2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Želite li imati univerzalna rješenja za bilo koji problem? Zvuči primamljivo zar ne? U ovom članku otkrit ću dio programa: BULDOZER ZA UČINKOVITOST - RJEŠAVANJE PROBLEMA U BILO KOJOJ ŽIVOTNOJ Sferi, koji vam omogućuje da pronađete ili, ako je potrebno, stvorite načine koji su vama osobno prikladni za rješavanje problema koji se javljaju u životu. Štoviše, apsolutno nije važno u kojem području nastaju poteškoće, bilo da se radi o zdravlju, intimnom životu, odnosima, poslu ili novcu. Ovakav pristup omogućuje nam rješavanje svih ovih problema. Pa da shvatimo …
Počet ćemo s činjenicom da moramo proći kroz određeni algoritam koji nam omogućuje sustavno razumijevanje ovog pitanja:
1 Problem … Morate utvrditi kakav problem imate, koji je, kako vam predstavlja problem i je li to uopće problem? U ovoj je fazi potrebno strukturirati problem, na bilo koji način koji vam odgovara, razložiti ga na elemente i razumjeti kako se on manifestira u vašem životu u obliku događaja, osjećaja, emocija, iskustava, na razini razmišljanja i radnje itd. dobiva se jasno razumijevanje strukture problema.
2 Postavljanje ciljeva … Ovo je izuzetno važna faza, jer je beskorisno jednostavno rješavati problem, pa ćete se stalno baviti samo "rješavanjem problema", umjesto toga, potrebno je ispravno postaviti cilj, koji će biti ono što će riješiti ovaj problem i prebaciti vas u željeno stanje. Morate dobro razumjeti gdje, zašto, zahvaljujući kojim resursima i kako biste trebali doći do svog cilja. Dakle, već imate određeni put i razumijete da morate prijeći od točke 1 do točke 2.
3 Izbor modela … U ovoj fazi pronalazite radne modele koji vam omogućuju postizanje cilja ili sami stvarate potreban model. Sve ovisi o području života u kojem trebate postići željene rezultate (zdravlje, intimni život, odnosi, posao ili novac).
4 Razrada lijenosti nasuprot stvaranju motivacije … U ovoj fazi morate se pozabaviti onim što, u načelu, postoje situacije s "lijenošću", što točno imate i razraditi, na primjer, koje mogućnosti mogu biti:
- kad baš ništa ne želiš, nema ni želje "htjeti". Želja jednostavno nedostaje ili je vrlo rijetka;
- kad se ponekad dokotrlja lijenost, odnosno u načelu je sve u redu, ali u određenim slučajevima jednostavno ne želite raditi ono što vam treba;
- kad osoba zna što želi, razumije kako se to može ostvariti, postoje sposobnosti i potrebne vještine, ali iz nekog razloga to ne čini i spaja rezultate;
- kad je nered u glavi, kaos u željama, planovima i ciljevima, želje su male i krhke;
- kad jednostavno nema snage, nema dovoljno snage za praktički ništa;
Sve su to različite manifestacije lijenosti i s njima morate raditi na različite načine, ovdje sam samo skicirao moguće opcije, detaljnije sam ih opisao u članku: "Kako se riješiti lijenosti i pronaći korijen rješenje svih problema."
5 Razvoj otpora … Otpori su već neka vrsta prepreka koje vas sprječavaju u postizanju vašeg cilja (to može uključivati i lijenost). Ovo je vrlo dobar znak, ako ste učinili gore navedene korake, otpor će se pojaviti sam po sebi, to je normalna pojava
morate misliti da je otpor nešto loše što ne bi trebalo biti, naprotiv, ako nema otpora, onda sjedite mirno.
I obrnuto, čim počnete kretati imate te otpore, jer budući da ste u svom problemu (korak 1), stječete psihološku obranu koja vam omogućuje da ne poludite od problema, oni vas štite, kažu da je sve dobro da živim sasvim normalno da je sve dobro, ne možeš ništa promijeniti, i tako dalje. Čim se počnete mijenjati, ti se otpori uključuju, na primjer, u obliku strahova: što ako ne uspije, ne mogu itd.
Ovo je samo isječak iz programa: BULDOZER ZA UČINKOVITOST - RJEŠAVANJE PROBLEMA U BILO KOJOJ ŽIVOTNOJ Sferi, ali čak i radeći kroz ove korake moći ćete riješiti probleme i postići željene ciljeve. Čak i razrađujući jedan korak od ovog algoritma, već rješavate svoje probleme.
Strukturiranje problema već rješava probleme; to nije uvod. Postavljanje ciljeva je rješavanje problema. Odabirom ovog ili onog modela već imate razumijevanje kako ćete riješiti ovaj ili onaj problem. Rad s lijenošću i otporom - uklanjate kočnice koje vas zaustavljaju na putu do postizanja vaših ciljeva. Općenito, koristite ovaj osnovni algoritam, ali ako želite više, znate gdje možete pronaći pomoć.
To je sve. Do sljedećeg puta. Iskreno Dmitrij Potejev.
Preporučeni:
Vrste Privitaka "Winnie Pooh I Sve-sve-sve"
Magarac Eeyore jako ga je volio rep i "bio je za njega vezan". Svima omiljena bajka o Winnie Poohu i njegovim prijateljima nije samo skladište citata i aforizama, već i jasna ilustracija vrsta privrženosti. Po svim pokazateljima, veseli Winnie the Pooh ima pouzdanu privrženost, melankolični Eeyore pokazuje nepouzdanu vrstu privrženosti koja izbjegava, a nervozni Praščić ima veću vjerojatnost da ima nepouzdanu anksiozno-ambivalentnu privrženost.
Izgovori Koji Nikada Neće Postići Vaše Ciljeve
1. Nedostatak znanja Ovo je jedno od najčešćih zabluda, kaže psihologinja Alexandra Elfimova. - Uvijek će nedostajati znanje koje ste stekli. Moramo prihvatiti da će oko vas biti mnogo ljudi koji su pametniji. Prvo što trebate učiniti je napisati svoja postignuća na papir i shvatiti da i vi imate pravo na borbu.
Kako Možemo Postići Sve što želimo?
Uoči Nove godine običaj je da si zaželite želje i postavite sebi nove ciljeve. Svi to radimo - netko svjesnije u obliku određenog, oslikanog točka po točka, plana, a netko samo u obliku nejasne želje, a ne sasvim jasnog sna. I nažalost, svi smo suočeni s činjenicom da mnogi naši ciljevi i želje nisu ostvareni niti se ostvaruju.
Kako Se Riješiti Lijenosti I Pronaći Korijensko Rješenje Za Sve Probleme
Vrlo često možete čuti ljude kako govore da su lijeni i stoga nemaju vremena učiniti ono što je potrebno na vrijeme, stvari se odgađaju, jednostavno je previše lijen učiniti uopće nešto, ili je nemoguće učiniti nešto zbog ovoga “glupa lijenost «i sl.
❤ MOĆ LJUBAVI ❤ Saznajte Sve Ciljeve Svoje Ljubavi Od Obiteljskog Psihologa
Snaga ljubavi. Činjenicu da je ljubav jedan od najmoćnijih osjećaja ne treba posebno govoriti. No odgovorimo na potpuno logično pitanje: "Zašto joj je dana takva neodoljiva sila, čija žrtva prije ili kasnije postane svatko od nas?"
