljivo, tako nježno prema sebi. Tako ljubazni. Možda nam je to nedostajalo u djetinjstvu? Tri puta sam pročitao knjigu Kako sebi postati roditelj tražeći upute kako kompenzirati vlastiti unutarnji glas koji u trenucima kad mi je teško ne samo da ne podržava, već naprotiv, doprinosi činjenica da se osjećam još gore, čak i teže.
Problemi Rasta U životu I Terapiji
Mnogi se problemi ne rješavaju, oni jednostavno prerastu … (c) Odeš rezati drva - i vidjet ćeš samo panjeve … V. Tsoi Kao terapeuta, uvijek su me zanimala sljedeća pitanja: Kako i na koji način se klijent mijenja tijekom terapije?
