Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"

Sadržaj:

Video: Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"

Video: Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga -
Video: 15 Things Only Adults Noticed In Frozen 2024, Svibanj
Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"
Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"
Anonim

Zahtjev za slučaj kupca

Alena Viktorovna, nakon našeg jesenskog zasjedanja moj problem povezan s psihosomatskim drhtanjem primjetno se ublažio. No, vrijeme je prošlo i podrhtavanje se ponovno vraća. Nema simptoma povezanih fizičkih bolesti - provjerio sam. Želim nastaviti raditi s psihosomatskim manifestacijama kako bih konsolidirao dobiveni rezultat.

Povijest posjeta …

Klijent me posjetio samo dva puta u jesen. Oba su posjeta bila doista učinkovita. Prva sesija opisana je u nedavnom članku, Izgubljeno unutarnje dijete i psihosomatski tremor. Drugi je posvećen odvajanju od roditelja. Ovaj rad ubrzao je premještaj klijenta u zasebnu, vlastitu kuću. I nedavno mi je došla po treći put, opisat ću ovu sjednicu u današnjoj publikaciji.

Pomirenje dijelova ličnosti. Pepeljuga - "prije" i "poslije"

Prošli put rad s podrhtavanjem riješen je u praksi EOT -a. Ovaj put - u strategiji NLP - u formatu tehnike "Pomirenje dijelova ličnosti". Za ovo:

1. razdvojili smo dva sukobljena dijela klijenta na različitim stolicama: dio povezan s podrhtavanjem ruku i glave i suprotni dio (uvjetno zdrav, siguran, miran) (izuzetno kritičan za problem);

2. zasebno razvio svaki od dijelova (personificirajući ga na slici);

3. čuo zadatke i sposobnosti obje podličnosti;

4. pronašao uvjet resursa za kombiniranje dva dijela.

Klasična radna shema!

A sada malo detaljnije, doslovno o izrečenim točkama.

1. Razrjeđivanje dva dijela

U ured su donijete dvije dodatne stolice. Klijentica je odredila gdje sjede njezine podosobnosti i raširila sjedala na određenoj udaljenosti jedna od druge (određujući tako omjer dva položaja).

2. Manifestacija dva dijela (personifikacija slika)

Klijentica je počela raditi s uvjetno sretnim, mirnim dijelom, zauzevši svoj položaj i zadubljujući se u određenu sliku. Ova joj se slika učinila malo zrelijom od sadašnje (oko tri godine). Bila je to nevjerojatno skladna, uravnotežena, pozitivna i samouvjerena slika. Slika naprednog aristokrata. U dugoj plavoj haljini, s lijepo oblikovanom frizurom - iz nekog razloga, plavuša (iako je klijentica brineta). Tijekom opisa slike oboje smo gotovo istovremeno uzviknuli …

Tr: "Kako slično Pepeljuzi!"

CL: "O da! Ona je princeza! Kao Pepeljuga!"

Kad se klijentica premjestila na drugu stolicu i počela personificirati svoju drugu podličnost, predstavila je sljedeću karakteristiku: ova djevojka je mojih godina, doslovno je stisnuta u klupko, kao da je mršava (depresivna i ponižena), hladno joj je - ona je drhtanje (karakteristično za drhtavicu - sjećate se?) - od hladnoće i straha, i nikako, NE MOŽE se zagrijati, lice joj je spušteno, leđa pogrbljena, oči gledaju u pod, prema društvenom statusu, ovo je prosjak.

Klijent i ja smo se složili da je ova podosobnost također slična Pepeljugi, ali iz prvog dijela priče - utučena, tužna, potisnuta i zaboravljena od svih.

Poznavajući priču klijentice, shvatio sam da je to njezin traumatizirani dječji dio (neću sada ulaziti u ovu temu, ali ove informacije ne ostavljaju nikakvu sumnju i očituju se prethodnim sjednicama i radom).

3. Određivanje zadataka i sposobnosti svakog dijela

U ovoj radnoj fazi, klijentica je - jedna po jedna, sa svake pozicije - identificirala i izrazila zadatke i sposobnosti svake svoje podosobnosti. S čime se (ne bez moje pomoći) odlično nosila.

Počeli smo sa siročetom Pepeljugom. Ovaj monolog je zvučao ovako …

Moj je zadatak podsjetiti se na djevojku napuštenu u prošlosti - neprihvatljivu, napuštenu djevojku koja se nije čula, koja je bila potpuno zaboravljena: u razdoblju kada se moja majka udala za očuha i rodila drugo dijete, oni su me značajno otuđili. U toj sam se obitelji osjećao kao izopćenik - potpuno, potpuno vanzemaljac. Primjetno mi je nedostajalo pažnje i topline.

Zatim smo prešli na princezu Pepeljugu i čuli ovo …

Moj je zadatak uvjeriti osobu u njezinu dosljednost: mogu i postala sam princeza - plemenita, sigurna i lijepa, zagrijana brigom i pažnjom princa. U meni postoji (i uvijek je bio) određeni resurs - resurs kraljevske obitelji - ne prosjak, samo ga treba otkriti. U ovom sam trenutku spreman prihvatiti sebe kao starog u prebivalište blagostanja i topline. Ja sam snažan, snalažljiv dio! Bogati, uspješni! Mislim da mogu sve!

4. Kombinirajući dva dijela

U ovoj fazi dovršili smo sljedeći važan dio posla … S pozicije Pepeljuge-princeze, okrenuli smo se Pepeljugi-siročetu sa sljedećim monologom … (Klijentu sam pomogao u formuliranju važnog poruke samoj sebi - moj ranjeni, oslabljeni dio.)

"Moja draga sestro, vidim te, prepoznajem te! Volim i prihvaćam te! Sad nisi sam! Zajedno smo i zauvijek! Pozivam te u naručje i prebivalište! Uhvatimo se za ruke! Sjednimo kraj vatre! Zagrlimo se! Osjetite kako nam je toplo, kako je mirno i divno! Grijali ste me, prepoznali i prihvatili! S vama smo princeze! Draga, plemenita, prosperitetna i uspješna! Sretni smo! Mirni smo i dobro!"

Zamolio sam klijenticu da se pogleda iz pozicije bivše prosjakinje, a ona se vidjela drugačije: ta se podosobnost uspravila, sjedila samopouzdanije, primjetno zagrijana i potpuno prestala drhtati, u njoj se naselio novi osjećaj - staloženost, smirenost i ravnotežu. Zamolio sam klijenticu da se vrati na svoje mjesto i prihvati zajedništvo dviju sestara, pojačavajući ga (po povratku kući) ponovljenim dijalogom nalik na sesiju, poput zadaće za noć (ovaj put je bliže podsvijesti) - promičući postignut rezultat. Osim toga, za klijenta sam ostavila sljedeću korisnu vježbu - Praksa samopoštovanja. "Upoznati sebe savršeno je". Budući da se za klijentovu princezu Pepeljugu pokazalo da je malo starija od nje, zamolio sam je nekako, u slobodno vrijeme, da izvrši jedan praktični zadatak - simboličan susret sa samim sobom - resurs iz budućnosti - uz promociju najbolje pozicije njene sudbine. Na kraju sesije upitao sam klijenticu kako se osjeća? Stanje djevojčice bilo je vrlo skladno, uravnoteženo, što je kriterij za postojeći, dobar rad. Naravno, ranjeni dječji dio klijenta zahtijeva mnogo naknadnog rada. I terapija će se nastaviti. Dodatni zadaci za rad s unutarnjim djetetom iz mojih arhiviranih videozapisa također su ostavljeni kod kuće. Ovi se videozapisi mogu pogledati na kanalu - Alyona Blishchenko na YouTubeu. Smatram da je sjednica indikativna i produktivna. Dijelim svoj rad! Pozivam sve koji žele na prijem!

***********************************************************

Preporučeni: