2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Djetinjstvo - ovo je razdoblje kada čovjek nije svjestan mnogo, njegovo glavno zanimanje je upijati i upijati sve što se događa. Tako počinje prikupljanje životnog iskustva, vizije karaktera, rađanja osobnosti. Svatko od nas ima svoje načine rješavanja traumatičnih situacija, nazovimo ih takvim zaštite … Stječu se u djetinjstvu, ostaju s nama cijeli život, a zatim ih automatski koristimo. Kad smo bili mali, obrana nam je pomogla da se nosimo s psihološki teškim situacijama. Tada je psiha, takoreći, sačuvala ove metode u nesvjesnom, označena kao "pomogla" i prema zadanim postavkama nastavlja ih koristiti u sličnim situacijama, čak i ako uobičajena metoda uopće ne pomaže ili čak pogoršava situaciju.
Usput, apsolutno svi imaju psihološke traume. Pa čak i za one čije se djetinjstvo, s visine proteklih godina, čini potpuno bez oblaka, a čiji su roditelji idealni.
Zašto tijekom života koristimo obrasce iz djetinjstva *?
To je kao sa abecedom: svatko od nas je to naučio u prvom razredu, a zatim je tijekom cijelog života koristi za čitanje i pisanje, sve radi automatski … ne drugačije. Svatko od nas je ove informacije naučio cijeli život. A ako osoba odluči naučiti drugi jezik, tada će proći dugo i mukotrpno, pamćenje novih pravila, zvukova, simbola koji prikazuju jedan ili drugi zvuk. No, stari uobičajeni naglasak kod osobe ostat će jako dugo i dugo će se sjećati svoje zavičajne abecede (ili čak čitavog života), čak i uz stalno prakticiranje novog jezika. Važno je da sada takva osoba ima izbor jezika koji će koristiti u kojoj situaciji.
Sličnu vještinu osoba stječe u interakciji s psihologom.
Klijent traži pomoć u trenutku kada njegova uobičajena slika života ne uspije. Dugo i mukotrpno, zajedno s psihologom, može otkriti obrasce * ponašanja koji su mu uobičajeni i nekada mu pomažu, ali koji ne funkcioniraju u trenutnoj stvarnosti. Otkriva na što utječu i kako izazivaju neželjeni rezultat. Tada klijent ima priliku tražiti nove načine reagiranja, nova rješenja, nove oblike doživljavanja određene situacije. A onda je već stvar tehnologije - opetovano življenje s novim iskustvom omogućuje vam da s vremenom ovladate njime i pouzdano ga koristite u svom životu. Prvo uz pomoć psihologa, a zatim i sebe … poput djeteta koje mnogo puta s učiteljem i roditeljima ispisuje slova u bilježnicu, a zatim nauči to raditi samostalno.
Staro iskustvo neće nikamo otići, ostat će za cijeli život. Kao i staru abecedu koja se neće zaboraviti. No, osoba koja zna nekoliko jezika ima izbor: koji će govoriti u svakoj specifičnoj situaciji.
Zato obraćanje psihologu nije lijek za lijekove. A ne popis gotovih rješenja. Time dobivate priliku za izbor, čiji gospodar i sami postajete.
_
Uzorak - (eng. uzorak) u psihologiji to je ponavljajući obrazac, obrazac, shema, model ponašanja.
Preporučeni:
Profesionalne Bajke, Ili Onoga što Psiholog Treba Zapamtiti
Nedavno sam razgovarao s kolegom o životu, djeci i klijentima. Čestitala mi je na sljedećem izdanju knjige "Priče iz bajke očima psihoterapeuta", u koautorstvu s Gennadyjem Maleichukom. I nekako smo prešli na temu kako omiljene dječje bajke utječu na život.
Zašto Mi Treba Psiholog, Ja Nisam Psihopata
U Rusiji su ljudi navikli slagati se "nekako, sami od sebe". A osim toga, postoje prijatelji, drugovi, drugovi koji piju? I malo ljudi razmišlja o tome koliko se često prijateljstvo raspada, životi pucaju, tračevi idu za našom otvorenošću u kuhinji.
Kome Treba Psiholog
U našoj se kulturi dogodilo da sve dok se nešto ne slomi ili zaboli, ne žurimo shvatiti kako to funkcionira. Sve bi bilo u redu, samo postoji jedna prepreka, kad požurimo popraviti već slomljeno ili liječiti već bolesne, ponekad je i prekasno.
Zašto Mi Treba Psiholog?
Psiholog, psihoterapeut mnoge ljude povezuje s nekakvim poteškoćama, neriješenim problemima, ili „nešto nije sa mnom“, ili „mojim je voljenima teško sa mnom, želim se riješiti …“. Savjeti, obratite se psihologu, mogu izazvati otpor, nezadovoljstvo, agresiju.
Ne Treba Mi Psiholog
"Psiholog je potreban samo slabima i depresivnima" Možda mutna definicija "jakog" i "slabog" stvara ovaj mit. Koliko ja mogu zaključiti, snaga je jednaka neovisnosti i ima pozitivan zvuk, za razliku od slabosti i potrebe.
