2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
“Ako barem nešto u mom životu nije onako kako bih želio, ne mogu se radovati ničemu drugom. A budući da gotovo nikada nije savršeno, uopće se ne mogu osjećati sretno."
Moja klijentica Marianna ima 33 godine (ime je promijenjeno, dobiveno je dopuštenje za objavljivanje). Podsjeća da se čini da je takva bila od djetinjstva, no u posljednje vrijeme u njezinu je životu bilo puno briga, a ta se značajka počela posebno snažno manifestirati.
"Ako je nešto nesavršeno, onda se ne možete ničemu radovati", - tako djevojka sama definira svoj stav.
Pitam gdje taj stav živi u tijelu i kako izgleda. Marianne kaže da su to ogromne škare koje joj žive u glavi. Molim djevojku da mentalno stane na mjesto škara. Marianne kaže da su jako ljuti i žele joj se zabiti u grlo kako bi je kaznili zbog nesavršenosti. Pitam koliko Marianne ima godina koju škare žele kazniti. "Sedam", samouvjereno odgovara djevojka.
Ovako izgledaju na njenom crtežu.
Zatim tražim od Marianne da mentalno pored škara stavi jednog po jednog sve značajne odrasle osobe koje su bile uz nju u ovim godinama: mamu, tatu, baku. Pitam ih kako stupaju u interakciju sa škarama. Djevojka odgovara da roditelji ni na koji način ne stupaju u interakciju, a baka uzima škare u ruke i počinje ih klikati ispred grla.
Marianna se prisjeća da je 1. rujna ujutro, kad je morala po prvi put u školu, njezina baka ugledala niti koje su virile iz ovratnika njezine školske uniforme i počela ih je velikim krojačkim škarama rezati ravno na djevojčici.
Djevojka je dugo sanjala školu i s nestrpljenjem plesala na licu mjesta i nešto otpjevala, a onda joj je baka u srcu rekla: “Kako možeš biti sretan ako ti niti vire iz ovratnika? Djevojka uvijek treba biti savršena! I ne okreći se ako ne želiš da ti probijem grlo škarama!"
Zatim kažemo projekcije bake u nesvjesnom Marianni u ime njezinog Unutarnjeg roditelja: „Bako, vraćam ti stav i dopuštam ti da uživaš u životu, čak i ako si nesavršen. Djevojka kaže da baka skida svečano odijelo, oblači majicu i kratke hlače, raspušta kosu i počinje veselo plesati uz grupu Kombinacija.
Zatim pitam kako sada izgledaju škare (smisleno za instalaciju Mariannine bake). Djevojka odgovara da su se pretvorili u prekrasne leptire i zauzeli mjesto škara u glavi.
Primjetno je da se leptiri crtaju mnogo manje pažljivo i uredno od škara, te ne izgledaju "savršeno".
Marianne je rekla da je doživjela nalet radosne energije te da se željela smijati i plesati. Obrazi su joj postali ružičasti, oči sjaje.
Djevojka osjeća da se sada može radovati, čak i ako je ona sama ili nešto u njenom životu nesavršeno. Zatim smo nastavili raditi s drugim negativnim osjećajima i stavovima Marianne.
Preporučeni:
Što Se Događa U čovjekovoj Glavi Kad Odabere Suputnika?
Često se postavlja pitanje: - Što se događa u čovjekovoj glavi kad odabere suputnika? Žena se uvuče u muški mozak poput izviđača. Želi razumjeti, ali ga minira miniranje: - Nemoj mi vaditi mozak! - odgovor je oštar i precizan. Ako se žena ne slaže, tada se brzo ili polako briše s radara muške stvarnosti.
Meci U Njezinoj Glavi (priča O Obiteljskoj Usamljenosti)
Želim neke priče staviti u umjetničku formu kako bih što suptilnije prenio osjećaje ljudi koje sam sreo na svom putu. Ova je priča nevjerojatna koliko i tipična. Nažalost, njegov kraj iznenađuje. Najčešće je kraj potpuno drugačiji. No, iskustvo usamljenosti u obitelji, nažalost, nije tako rijetko.
Napad Panike Ili "Skoro Sam Umro, A Pričaju Mi o Nekakvoj Glavi"
U ovom članku o napadu panike reći ću dvije stvari. Prvi je na prepoznavanju samog napada panike i ponašanja nakon njega (dakle, bit će mnogo izjava klijenata, počevši od naslova), a drugi - na kratkom opisu rada, tako da postoji razumijevanje što očekivati od psihoterapije.
Kravate Se Ne Režu škarama. Bilješke Psihoterapeuta
Autor: Elena Guskova Izvor: Ponekad se događalo da su s početkom psihoterapijskog rada moji sugovornici govorili da su s drugim psihologom „sve to već učinili: presjekli su veze škarama - ništa se nije promijenilo, zamislile slike, promijenile im boju, oblik, izgorjele, onda nema promjena.
Ako Je Sve U Vašoj Glavi, Kako Je To Dospjelo Tamo?
Prodavačima sreće nikada neće ponestati. Kao što nikad nema kraja, oni koji žele kupiti sreću - na veliko, na malo, u malim pakiranjima. Trgovanje iluzijama je isplativ posao. Glavna stvar nije dugo ostati na jednom mjestu i smisliti nešto novo.
