2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Vruće kao svježa pita - esej iz radionice Povjerenje.
Za početak ću odgovoriti na pitanje zašto je ova tema relevantna za mnoge ljude? Može se pretpostaviti da svjesno ili nesvjesno shvaćamo da je samouvjerena osoba društveno uspješnija za red od nesigurne osobe. To razumijevanje rođeno je iz promatranja ljudi okolo, iz knjiga koje opisuju vođe, filmova, te u razdobljima osobnog napada samouvjerenog ponašanja J.
Broj društvenih nagrada koje je dobila samouvjerena osoba prilično je velik, navedimo neke od njih:
· Na području kontakata: lako se upoznaje sa strancima, ulazi u komunikaciju i iz nje, spreman je izraziti svoje osjećaje drugoj osobi, jasno razumije njegove psihološke granice.
U osobnoj sferi: prilagodljivost, svrhovit pomak prema postizanju vlastitih ciljeva, a ne tuđih (nametnuti pravilima i vrijednostima usvojenim u društvu, roditeljskim direktivama), povećana vitalnost (dovoljna količina energije), svijest o vlastitim sposobnostima i ograničenja, pri donošenju odluka vode se unutarnjim (osobnim) vrijednostima, idealima, ciljevima.
Program majstorskog tečaja na temu samouvjerenog ponašanja ne temelji se na preporukama voditelja „učini jedno, učini dva“, već na vježbama koje omogućuju sudionicima da stupe u kontakt s temom emocionalnim uranjanjem, kroz osobna iskustva i iskustva drugih. Jedna je stvar hipotetički pretpostaviti da je povjerenje … Druga je stvar pokušati dušom doći u dodir s unutarnjim fenomenom povjerenja.
Počeli smo s prekrasnom vježbom koju možete raditi s prijateljima i poznanicima. Sudionici su bacali loptu jedni drugima i zadatak za onoga koji je imao loptu u rukama da pokaže svoja postignuća. Zapravo, očekivano, okolo je bilo divnih, zanimljivih i produktivnih ljudi (maratonci, osvajači medalja, umjetnici i brojna druga zanimljiva velika i mala postignuća pohvalili su se članovi grupe). To nam je omogućilo da se međusobno upoznamo, komuniciramo, vidimo vođe simpatije (sudionicima je postavljen maksimalan broj pitanja) i doveli sudionike do činjenice da je jedna od komponenti samouvjerenog ponašanja kompetencija (dostupnost znanja i iskustva neophodnih za učinkovitu aktivnost u određenom predmetnom području).
Sljedeći korak sudionici su odabrali sliku poznate osobe koja je povezana s samouvjerenim ponašanjem. Zatim su u malim grupama razgovarali o svojim izborima, nakon čega su predstavili svoje likove na pozornici. Vidjeli smo monologe poznatih političara sadašnjosti i prošlosti, kao i profesionalaca u svom području. Sudionici su podijelili svoja osjećanja i iskustva iz uloge koju su igrali na pozornici. Kakav je osjećaj biti poznata osoba? Osjećaj koji je imala većina "umjetnika" bio je porast tona, uzbuđenje i osjećaj višeg samopouzdanja. Oni. možemo pretpostaviti da osjećaj povjerenja može narasti kada postoji prianjanje za nešto „veće“- kritičnost, odgovornost se smanjuje, pa se zbog toga povećava odlučnost i razumijevanje da je put „druga boljševika“pravilno izabran.
Vrhunac sastanka bila je izgradnja rodno osjetljive skulpture sastojka povjerenja, jednu koju su izgradile ženske, a drugu muške ruke. Dopustite mi da dodam mali komentar na simbolična značenja sastavnica povjerenja.
Sastavni dio skulpture povjerenja # 1 je ženska verzija
· Držanje. Što je vaše držanje glatko, što izgledate mlađe, to ste sigurniji u oči drugih.
· Vid. U beletristiki se velika pažnja posvećuje tome kako osoba izgleda. Na primjer: oštar, prodoran, živahan pogled; pametne oči; tužan pogled. Takva zapažanja sugovornika često koristimo u komunikaciji s dragim osobama i strancima. Jedan je izvršni direktor predložio regrutiranje "sjajem volframove niti u očima", sjajne metafore. Psiholozi vjeruju da same oči ne mogu nešto izraziti; informacije se percipiraju i čitaju na složen način - pogledom, mišićima lica, kutovima usana, borama.
· Osmijeh. Vrlo važan faktor za osvajanje sugovornika ili publike, ali nije povezan s samouvjerenim ponašanjem.
· Um. Budući da se odnosi na kompetenciju o kojoj smo gore govorili, može se smatrati važnim čimbenikom. No, sjetimo se divnog filma "Forest Gump", gdje je glavni lik bio mentalno zaostala, ali vrlo samouvjerena osoba. Stoga je ispravnije u skulpturu uključiti znanje, vještine, vještine i vrijednosti.
· Duša. Opća i stoga opća i neshvatljiva sastavnica skulpture, koja zahtijeva pojašnjenje. Ako se sjećate, onda je psihologija znanost o duši.
Sastavni dijelovi skulpture povjerenja # 2 muška verzija
· Vlast. Nije potrebno kao dio samouvjerenog ponašanja. Koliko zabrinutih, sumnjičavih ljudi ima na vlasti? Izvana se može shvatiti da moć daje samopouzdanje, ali u čovjekovoj duši mogu postojati različite stvari. Možda ta misao proizlazi iz tradicije štovanja?
· Smirenost. Rijetka je pojava kada su snaga i mir blizu. Umjesto toga, onaj koji je izložen moći pun je tjeskobe povezane s njegovim zadržavanjem.
· Ambicija „Hodanje uokolo, kružni pokreti; ambicija, taština. Nema mnogo veze s samouvjerenim ponašanjem. Prije se radi o prisutnosti unutarnjih motiva za postizanje ciljeva.
Sumirajući skulpture, možemo zaključiti da su sudionici vidjeli više vanjskih atributa i manje unutarnjeg sadržaja u komponentama povjerenja.
Pa da vidimo koju skulpturu samouvjerenog ponašanja predlažu domaćini:
· Vrijednosti. Oni djeluju kao osnova duhovnog kostura osobnosti i određuju njezino ponašanje.
· Emocionalna inteligencija, u smislu razumijevanja motiva njihovog ponašanja i ponašanja drugih ljudi.
· Oporuka.
· Odlučnost.
· Komunikativna kompetencija.
Preporučeni:
Emocije žene = Ponašanje Muškarca
Vrlo često dobivam pisma u kojima se žale na ponašanje muškaraca, na nerazumijevanje zašto muškarac donosi ovu ili onu odluku ne u korist žene . U ovim pismima ima mnogo optužbi, uvreda i ljutnje u odnosu na ponašanje muškaraca. Ispunjeni su nerazumijevanjem, bespomoćnošću.
Jednostavan Lijek Za Loše Ponašanje
Jedno od glavnih pitanja koje mi postavljaju majke djece različite dobi je "Zašto se moje dijete loše ponaša?" Netko se tuče, netko grize, netko viče, netko se ne pokorava … Jedno te isto dijete u stanju je u danu reproducirati čitavu paletu nepoželjnog ponašanja .
Traumatska Anksioznost I Granično Ponašanje
Pod ponašanjem "blizu granice" mislim na hitnu potrebu za nekim u blizini, na primjer, neodoljivu želju da "zgrabi" određenog partnera, prijatelja, majku, šefa ili neku vrstu materijalnog "zamjenika" majčine figure (većina često je to novac ili posao).
Ometajuće Ponašanje Oko Vas
Najvjerojatnije je svaka osoba barem jednom u životu sebi postavila pitanje: "Kako reagirati na destruktivno ponašanje drugog i kako živjeti s takvim destruktivnim ponašanjem?" U ovom članku iznosim svoja zapažanja i razmišljanja o ovoj temi.
Kako Možete Promijeniti Ponašanje Koje Vam Se Ne Sviđa? Racionalno-emocionalna Metoda Alberta Ellisa
Albert Ellis je američki kognitivni terapeut i psiholog. Bio je jedan od prvih koji je govorio o važnosti procesa racionalnog mišljenja u ispravljanju poremećaja ljudskog ponašanja. Svojim istraživanjem kao psihoterapeut, Ellis je shvatio da većina problema u ponašanju i emocionalnom zdravlju proizlazi iz određenih misli i stavova.