2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Vrlo često možete čuti ljude kako govore da su lijeni i stoga nemaju vremena učiniti ono što je potrebno na vrijeme, stvari se odgađaju, jednostavno je previše lijen učiniti uopće nešto, ili je nemoguće učiniti nešto zbog ovoga “glupa lijenost «i sl. u istom duhu. Iz prve ruke znam da je ovo bolna tema za mnoge. I za mene je to dugo bilo bolno mjesto, dok nisam shvatio bit problema.
Često vidim kako, u većini slučajeva, malo ljudi zaista razumije suštinu problema i vrlo često se za životne probleme okrivljuje "lijenost". Kad počnete detaljno ulaziti u to što osoba misli pod lijenost, postaje jasno da se sve u vašoj glavi često miješa u jednu hrpu. Sa svoje strane mogu vidjeti kako se ljudi zbunjuju u pojmovima, ne razumiju bit fenomena i zato je postojala želja da se stvari dovedu u red, podijele svoju viziju o tome kako stvari stoje i sustavno razgrađuju informacije o police.
Pa shvatimo redom koje su situacije s "lijenošću" u načelu:
1 Kad ne želite ništa, nema želje ni "htjeti" … Želja jednostavno nedostaje ili je vrlo rijetka. Zašto se ovo događa?
Vrlo često roditelji u djetinjstvu potiskuju i deformiraju djetetovu motivaciju zanemarujući njegove spontane težnje u njegovim nastojanjima, njegove želje i potrebe. Nekoga su tukli po rukama, nekome su neprestano govorili "ne, loše, ne penji se, ne diraj" praktički pri svakoj njihovoj radnji, čime je od djeteta odgojen poslušni rob s mnogim zabranama i društvenim ograničenjima. A kao posljedica takvog negativnog odgoja u odrasloj dobi nastaje nedostatak osnovne primarne motivacije. Takve se promjene događaju i na razini psihe (prestaje psihička energija) i na razini fiziologije (oni dijelovi i područja mozga koji su odgovorni za primarnu motivaciju, za želju su de-energizirani.
U tom slučaju potrebno je pobrinuti se da ona područja mozga koja su odgovorna za ovu primarnu motivaciju rade, tako da se psiha vrati u ispravno početno stanje, kada je sve u redu. Tako da je želja za postavljanjem i postizanjem ciljeva bila prirodna, motivacija za to oblikovana je ne samo i ne toliko svjesno, već iz dubine duše i tijela. Tada će život biti ugodan i ispunjen.
2 Kad se lijenost ponekad prevrne, u određenim slučajevima - ovdje postoji nekoliko mogućnosti. S jedne strane, psiha izračunava mogućnosti i daje rezultat da nije potrebno baviti se aktivnošću kojom se osoba želi baviti (banalno je trošiti resurse ili jednostavno crpiti energiju u nigdje), a psiha jednostavno " uključuje lijenost ", jer je sa svog gledišta ono što želi uključiti u osobu iracionalno.
S druge strane, lijenost se može manifestirati kao bolest uma. Iz nekog razloga, s vremena na vrijeme, ljudi misle da će "ako prestanu biti lijeni", sve uspjeti. No, kako god željeli, sve se neće riješiti samo od sebe. Lijenost je navika uma, a s godinama ti duboko i čvrsto raste u glavi.
Ljudi gledaju samo površinu, posljedice lijenosti. Umjesto da duboko gledate i vidite uzroke lijenosti, uklanjanjem kojih se problem može riješiti. I nećete se morati prisiljavati, nećete se morati mučiti disciplinom, tjerati sebe da ustanete rano ujutro, stisnete se u teške planove, učinite nešto silom. U isto vrijeme, možete biti super učinkoviti i postići dobre rezultate u novcu, poslu, seksu, odnosima i životu općenito, za to morate utvrditi uzroke lijenosti.
3 Osoba zna što želi, razumije kako se to može ostvariti, postoje sposobnosti i potrebne vještine, ali iz nekog razloga to ne čini i spaja rezultate … U tom slučaju dolazi do same sabotaže.
Sam problem sabotaže je problem usmjeravanja fokusa pažnje i energije (vaše snage se ne troše na ono što je potrebno, već na rastresenost, sumnje, unutarnje proturječnosti, nešto što vam se događa u glavi i vaša se energija u to stapa.
Kako ljudi obično rješavaju ovaj problem? Neki se pokušavaju natjerati da se saberu, naprežu i konačno učine nešto, oslabe ili se zamisle da počnu živjeti u ponedjeljak, a kao posljedica toga dolazi do izgaranja, koje se samo pogoršava. Ne morate se prisiljavati, samo trebate osloboditi dio svoje energije i fokusirati ovu oslobođenu energiju na ono što vam treba.
4 Kad je nered u glavi, kaos u željama, planovima i ciljevima, želje su male i krhke … U tom slučaju trebate zamahnuti, odnosno povećati i strukturirati svoje želje, ciljeve i planove. Znanje i sposobnost kompetentnog stvaranja i strukturiranja želja dovodi do promjene u razini, kvaliteti i brzini vašeg života. Vaš život slijedi vaše želje. Ali samo ako je sam mehanizam „želje“izgrađen na ispravan i prikladan način za vas.
Ne treba se puno bojati i strastveno željeti i sanjati. Zapravo, dopuštajući si sanjati i željeti, dobit ćete mnogo više od samo nekoliko dodatnih ispunjenih želja. Ako imate mnogo želja, i vaš život postaje drugačiji. Dajući slobodu svojim željama, dopuštate si stvaranje jedinstvene i željene stvarnosti. Postajete sretna osoba vraćanjem sposobnosti SANJANJA, ŽELJE i slijeđenja svojih snova.
5 Kad jednostavno nema snage, nema snage za gotovo ništa - najvjerojatnije se ova manifestacija "lijenosti" već temelji na fiziološkim temeljima - problemima s tijelom, na primjer, sindromom kroničnog umora. Što se očituje kao stalni osjećaj umora i preopterećenosti, slom koji ne prolazi ni nakon dugog odmora, slabost, apatija, umor nakon obavljenih jednostavnih zadataka. Sve su to znakovi kroničnog umora. Ovdje je važno shvatiti da nikako nije potrebno prisiljavati se, učiniti nešto na silu. A potrebno je i kompetentno liječenje. Čudno je, ali neki ne primjećuju i ne razumiju da je tijelo već iscrpljeno i da mu, u načelu, zalihe energije istječu, a lijenost je u ovom slučaju samo vrh ledenog brijega problema, radi samo kao obrambeni mehanizam - bez obzira na to što osoba ne čini još gorim.
Nadam se da vam je postalo jasnije što je lijenost i koje su mogućnosti i karakteristike njenog očitovanja, barem u prvom približavanju. Već ćete moći shvatiti što se konkretno događa u vašoj situaciji i koje radnje morate poduzeti. Ali ako niste sigurni možete li se nositi s ovim problemom. Ili jednostavno nemate dovoljno znanja o vještinama i kompetencijama, onda je bolje da se obratite profesionalcu i s jamstvom ćete razraditi svoju lijenost.
To je sve. Do sljedećeg puta. Iskreno Dmitrij Potejev.
Preporučeni:
Kako Riješiti Probleme "na Policama"?
Čini se da se život svake godine ubrzava. Dom, posao, obitelj, prijatelji, hobiji, zdravlje - sva ta područja života zahtijevaju našu aktivnost. To znači vrijeme i pažnju. Kako starimo, naše područje odgovornosti se širi. Život postaje sve kompliciraniji i sve ga je teže organizirati, pronaći vremena i energije za ono što je potrebno i željeno.
Vrste Privitaka "Winnie Pooh I Sve-sve-sve"
Magarac Eeyore jako ga je volio rep i "bio je za njega vezan". Svima omiljena bajka o Winnie Poohu i njegovim prijateljima nije samo skladište citata i aforizama, već i jasna ilustracija vrsta privrženosti. Po svim pokazateljima, veseli Winnie the Pooh ima pouzdanu privrženost, melankolični Eeyore pokazuje nepouzdanu vrstu privrženosti koja izbjegava, a nervozni Praščić ima veću vjerojatnost da ima nepouzdanu anksiozno-ambivalentnu privrženost.
Kako Prevladati Lijenost. Kako Se Zauvijek Riješiti Lijenosti. Jednostavne Radnje
Koji su razlozi za lijenost? Kako se nositi s tom patološkom neaktivnošću? Zapravo, lijenost se može podijeliti na dva problema - problem s motivacijom i problem s voljom. Dakle, koji bi mogli biti glavni razlozi za lijenost u odnosu na motivaciju?
Kako Riješiti Sve Probleme I Zajamčeno Postići Ciljeve
Želite li imati univerzalna rješenja za bilo koji problem? Zvuči primamljivo zar ne? U ovom članku otkrit ću dio programa: BULDOZER ZA UČINKOVITOST - RJEŠAVANJE PROBLEMA U BILO KOJOJ ŽIVOTNOJ Sferi , koji vam omogućuje da pronađete ili, ako je potrebno, stvorite načine koji su vama osobno prikladni za rješavanje problema koji se javljaju u životu.
Ne Mogu Pronaći Mjesto Za Sebe, Ili Kako Pronaći Duševni Mir, Duševni Mir?
Ako osoba postavi pitanje kako pronaći duševni mir, logično je pretpostaviti da je trenutno nemirna u svojoj duši. Razloga mogu biti dva: U duši je praznina koja pritiska i tjera vas da patite - nema se za što "uhvatiti". Teško mi je na duši.
