Očekivanja Bez Očekivanja

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

To se cijelo vrijeme predlaže kao neka vrsta ključa sreće.

Različiti putevi

Emitiranje na različite načine

"Nemojte očekivati od drugih - to je kontraproduktivno."

"Formiranjem očekivanja od drugoga, ozlijedit ćete se kada, ili ako ih drugi ne ispunjava."

"Budite otvoreni i reagirajte prema onome što se događa ovdje i sada bez čekanja."

I tada možete prikazati još desetak ovih izjava o odsustvu očekivanja osobe u odnosu na drugu osobu, kao znak zdrave osobnosti, ali ja sam previše lijen

Pa na to mislim

Ako smo osjetljivi na povijest ljudskog razvoja, malo ćemo razumjeti na čemu su se temeljili postupci naših predaka - u kritičnoj situaciji, situaciji prijetnje

I situacije želje za zbližavanjem

Iz iskustva, naravno

Prethodni

I također, na izrazima lica, kinestetičke informacije o tijelu i radnje koje su se sastojale od neke vrste pokreta - prijeteće ili ne

Izrazi lica isti su za sve ljude.

Osim onih koji su kirurški radili na licu

Mržnja, gađenje, radost, iznenađenje, nada, tuga, nježnost - svi mi manifestiramo ta iskustva na isti način - mimički i fizički.

Na to se usredotočujemo gledajući druge kad se sretnemo

A onda, s jedne strane, očekivanja s druge strane, koja su nastala iz životnog iskustva (može biti vrlo ekskluzivno), uvelike se temelje na sigurnosti.

ponekad samo na njoj, osiromašujući mi život (jer je iskustvo vrlo ekskluzivno)

A s druge strane, oni su jednostavno orijentir u prostoru mora ljudi - pa, nekako morate shvatiti tko je što, barem otprilike - to se automatski događa, bez obzira koliko dugo liječili na terapiji;) - budući da je ovo apriorni orijentir za preživljavanje - preuzimati postupke drugog u odnosu na mene

Postoje i univerzalni načini čekanja, automatski -

osim reakcija životnog iskustva (razvojna povijest), postoji i generacijsko znanje ugrađeno u instinkt samoodržanja (koje je također dio povijesti), koje se također temelji na sigurnosti i želji za nastavkom u drugom (ranije u nastavku Kina, čekaj, to je bio samo dobar život za Shobu)

A ako danas pratimo urbani život neke osobe, preporuča se ne reagirati arhaično, iz automatskog iskustva

Jer, prema psihoterapijskim intervencijama, možda ćete se, ako to učinite, ponašati bez ikakvih očekivanja od drugog - bit će nekako toplije

Može i bit će toplije

Ili je možda to sve, dogodit će se ljubav i može se sresti prijatelj

Ili se možete riješiti mačića, bez očekivanja, zanemarujući arhaična zvona

Ili možda nije

I ovdje je važno, naravno, uzeti u obzir vaše iskustvo, a također i ne poricati mudrost starih predaka ušivenih u tijelo (nije zaobiđen ni jedan lav, epta)

I spremnost usporavanja reakcija, pa čak i ugrađena (automatska), čak stečena (razvijena), čak i apriori (dar predaka)

I posjedujte sve - odabir bez obezvređivanja vaših očekivanja

Oni ne nastaju uzalud, naša očekivanja od drugih

Oni nose ogroman tok informacija.

Brinu o našoj sigurnosti, o našim očekivanjima

Govore o našim željama - iskreno

Razočaraju nas, šireći svijet za nas

A daleko je od toga da ih se u terapiji treba riješiti.

Barem ne od svih

Jer psihoterapija je samo dio ovog Velikog života

Ne sve

Pa i više

nemoguće je, pošto je proživio toliko Života, uopće nema očekivanja u odnosu na druge

To je moguće samo ako prestanete komunicirati s ljudima poput sebe.

Postanite mrtvi ili nedostupni drugima

Što je u osnovi isto

Uostalom, bez očekivanja, ni sami sebi nismo baš pristupačni)

Vjerujte u sebe, bez obzira na to koliko vam je iskustvo teško.

Uostalom, da biste uklonili ono što sada možda nije tako produktivno u vašem životu, morate smisliti nešto drugo, što će zamijeniti prethodno iskustvo

Treba vremena

I snagu

I ljudi

I resursi

U međuvremenu vas je ovo sačuvalo i čuva, zar ne?)