Kako živjeti S Narcisom

Video: Kako živjeti S Narcisom

Video: Kako živjeti S Narcisom
Video: Kako prevazići usamljenost nakon odnosa s narcisom 2024, Svibanj
Kako živjeti S Narcisom
Kako živjeti S Narcisom
Anonim

Moj divni mladoženja postupno je počeo shvaćati u što se uvalio. Ovo je pitanje "kako živjeti s tobom" iz ciklusa #vmirenarcissists. Pa, s mojim bivšim suprugom sve je jasno - postoji takav vlastiti buket da moj narcizam izgleda poput plastičnog trbušnjaka na nudističkoj plaži. Ali Francuz je imao sve šanse da se oženi običnom osobom. Pitanje "Odustao sam od njega" ne muči me iz dva razloga: prvo, ne sumnjam u svoju jedinstvenost, i drugo, dobro sam svjestan da se ljudi hvataju ozljeda. Stoga ćemo ovo pitanje izostaviti iz etičkih razloga, ali ako ste u vezi s narcisom, trebali biste razmisliti o tome.

Općenito, govorim vam s čime ćete se morati suočiti i što učiniti kako biste preživjeli. Štoviše, oboje ćete morati "učiniti" - to je ako je vaš partner, poput mene, svjestan narcis, a cilj mu je doista izgraditi odnos s vama, a ne samo međuobrok između vremena.

1) Jasna pravila. "Ako ne postavite granice, hodat ću po vama", kažem zastrašujuće redovito. Većina ljudi s takvim ograničenjima ne primjećuje tuđu bol i zanemaruje svoj osobni prostor. Odnosno, možemo biti obučeni da "vidimo" vaše reakcije i reagiramo u skladu s tim, ali s empatijom narcisi imaju velikih problema. Ako ti se nešto ne sviđa - reci mi. Ako ne možeš negdje - reci mi. Ako nešto želite - također recite. To je kao u seksu: ako nešto želiš, pokaži to. Nagađanje nam nije jača strana.

2) Otvorene komunikacije. O svemu se može i treba govoriti. Ako mislite da postoji nešto zdravo za gotovo, onda je to uzalud. Odgovor na pitanje: "Nije li očito?", Češće nego ne. Ovisno o stupnju naglašenosti (ili još veće smetnje) u glavi narcisa, to bi zapravo moglo izgledati ovako: „U redu, prestao je govoriti i razmišljao, kutovi usana su mu se spustili, čudno me gleda, oči su mu sjaji - vjerojatno je tužan. - zbog onog što sam upravo rekao. Ali možda se samo prejeo ":) A onda slijedi obrada vanjskih čimbenika i njihova usporedba s mogućim emocijama i prikladnim razlozima. Ovo je jako energetski intenzivno, pa ako samo otvorite usta i izgovorite svoje stanje, uštedjet ćete narcisoidnom partneru par živčanih stanica i vrijeme. Isto vrijedi, usput, za ASD (poremećaji spektra autizma) i druge poremećaje osobnosti.

3) Izuzetna jasnoća formulacije. Kod nas nije dovoljno „govoriti riječima kroz usta“. Bilo bi također lijepo objasniti na koje značenje mislite u ovom ili onom konceptu. Na primjer, nejasni pojmovi poput „osjećam se dobro“i „osjećam se loše“bacaju nas u omamljenost, jer se svijet narcisa vrti oko njega. Vi niste apriori u ovoj jednadžbi. A u našoj slici svijeta „dobro“je ono što nam odgovara, a loše je ono što nas uznemiruje. Ako želite da vas razumiju, objasnite na što mislite i što točno morate promijeniti.

4) Suosjećamo s vašim bijesima jer nam je jako teško. No, ako želite konstruktivnu reakciju, pogledajte točku 3. Manipulacije (vaše) iz serije "ne voliš me" besmislene su. Jer ovdje si pogodio cilj. Ne volimo. Jer ne znamo što za vas znači. I zato što u osnovi volimo samo svoj odraz u vama. Tako, na primjer, općenito izbjegavam takva priznanja, pokušavajući što jasnije opisati svoje osjećaje u ovom konkretnom trenutku: "Sviđa mi se, zahvalan sam, ovo je super, koliko mi je drago, pali me itd." " Globalni manifesti poput "uvijek", "nikad" i "zauvijek" također nisu za nas. Ne vidimo tako daleko. Naravno, kao i sva socijalizirana stvorenja, imamo osnovne pripreme poput “da, draga”, što u biti znači “siđi”.

5) Većina narcisa je infantilna. Unatoč uspjehu, samopouzdanju i čvrstoći projiciranim vani, u duši smo izgubljena djeca koja se trebaju igrati na ruke i biti hirovita. Narcisi igraju uloge odraslih, donose važne odluke, zarađuju veliki novac i često su prilično socijalizirani, ali uvijek im treba donator - netko na koga će nasjesti, netko tko će se smiriti i pružiti stabilnost koju sami nemaju. Možda smo političari, odvjetnici, popularni glumci i uspješni poslovni ljudi, ali uvijek će iza nas biti asistent s trznutim okom. Ako nismo zaradili za asistenta, onda bi naš partner mogao sebi zaraditi neurozu.

6) Narcisi su puni energije, a život s njima vječna je ekstravaganca - još jedan mit. Da, odnos s narcisom, a posebno seks s njim, može biti divan - vrtjet ćete se u vrtlogu emocija i podići na vrh blaženstva. Trik je u tome što ćete se koristiti kao gorivo za ovaj karneval. Narcis ima vrlo malo vlastitih resursa i prisiljen je hraniti se onima oko sebe. Zapravo će se koristiti ono što iznesete na stol. Dobar tek.

7) Zaboravite na ravnopravno partnerstvo. Narcisi ne znaju dati (a ponekad jednostavno nemaju ništa). No, oni dobro podnose i spremni su manipulirati kako bi dobili ono što žele. Ako živite s narcisom u bilo kojem obliku, morat ćete se potruditi da dobijete odgovor. A i tada će najvjerojatnije biti „umjetno“. Na primjer, trudim se pitati svoje partnere o tome kako im je prošao dan, jer mi općenito nije važno. Nije partner. Za rituale. Ono što nazivate manipulacijom često je iskren pokušaj da ispunite vaša očekivanja - pa, najbolje što možemo.

Zašto nema 10 bodova? Kako se ne bi otkrile sve karte. Mučite se sad:)

Preporučeni: