2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Nikolai, muškarac srednjih godina, obratio se terapiji sa zahtjevom da poboljša svoju financijsku situaciju.
Jednom je, u mladosti, uspješno izgradio svoj posao, dosegavši vrtoglave, ozbiljne visine, ali u posljednjih 10 godina razina njegove dobrobiti značajno je pala, ne ostavljajući poduzetniku nadu u najbolje.
Odlučivši shvatiti situaciju s psihologom, istražujući sve moguće "zamke", čovjek je došao na terapiju.
Tijekom razgovora postalo je jasno: prijelomna točka Nikolajevog nekad uspješnog posla bila je sljedeća - tragična smrt njegove voljene majke. Tuga je obuzela čovjeka, doslovce ga isključujući iz punog, sretnog života. Činilo se da je neki pozitivan, aktivan dio Nikole tada umro s majkom. Izgubio se ukus za život. Tuga je ostavila tragičan pečat na srce i sudbinu poslovnog čovjeka.
Je li moguće, gledajući označenu sliku s nepristranim, vanjskim pogledom, dopustiti prosperitet i napredak u njoj? U formatu formirane matrice? Očito ne!
No, kako pomoći nekoć "nokautiranoj" osobi, kako mu vratiti njegova nekadašnja i uspješna "krila"?
… Tijekom dovoljnog razdoblja poslovne, psihološke suradnje, Nikolaj i ja ćemo imati ozbiljan, interni posao:
1. potrebno je sagorjeti gubitak prošlosti;
2. riješiti se jarma krivnje nagomilane godinama;
3. riješiti se duševne obamrlosti zaglavljene u srcu tuge;
4. živjeti svoju bol u srcu;
5. i dopustite sebi da živite dalje - ne automatski, već istinski - disati, rasti, napredovati.
I prva stvar koja će nam pomoći da uključimo ovaj interni program bit će sljedeća vježba resursa - "Vraćanje dijelova ličnosti".
Ovako bi to moglo izgledati (dajem uvjetni primjer rada).
Terapeut: "Nikolaje, rekao si da si prije gubitka majke bio potpuno druga osoba - vesela, aktivna, energična i pozitivna, razumijem?"
Klijent: „Sasvim točno! Točno!"
Psihoterapeut: „Postoji osjećaj da je smrću vaše majke, dio vas-bivšeg (nekad uspješan i uspješan) također umro. Slažeš li se?"
Klijent: „Da. Vjerojatno je tako."
Terapeut: "Onda se virtualno vratimo u prošlost i pokušajmo oživjeti tog pjenušavog momka, vraćajući ga sebi."
Klijent: „Nemam ništa protiv. Ali kako će to izgledati?"
Terapeut: "Sjetimo se Puškinove bajke" O mrtvoj princezi ". Vaša je priča donekle identična onoj bajkovitoj. Gledajte … Dio vaše osobnosti također je izmrvljen i nalazi se - u uvjetnom, unutarnjem, duhovnom "lijesu" - odnosno isključen i zaspao … Sve što nam treba je vratiti se u prošlost i uskrsnuti - bivši - taj veseo, sretan, mlad."
Klijent: „Spreman sam. Recimo da sam se vratio sebi iz prošlosti. Kako uskrsnuti sebe?"
Terapeut: „Zamislite se kao uvjetni princ Elizej i okrenite se prema dijelu svoje duše (spava u tom kristalnom lijesu). Reci joj: „Nedostaješ mi! Jako mi trebaš! Vrati mi se molim te! Budite ljubazni - oživite! " Oslobodi je jarma poricanja, neslobode! Dokaži joj koliko tražiš od tebe, sadašnjosti, kako je nevjerojatno dobra! Vratite joj pravo na krilatu slobodu, na život! A kad se podigne, uzmite je u sebe. Povežite se s njom! Neka to bude sastavni dio vas!"
Klijent polako radi posao, bira prave poruke i riječi. "Smrtni" dio duše polako oživljava, vraćajući se osobnom "ja" i zauzimajući tamo svoje pravo mjesto. Tako nastaje integralna, snažna, ojačana unutarnja jezgra.
Terapeut: „Osjetite puninu prisutnih dojmova! Umnožite svoje osjećaje! Vratili ste se svojim starim, mladim! Osjetite energiju ovog zdravog, mladenačkog naboja! Osjetite dojam vašeg samopouzdanja i snage! Raširite ove osjećaje po cijeloj površini vašeg unutarnjeg i vanjskog "ja"! Neka uđe u svaku tvoju ćeliju, popravi se i ostane tamo zauvijek!"
Klijent slijedi upute terapeuta. Njegovo stanje uma vidljivo je izravnano.
Vježbu možete završiti sljedećim riječima …
- Skidam ledene okove smrti!
- Dopuštam si živjeti dalje, biti sretan, stvarati!
- Dajem si pravo na moćno, daljnje blagostanje!
- Dopuštam si bogatstvo, prosperitet i uspjeh!
- Od sada pa zauvijek sam u apsolutnom - unutarnjem i vanjskom poretku! Neka se ostvari!
Vježba se može povremeno ponavljati sve dok osjećaj povjerenja i snage ne postanu sastavni dio vaše obnovljene duše.
U formatu takvog rada možete vratiti izgubljene, unutarnje ključeve, otkriti pozitivne, iscjeliteljske resurse i dati sebi životvornu energiju.
Volio bih završiti publikaciju s korisnim citatima najmudrijega Hollysa …
Istina se pokazala vrlo jednostavnom i glasi: ono što moramo znati mora doći iznutra. Ako možemo mjeriti svoje živote s ovom istinom, bez obzira na to koliko na putu napredovali, pronaći ćemo ozdravljenje, nadu i priliku za početak novog života. Iskustva u ranom djetinjstvu, a kasnije - utjecaj kulture doveo nas je do unutarnje odvojenosti od našeg I. arapski seljak pronašao je nekoliko drevnih rukopisa. Pokazalo se da ti tekstovi pripadaju gnosticima, prvim kršćanima, koji su se više oslanjali na vlastito iskustvo i otkrića koja su doživjeli nego na službene crkvene dogme. Jedan od tih rukopisa naziva se Evanđelje po Tomi. Ne ulazeći u detalje, govorimo o nepoznatim Isusovim propovijedima, a ako je to doista tako, otkriva nam se potpuno druga osoba u usporedbi s onom opisanom u drugim životnim pričama Isusa Krista. Postoji jedna Isusova izjava koju bismo svakako trebali uzeti u obzir. Rekao je: „Kad to rodiš u sebi, spasit će te ono što imaš. Ako nemate ovo u sebi, ubit će vas ono što nemate u sebi”…
Dakle, okrećemo svoj unutarnji pogled prema vlastitoj dubini i pronalazimo tamo skrivene ključeve. Upamtite da je izvor unutar vas. Neiscrpna je i ljekovita. Treba ga samo pronaći … I opet, i opet kontaktirati …
/ Autorica ove publikacije je ovlaštena psihologinja Alena Viktorovna Blishchenko. /
Preporučeni:
Uzroci, Simptomi I Liječenje Graničnog Poremećaja Osobnosti
Granični poremećaj osobnosti odnosi se na mentalnu bolest koja se kod većine pacijenata manifestira naglim promjenama raspoloženja, sklonošću impulzivnim radnjama i poteškoćama u izgradnji normalnih odnosa s drugima. Ljudi s ovom psihopatologijom često pate od depresije, anksioznih poremećaja, bolesti probavnog sustava, ovisnosti o drogama i alkoholu.
Vraćanje Odrasle Djece Alkoholičara
U egzistencijalnoj psihoterapiji postoji koncept "plaćanja" - kao kompleks posljedica koji slijedi provedbu određenih radnji ili izbora. Patnje djece uzdržavanih roditelja teško se mogu nazvati namjernom isplatom, budući da izbor za korištenje nije bio njihov vlastiti izbor, a ja predlažem da se ta patnja smatra plaćanjem ne za "
Unutarnji Sukob Histerične Osobnosti. Razlika Od Narcističke Osobnosti
Histerični tip osobnosti danas se obično naziva histrionskim od latinskog "histrio", zauzvrat posuđenog iz etruščanskog jezika, koncepta "glumca na pozornici". Dakle, "histrionski" znači kazališni, nadmocionalni.
Pomirenje Dijelova Ličnosti. Pepeljuga - "prije" I "poslije"
Zahtjev za slučaj kupca. Alena Viktorovna, nakon našeg jesenskog zasjedanja moj problem povezan s psihosomatskim drhtanjem primjetno se ublažio. No, vrijeme je prošlo i podrhtavanje se ponovno vraća. Nema simptoma povezanih fizičkih bolesti - provjerio sam.
Integracija Dijelova Ličnosti. Uvjeti Ozdravljenja. Korisna Tehnika Koja Se Temelji Na Iskustvu Jedne Sesije
“Pokušat ću … Draga Yesenia, ako povežeš svoju državu s bilo kojom slikom, kako to izgleda? Razmišljati … " "Na Vasnecovoj slici" Aljonuška " - crno jezerce, jesenska hladnoća, žalosna figura u blizini vode - osjećaj napuštenosti i tuge … Ova slika personificira moje duhovno raspoloženje.
