2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Nedavno sam imao zanimljiv razgovor sa zaposlenicima Projektnog ureda za komunikacije Fonda za obvezno zdravstveno osiguranje Ministarstva zdravstva Republike Kazahstan.
Kako se djeca i roditelji osjećaju u karanteni.
Kako se adolescenti prilagođavaju.
O učenju na daljinu.
Dotakli smo se teme nasilja u obitelji i njegovih posljedica.
I također - o korisnoj literaturi za roditelje.
Ispalo je kao ovaj intervju.
- Zhanna Aleksandrovna, nedavno Ministarstvo zdravstva, zajedno s Republičkim znanstvenim centrom za mentalno zdravlje, pokrenulo je posebnu web stranicu za pružanje psihološke pomoći stanovništvu tijekom pandemije. Vi ste jedan od onih stručnjaka koji pružaju ovu pomoć. Koji vam se problemi danas najčešće obraćaju?
- Oko 90% svih poziva odnosi se na teške odnose između roditelja i adolescentne djece. Nalazeći se u istom prostoru 24 sata 7 dana u tjednu, odjednom smo počeli primjećivati ono na što smo prije zatvarali oči ili nismo imali dovoljno vremena. Pokazalo se da naša djeca nisu ono što bismo željeli vidjeti, naša "idealna" slika. Možda mi poput njih zbog njih … A sada smo svi u situaciji izolacije, u skučenom prostoru, odrasli i djeca nemaju gdje otići iz ovog - karantene. U ovoj je situaciji vjerojatnije da će doći do sukoba i svađa. Stoga podrška stručnjaka - psihoterapeuta, psihijatara, psihologa - može biti od velike pomoći.
- Napetost u obiteljima se zaista osjeća. Tijekom ovog mjeseca mediji su prošli nekoliko vijesti o zlostavljanju djece, fizičkom nasilju u svrhu edukacije. Što misliš o tome?
- Fizičke metode odgoja ne rade. No nisu svi roditelji, nažalost, toga svjesni. Vidimo zastrašujuće statistike o obiteljskom nasilju nad djecom. A posljedice takve okrutnosti nose ogroman rizik za cijelo društvo. Poznato je da su ljudi koji čine nasilje i sami bili žrtve, podvrgnuti seksualnom ili fizičkom nasilju i okrutnom postupanju. Naravno, ne postaju sve žrtve takve okrutnosti u djetinjstvu kad odrastu. No, postoji mogućnost da se negativni "scenarij" ponovi, pa će osoba početi odgajati i svoju djecu, koristeći silu protiv njih. Ili će za prijateljstva i partnerstva izabrati one koji vrše pritisak ili primjenjuju fizičko nasilje nad njim. Odnosno, upada u "zamku" nekad pretrpljene psihološke traume. Zato je toliko važno pravovremeno pružiti pomoć ljudima koji su pretrpjeli nasilje!
- Je li moguće suzbiti suicidalne sklonosti među adolescentima? I može li "pandemijska histerija" izazvati porast samoubojstava u Kazahstanu?
- Prerano je za donošenje zaključaka, trebalo bi proći neko vrijeme nakon izlaska iz karantene. No, nadamo se da nećemo vidjeti značajne promjene u statistici. Međutim, roditelji bi uvijek, a posebno sada, trebali biti pažljivi prema svojoj djeci, razgovarati s njima, slušati ih ljubazno, bez osude i kritike i održavati povjerenje. Ako je tinejdžer imao suicidalne misli ili pokušaje prije karantene, preporučio bih vam da se svakako obratite stručnjaku - psihoterapeutu, kliničkom psihologu. Postoje ozbiljne bolesti kada tinejdžer može pokušati umrijeti zbog svog bolnog stanja. Ako se suicidalne sklonosti prvi put pojave u zdravog adolescenta bez ikakve patologije, potrebno je razumjeti razloge koji su do toga doveli. Možda je to posljedica poteškoća u odnosima s ljudima koji su mu jako važni - članovima obitelji, prijateljima, učiteljima. Ili postoje problemi u timu. Maltretiranje i maltretiranje česti su uzroci samoubojstva. I dobro je kad dijete ima povjerljiv odnos sa svojom obitelji! Može reći, na neki način nagovijestiti roditeljima da se osjeća loše. Istodobno, zadatak odraslih nije dominirati svojim djetetom, već mu pomoći koliko je to moguće u nošenju s ovom situacijom, brzu, izravnu, podršku.
- Je li moguće tu ustrajnost njegovati kod zdrave djece? Kako ih zainteresirati za studije koje se, zbog poznatih okolnosti, sada provode na daljinu?
- Ovdje se postavlja pitanje koliko je nastavni materijal zanimljiv. Danas smo suočeni s novom situacijom, nema iskustva učenja na daljinu, virtualne komunikacije s djecom, pa stoga gradivo može biti "suho", a ne personalizirano. No, ni učiteljima nije lako. Razgovarajte s djecom, razgovarajte o tome što se događa. Ako se radi o mlađim učenicima, vrlo je važno da roditelji daju moralnu podršku. Zajedno riješite nastale poteškoće, pomognite s poukama. Što se tiče dodatnih opterećenja osim učenja, bolje je razmisliti je li potrebno sada učitati dijete? Ili mu dati priliku da se igra, čita, komunicira s prijateljima i obitelji putem telefona, Skypea, provodi vrijeme kako želi? Srednjoškolci, naravno, mogu formirati svoju dnevnu rutinu.
- Ovdje postoje još dvije krajnosti. S jedne strane, postoje djeca s izvrsnim sindromom učenika koja moraju biti u centru pažnje. S druge strane, postoji "zatvorena" djeca koja radije održavaju društvenu distancu od vanjskog svijeta. Kako bi trenutna situacija mogla utjecati na njih?
- Odakle dolaze djeca sa "sindromom izvrsnog učenika"? Nitko se nije tako rodio, proces obrazovanja ima veliki utjecaj. Ponekad odrasli mogu potpuno nesvjesno njegovati povećanu odgovornost, težeći idealnom rezultatu. No, sada je u karanteni vrijeme da razmislite o tome i smanjite ljestvicu, intenzitet briga oko studija i ocjena. Uostalom, emocionalno stanje djeteta puno je važnije.
Preporučujem roditeljima da uče i igraju se s djecom na isti način kao i prije karantene, ne tražeći od sebe nemoguće. Ako je moguće, zatražite pomoć od rodbine; napravite pauzu za odmor, pokušajte se pobrinuti i za sebe, održavajte ravnotežu između stresa i odmora. Po potrebi potražite emocionalnu podršku od voljenih osoba. Internet u pomoć. Budući da je psihološko stanje odraslih sada glavni resurs za djecu i obitelj u cjelini.
- Mnogi misle da je karantena ljudima dala priliku da prestanu i uključe se u samoobrazovanje. Možete li preporučiti literaturu i psihologe koji mogu pomoći roditeljima da poboljšaju roditeljske metode?
- Morate shvatiti da istu književnost ljudi mogu percipirati na različite načine. No postoje provjereni stručnjaci od kojih možete steći korisno znanje. Ovo je Yulia Borisovna Gippenreiter „Komunicirajte s djetetom. Kako?”, Adele Faber i Elaine Mazlish“Braća i sestre. Kako pomoći svojoj djeci da žive u harmoniji ", Donald Woods Winnicott" Mala djeca i njihove majke ", Francoise Dolto" Na strani djeteta ", Janusz Korczak" Kako voljeti dijete ", Vladimir Levy" Nekonvencionalno dijete, ili Kako odgajati roditelje ", Irina Mlodik" Škola i kako u njoj preživjeti. Pogled humanističkog psihologa ", Lyudmila Petranovskaya" Tajna podrška: privrženost u životu djeteta ".
Sada je vrijeme da naučite pružiti jedni drugima emocionalnu podršku, brinuti jedni o drugima. Vrijeme je da naučite pregovarati kao partneri, bez kritika, pritisaka i autoritarnosti jedni prema drugima. Pokažite poštovanje, zahvalnost, budite iskreni, fleksibilni.
Preporučeni:
Frustrirani Roditelji: Frustrirana Djeca
S godinama mnogi odrasli gube vjeru u vlastite snage i ne mogu se nositi s razočaranjem neispunjenih mladenačkih nada ili ambicioznih planova za odrasle. Unatoč tome, takve odrasle osobe stječu obitelji, rađaju djecu. Obitelj im obično postaje mjesto gdje mogu izliti svoju gorčinu bez straha i u nadi sažaljenja, brige, podrške i suosjećanja.
Roditelji I Djeca: Tko Bi Trebao Odrasti? (prvi Dio, O Djeci)
Ima roditelja i ima njihove djece. Do određenog trenutka djeca rado primaju pažnju, čak i višak i brigu od svojih roditelja, čak i ako im ta pažnja i briga jako ograničavaju slobodu - djeci je u načelu tako ugodno, glavno je da su tu. No, kad djeca odrastu - postanu fiziološki odrasli, zastarjeli model interakcije s roditeljima, koji prolazi kroz neke vanjske promjene, u svojoj biti, u velikoj većini slučajeva, uz rijetke iznimke, nastavlja se.
Narcisoidni Roditelji. Djeca Kao Privatno Vlasništvo
Narcisoidni roditelji nastoje oduzeti djetetu najvažniju stvar - pravo da bude ono što jest. Nije uzalud što se većina ljudi s jednim ili oba roditelja s narcističkim poremećajem često osjeća kao da ne postoje. Narcis smatra da je dijete produžetak njega samog u doslovnom smislu riječi, njegovo puno i nepodijeljeno vlasništvo.
Trebaju Li Djeca Biti Roditelji?
Sve češće se na društvenim mrežama rasplamsavaju rasprave na temu: "Dugujemo li mi (djeca) nešto roditeljima?" Razgovarajmo?)) Za početak želim pojasniti što znači ovo svemoćno "MORATI"! Tako nas prosvjetljuje moj omiljeni rječnik objašnjenja Ozhegov:
Idealni Roditelji Su Nesretna Djeca
Psihoterapeuti se šale (ili ne šale …) da bez obzira na to koliko je majka dobra, klijentica će i dalje imati o čemu razgovarati tijekom konzultacija. I to je, u stvari, istina, jer u procesu rada uvijek isplivaju neke dječje zamjerke, drugačiji zahtjevi i davno zaboravljene priče.
