2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Psihosomatika pritiska
Tlak mi naglo raste i skače. U roku od 2 sata popijem 2 litre vode i pitam se: "Što mi je?" Počinjem analizirati, nakon čega je postalo loše.
Dopisivao sam se s osobom i zaobišao akutnu temu koja se činila nevažnom. No tijelo je odlučilo drugačije i počelo upijati vodu, pokušavajući isprati nešto iznutra. Tada sam se upitao: „Što ste u tom razgovoru potisnuli? S kakvim je osjećajima tijelo "zarobljeno"?
Uostalom, tijelo i psiha rade u čvrstoj vezi. Tijelo simbolično kodira tjelesni simptom i daje naslutiti.
Uz potiskivanje osjećaja, moje bi tijelo moglo odavati tužno-turobno-besmisleno oslabljeno stanje, slično depresivnom stanju. Depresija na latinskom znači "potiskivanje". Na primjer, u ljutnji ima puno energije. Ako se ljutnja guši, energija se guši. A onda dolazi tuga i apatija.
Dakle, smatram da nisam dopisivao sljedeće negativne osjećaje u dopisivanju: Zbunjenost, bijes i iritacija.
Vraćam se na dopisivanje i pišem tekst u kojem sugovorniku diplomatski prenosim ono što sam osjećao i da te emocije imaju sve razloge da se pojave. Nalazim taktičan oblik kako ne bih uvrijedio osobu.
Nakon označavanja potisnutih osjećaja postaje mi lakše: tlak se normalizira, pijenje vode prestaje, tijelo ne troši energiju na zadržavanje emocija koje su istrgnute.
Kad se nađem u kontaktu sa samim sobom, svojim osjećajima i osobom, tijelo ne mora dovršiti rad duše.
Jeste li se susreli s takvim fenomenom?
Preporučeni:
Psihosomatika Mioma Maternice
U suvremenom svijetu miomi su poznati gotovo svakoj drugoj ženi. Za neke je ona jedna i mala, za druge ih ima nekoliko, a za neke njezina težina doseže nekoliko kilograma. Vjeruje se da miomi ne nestaju, ne otapaju se, u praksi su poznati i drugi rezultati.
Psihosomatika Migrene. Vratna Migrena
Početak https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ (Psihosomatika "jednostavne" migrene, bez aure) Vratna migrena jedna je od najčešćih vrsta migrena. Kao i u prethodnom članku, nećemo se zadržavati na opisu njegovih simptoma, već ćemo razmotriti psihološke komponente ovog pitanja.
Psihosomatika. Psihološki Uzroci Bolesti I Načini Njihovog Uklanjanja Hipnozom
Psihosomatika. Psihološki uzroci bolesti i načini njihovog uklanjanja. Pokušat ću na pristupačan način objasniti kako psihosomatika funkcionira. Savjetujem vam da napravite jednostavan eksperiment. Zapalite šibicu i počnite je polako donositi na dlan.
Komedoni, Akne, Seboreja. Psihosomatika Akni (početak)
Navika povezivanja prištića (prištića) s adolescentima značajno nas uklanja od razumijevanja onoga što se zapravo krije iza akni. Dok većina adolescenata prerasta problem akni, vjerojatnije je da će se terapeuti obratiti ljudima u dobi koji ne doživljavaju te probleme "
Hipnoza: Liječenje Alergija
Liječnici su odavno primijetili da je dovoljno proces prijema pacijenata pretvoriti u složen ritual, a riječ odmah dobiva čarobnu moć. Iracionalna psihoterapija koristi se kada pacijent dođe liječniku s unaprijed postavljenim postavkama i potrebno ga je prevladati kako se ne bi ometao.
