Oprostite što ćete živjeti Dalje

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Oprosti i pusti … Što to znači? Za mene je prije svega razumjeti što se dogodilo. Preživite sve što je povezano s ovim i krenite dalje. Iz komunikacije s klijentom:

“Danas sam sanjao da je moja prava majka potpuno druga osoba, koja mi nije poznata. Da je poput mene i da je ne smijem oponašati. A ako mi prvo, prepoznatljivo, (kratka crna kosa) nemam naklonost, gađenje, iritaciju, strah i prijezir. Suočeni smo, sjedimo nasuprot, kao prije bitke. Zatim na drugo, nepoznato, povjerenje i sigurnost. Svijetle je boje s izduženom kosom, sjedi sa mnom u istoj ravnini. Blizu smo, i kao da je jedna stvar. I takvu osobu, bilo bi me zanimalo upoznati i komunicirati s njom. Osjetio sam bliskost. Da, ja sam njezina kći …"

Pa, ono što vam želim reći, ovaj pacijent, star 35 godina. Ali kad je pričala o svojoj majci, izgledala je kao mala progonjena životinja … Prisiljen braniti se svim sredstvima, ali svim srcem žudeći za ljubavlju i sigurnošću. Život se toliko razvio da joj je lakše izmisliti novu osobu nego oprostiti pravi uvredu … I barem iz slike, u snu, doživjeti one osjećaje i vještine koje su jednostavno potrebne za preživljavanje. Ova terapija nije bila niti jednu godinu, već samo zato što odgovarajuća pomoć nije pružena na vrijeme. Psihološka podrška. Tada, u djetinjstvu, to je bilo nemoguće učiniti. Ali sada, pod drugačijim okolnostima, siguran sam da možete … Obratite pažnju na sebe, svoje prijatelje ili rodbinu. Što ako sada radite dugotrajne i teške radnje, kasnije ćete ih morati ispraviti.

Znate, procjena se daje radnjama, a ne onima koji ih počine. Ovo je iz regije, ali ona je majka, otac, supruga ili kći, što znači da bi to mogla učiniti. Da, mogla je i je … Ali je li imala pravo? I kakve će biti posljedice? Iz razloga privatnosti, detalji su izostavljeni.

Događaji mogu biti bilo što. Da bi neke stvari opravdali, samo njihovom pripadnošću onima koji ih rade … Po mom mišljenju, opasno je po zdravlje. A kad se iskustvo percipira, ono se ponavlja, traumatično. Budući da je osoba već traumatizirana onim što se dogodilo. Jednostavno je kriminalno uvjeriti ga da je to "norma" ili ga u nekim slučajevima zanemariti. Pogrešno vjerujući da bi to bilo utješno. Ali zamišljajući da je to "norma", osoba nije u stanju odbaciti takav tretman i izliječiti svoje rane. Uostalom, podsvjesno osjeća bol i nepravdu onoga što se događa. I tek nakon što shvatite puninu osjećaja, nakon što ste dobili potvrdu svojih strahova, možete preživjeti ono što se dogodilo i živjeti dalje.

Opraštanje dolazi prirodno … u ovom trenutku. Zatim se donose pojedinačni zaključci i na temelju njih donose prirodne odluke. Tako nastaje iskustvo koje nas štiti od ponavljanja onoga što nam se ne sviđa. Na putu oslobođenja (oprosta) postoji potpuna svijest o tome što se događa. Trezveno se procjenjuje situacija kada emocije prođu. Glavna stvar je ne zaglaviti u njoj. Nemojte se udaljavati od situacije u kojoj je došlo do ozljede. Ne bježi od nje. I ne slušajte one koji kažu da su to "sitnice" i ne brinite, sve će proći. Vrijedi proći, pa će tek tada sve proći.

Ako ste pogođeni, metak morate ukloniti. A činjenica da je to neprihvatljivo jer je smrtonosno trebala bi vas natjerati da poduzmete mjere štednje. S kojim stručnjacima. I ne nosite metak u sebi u nadi da će se sam otopiti. I da ne pokušavate uvjeriti osobu da je nema, a činjenica da hitac nije smišljen, ili ga je napravio poznanik, spasit će ga od amputacije noge. Dakle, kako zacijeliti ranu, nije važno tko je točno pucao. Važno je tko će liječiti. Liječnik, a ne susjed.

Tako je i s pružanjem psihološke pomoći. Dragi prijatelji, prepustite to stručnjacima. A ako zaista želite podržati svoje najmilije, budite iskreni i promišljeni u onome što govorite ili savjetujete. Samo slušajte, suosjećajte i zagrlite se, neka vam plače na ramenu. Ne „zatvaraj usta“, ne odbacuj patnju. Ne pokušavajte umanjiti značaj njihovih iskustava … Ne pojednostavljujte njihove osjećaje svakodnevnom procjenom situacije. Što je često površno. Vjerujte, ovo će samo pogoršati osobu.