2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Psihosomatika jednog mucanja
23-godišnja klijentica obratila mi se za pomoć-kako bih psihološki riješila problem svog mucanja. Dok je djevojka odgovarala na pitanja, primijetio sam sljedeće: izgovara dio teksta (prilično dugotrajan i složen u lingvistici) bez ikakvih poteškoća, ali na točkama, zasebnim mjestima govor počinje "posrtati". Poteškoće se ne javljaju sa specifičnim zvukovima ili u nekom zadanom algoritmu, već spontano, nepredvidivo … Prvi dojam je sljedeći: kada je klijent zanesen porukom i, takoreći, odmiče se od pozicije stvarnog "Ja", problem ju "napušta" čim se djevojka približi -stvaran, problem će se neminovno "vratiti" … Odnosno, psihosomatska priroda ovog apela - "na licu".
Radni proces
- Elina, zamislimo sliku tvog mucanja na stolici nasuprot tebi. Jeste li predstavili? U redu … Sjednite na ovu stolicu i zamislite se na ovoj slici. Sad nisi Elina, ti si Elinino mucanje.
- Dobro…
- Kako izgledaš? Kakav si ti?
- U zamršeno klupko niti …
- Dakle … Gdje živiš? Na kojem dijelu Elininog tijela?
- U njezinom grkljanu …
- Shvaćam … A u kojem ste se razdoblju pojavili u Elininom tijelu?
- Kad je Elina imala 3 … Možda 3 i malo … Ovako nešto …
- U redu, hvala! Elina, sjedni na stolicu. Sada si ti. Recite mi, mislite li i da je problem počeo otprilike u ovo doba?
- Da. Točno. Moji roditelji i ja smo pričali o tome …
- Razumio sam te. Recite mi, sjećate li se nečeg izuzetnog povezanog s tim razdobljem vašeg života koji je možda "pokrenuo" ovaj problem?
- Ne, ne sjećam se ničeg izvanrednog … (Razmišljanje …) Osim … Najprije sjećanje na to razdoblje … U vrtiću sam. Kraj dana … Već je dosta kasno … Sva su djeca oduzeta, ali ja sam otišao … Dadilja zove roditelje … Dugo me nitko ne prati … sama sam i sama … Smrači se … Konačno dolazi otac. Vrlo pijan. Jedva može stajati na nogama. Zgrožen sam, nečega se bojim. Ali vraćam se kući s pijanim tatom … Mama je kod kuće. Također pijana … Doslovno "raširena" na stolu … Ona spava … Okolo su boce … To je sve čega se sjećam …
- Elina, jesu li tvoji roditelji pili?
- Da. Ali nemojte misliti: nisu uvijek pili - samo vikendom, počeli su u petak, završavali u nedjelju navečer, ostalim danima bili su trijezni i puno su radili - normalni roditelji, kao i svi drugi …
- No, sudeći po vašem sjećanju, snažno ste im se miješali, osobito u te slobodne dane? Trebali bi zaboraviti na kćer, opustiti se, odmoriti … Nakratko bi vas "isključili". A ti - živ, zahtijevao pažnju …
- Da, vjerojatno …
- Ali ti si ih, naravno, jako, jako volio?
- Naravno! Kako drugačije?…
- I bilo ti je žao, zar ne?
- I požalio sam …
- I, u skladu s tim, jeste li htjeli nekako pomoći mami i tati? Nesvjesno … Kako su mogli ?! …
- Ne znam…
- Ali sada sam samo siguran u ovo: "isključili ste se" najbolje što ste mogli, po nalogu roditelja, kako ne biste ometali svog voljenog tatu i mamu … prema njihovim neizgovorenim uputama nije se isplatilo POJAVITI, OBRATITI PAŽNJU SEBI, GOVORITI … Posebno određenim danima …
Uzdahne … misli …
- Ali to nije sve … Uz izrečenu zabranu, vaš splet, mislim, uključuje i neživljeni vrisak ogorčenja u odnosu na tadašnje okolnosti. Vapaj duše zabio ti se u grlo u zamršeno, teško klupko. Elinochka, draga, moraš "uzviknuti" svoje ogorčenje, dopustiti mu da se oslobodi. Molimo vas da ustanete i pokušate vikati (možete tiho, s unutarnjim vriskom ili naglas - što god se dogodi). Ponovi za mnom, glasno, u punoj snazi: “Mama i tata su iz prošlosti, to ne možete učiniti! To je jednostavno monstruozno! Ja-trogodišnjak ste napustili-usamljeni! Uplašen sam i povrijeđen! Tada nisam mogao izdržati! Zabranio si mi ŽIVOT! Ali ja sam ŽIV I BIT ĆU (ČUTI?!) ŽIVJETI! VRAĆAM SVOJE PRAVO NA GLASANJE!SAD I ZAUVIJEK! MOGU I BIT ĆU SLOBODAN, OBAVEZNO GOVORIM!DA REKAO ĆE BITI ISPUNJENO! DA TO JE TOČNO! " Zamislite sada kako zajedno s vašim krikovima vaša unutarnja lopta izlijeće iz grkljana, poput čepa iz boce šampanjca, i od vas odskače zauvijek …
Skromna Elina, na moj ustrajan zahtjev, to je ponovila mnogo puta. Stajati. U virtualnom pozivu na prošlost. Uz pojačanje, forsiranje glasa. Svaki sljedeći put sve samouvjereniji. Uz moju toplu podršku. U paru sa mnom. Elina mi je rekla da se činilo da je čula simbolički "udar" leteće lopte. Zatim smo odradili kratku, ali učinkovitu psihološku praksu koja osobu obdaruje snažnim povjerenjem, mentalnim resursima, unutarnjom pozitivnošću i snagom.
- Elina, zapamti, tvoj problem je sjedio na ovoj stolici prije nekog vremena. Pokušajte ponovno sjediti ovdje. Osjećate li ovaj problem? Je li još uvijek ovdje?
- Ne. Sada je otišla. Definitivno i do točke. Ali bila je ista kao i prije. I znate, možda se još uvijek može vratiti … Ali sada više nije! Ne osjećam ni njezin duh - apsolutno!
- Dobro! Presjednite na svoje mjesto. Ti si ti! Kako se osjećaš?
- Vrlo dobro! Mirna sam. Ne osjećam loptu unutra … (Nasmiješi se.)
Neko vrijeme Elina je odgovarala na pitanja, rekla nešto, rekla. I vjerovali ili ne - do samog kraja seanse više nije mucala. Naravno, Elina i ja ćemo se ponovno sastati kako bismo konsolidirali dobiveni rezultat, ali važno je da su psihosomatski izvori klijentovog problema pronađeni i općenito dobro neutralizirani. Tako je lako doći do korijena psihosomatike i osigurati njihovo uspješno uklanjanje - u slučajevima kada teška psihologija ometa fiziologiju tijela …
… Kako bi se pojačali opisani rezultati u sljedeće dvije sesije, velika praksa razdvajanja trebala bi odvojiti odrasli dio klijentove osobnosti od negativnih roditeljskih recepata: “Šuti!”; "Nemojte reći!"; "Isključiti!"
Kratak opis navedene prakse
Nasuprot klijentu postavlja se stolica na kojoj se navodno nalazi podosobnost njegovih roditelja. Klijent se naizmjence prebacuje sa stolice na stolicu, u aktivnom dijalogu s roditeljem. Dijalog se vodi u sljedećim fazama.
- Reakcija na nakupljene osjećaje. (U smjenama, iz svake uloge.)
- Naizmjenični izraz iskrenog opraštanja od roditelja do djeteta, od djeteta do roditelja.
- Naizmjenični izrazi zahvalnosti od roditelja do djeteta, od djeteta do roditelja.
- Naizmjenični blagoslov: iz roditeljske uloge u odnosu na dijete i iz uloge djeteta u odnosu na roditelja.
- Virtualna odvojenost od roditelja. Na razini reprezentacije odvajamo se od matične figure zamišljajući podjelu zajedničke ceste na dva odvojena puta …
Preporučeni:
Zašto Nemaš Sreće U Ljubavi? Evo Jednog Od Glavnih Razloga
Jedan od glavnih korijena problema u vašem osobnom životu skriven je duboko u vašoj psihi pa se možda i ne sjećate - svoje roditeljske obitelji u kojoj ste odrasli. Ako niste dobili bezuvjetnu ljubav od glavnih ljudi u svom životu, onda ova obitelj nije bila potpuna i zdrava, već u većoj mjeri - disfunkcionalna.
Jednog Dana. Kad Potpuno Prestanete čekati
Jednog dana će doći. To će biti potpuno neočekivano, a vjerojatno ćete u ovom trenutku već prestati čekati. Bit ćete sretni. Samo što ste do tada naučili biti sami sretni. Sigurno će vam se činiti jako čudnim, jer vas neće htjeti povrijediti, ali će štititi vaše osjećaje, jer će mu vaše mišljenje, vaše želje i kakav dar želite dobiti za rođendan postati važni.
Kriza Srednjih Godina U žena. Jednog Dana Odjednom Shvatiš
Jednog dana dođe dan kada si postavite pitanje: što dalje? Postaje jasno da su glavni vrhunci u njihovoj karijeri već dosegnuti, djeca su odrasla i žive vlastiti život, odnos s njezinim suprugom se na određeni način razvio (ili nije razvio) … I ovdje, po prvi put u životu, mnoge žene ozbiljno pomisle:
Strah Od Klizanja. Zadovoljstvo I Strah. Analiza Jednog Posla
Zahtjev klijenta. Alena, pomozi mi nositi se sa strahom! Idući tjedan idemo sa suprugom na skijalište, čini se da je sve prekrasno - opuštanje, romantika, ljepota, ali unaprijed znam: opet ću se bojati, svladavajući očajni, strašni strah od riskantnih spustova, iako je ovo nije prvi put da pratim svog muža na putovanjima … Općenito, ja sam dobar u snowboardingu, ali jašem s pretvaranjem, uvijek priznajući nešto pogrešno … Postoji li neki poseban razlog iza ovog straha?
KLIJENT I PSIHOLOG KAO REFLEKSIJE JEDNOG DRUGOG
Svi smo donekle slični, zar ne? Netko s nekim više, netko s nekim manje. Nesvjesno neprestano tražimo te veze u okruženju i naš se odnos na tome puno gradi. I, da, nije nam očito što povezuje bajkera i balerinu. A za njih to može biti - također.
