2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
"I meni je isto …" - često sudionici mojih predavanja izgovaraju ovu frazu s osmijehom, olakšanjem i nekim iznenađenjem kad drugi podijele svoje iskustvo …
"Da, i ja se tako osjećam (ili se osjećam, ili to znam)" - kažu klijenti s radošću u glasu na individualnim konzultacijama.
Ili kad se ljudi okrenu i sramežljivo izgovore svoju poteškoću ili postave svoje pitanje dodajući: "Najvjerojatnije će vam se moje pitanje činiti vrlo čudnim (ili glupim, ili abnormalnim)", i čuju da često odgovaram na takva pitanja, ohrabreno su iznenađeni: "Zaista?"
Čini se da se iza ovih situacija krije veselje klijenata: "Ura, nisam jedini takav!"
Takve su situacije česte kada se suočite s bilo kakvim životnim pitanjima, kada vam se čini da su “svi ljudi poput ljudi, a vi ste gladioli”! I obično su u našoj glavi i u našoj mašti ti "drugi normalni i obični ljudi" idealni, bezgrešni i bez problema, sve im je lako, lijepo i ispravno, oni rade sve i doživljavaju nešto drugačije, nekako normalno. I često se uspoređujemo s tim fantazijskim ljudima na svoju štetu.
Svijest „Nisam jedini! A što se događa i drugima …”, drugim riječima, normalizacija iskustva je ono što pružaju psihoterapija, grupe za podršku i tematska predavanja, kao i otvorena, živa i iskrena komunikacija s drugim ljudima - a to pak pomaže prihvatiti vlastitu nesavršenost, donosi olakšanje, rješava probleme s sramom i grižnjom savjesti, pomaže izaći iz fantazijske zone u stvarni svijet i vidjeti da nije sve tako loše …
Preporučeni:
Biohakiranje Za Siromašne - Kako Sam Spasio Svoje Zdravlje, A Da Nisam Potrošio Milijun
Poduzetnik, suosnivač usluge Parazite i autor Telegram kanala "Iza Bugroma"-o tome kako poboljšati svoje zdravlje i dobrobit u suvremenom svijetu punom stresa. Ne tako davno zagrmjeli su zvučnici Sergeja Fagea. Govorio je o biohakiranju - kako "
Elenin Slučaj - "Shvatio Sam Da Nisam Proživio Svoj život "
Neki dan se javila klijentica, 52-godišnja Elena, sa zahtjevom za niskim samopoštovanjem. Iz anamneze je živjela i odrasla je u obitelji u kojoj je bila teška i emocionalno hladna majka. Neprestano je radila kako bi prehranila dvoje djece, a od kćeri je tražila da pazi na mlađeg brata.
"Bila Sam Savršena Majka Dok Nisam Imala Djecu" (cit.)
"Bila sam savršena majka dok nisam dobila djecu." (cit.) Upoznavanje vlastitog majčinstva može se odvijati na različite načine. I to ne ovisi samo o planiranju, stupnju odgovornosti i pripremljenosti materijala. Rođenjem djeteta u psihi žene događa se zanimljiv događaj - identifikacija s djetetom i vlastitom majkom.
Zauzmite Svoje Mjesto Ili Zašto Još Nisam Tako Poseban Na Počasnoj Ploči
Zamislite, dolazite u kino i do sada su gotovo sva mjesta slobodna. Najjeftinije mjesto na rubu kupujete za 50 rubalja, a za najbolje sjedite u sredini. A onda dolazi osoba koja je iskreno platila 300 rubalja za ovo mjesto, zatim se presjedate na stolicu u blizini za 200 rubalja, ali dolazi i vlasnik.
Nisam Izgubio - Nisam Pobijedio Ili Banalni životni Scenarij
"Ovo je život: jedan osvaja pehare, drugi na njima ugravira svoje ime." iz drame Leonida Zorina "Zagovornička vrata" Bok! Ja sam obična osoba. Ja sam prosječan. Nisam šef, već jako dobar podređeni. Zadovoljni su sa mnom na poslu.
