2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Koja je razlika između prvog i drugog? Drugim riječima: ako želite postati bogati i uspješni, nemojte ići na psihoterapiju. Kategorična izjava, zar ne? No ovo je djelomično točno. Zašto je to? Osobni rast - od riječi rast, uključuje stjecanje nekih kvaliteta za postizanje učinkovitosti. Ako želite postati uspješni u svom području, možete se usredotočiti na kvalitete potrebne za to područje. Na primjer, želite postati uspješan trener, govornik ili glumac. Što trebaš? Dobra dikcija, otvorene geste, količina znanja o željenoj temi - sve to stječete. Sve to naučite, drugim riječima, „pumpate“se. Ovo je osobni rast. Rastete i razvijate se, težite osobnoj učinkovitosti, motivirate se i postižete. Danas postoji mnogo načina da se "napumpate" i steknete znanje. Možete naučiti sve što vam je potrebno i postići puno tako što ćete organizirati svoj život tako da se popnete uz stepenice.
Odrasti. Razviti.
Zašto to ne pomaže psihoterapija?
Psihoterapija je više kretanje u širinu nego uzlazno kretanje, ako je pokušate matematički opisati. U psihoterapiji ne dobivate ništa osim onoga što je već u vama. Psihoterapija nije "pumpanje" osobnih kvaliteta i nije uputa kako postići učinkovitost. Ovo je "iskopavanje" sebe i poznavanje samog sebe. A to može jako odvratiti pozornost od učinkovitosti.
Psihoterapija nije u suprotnosti s uspjehom, čini taj uspjeh malo opsežnijim nego što ste zamišljali.
Kao ovo?
Na primjer, pretpostavimo da cijeli život želite postati glumac i učiti umjetnost. Vjerojatno ne znate zašto želite biti glumac, ali točno znate što trebate učiniti za to. Odlazite na castinge, komunicirate, učite na tečajevima, posjećujete predavanja poznatih glumaca koji dijele savjete kako napredovati u svojoj profesiji.
Odrastate, ali volumen sugerira unutarnju motivaciju.
Zašto želite postati glumac?
Što te zaustavlja?
Koje potrebe stoje iza te želje?
Kako znate da želite postati glumac, a ne odvjetnik?
Osobni rast uključuje razvoj bez odgovora na ova pitanja. Psihoterapija pretpostavlja poznavanje unutarnjeg sadržaja te želje.
I često dovodi do činjenice da želja gubi važnost.
Ako je osobni rast usmjeren na vanjsku motivaciju, tada psihoterapija djeluje s unutarnjim sadržajem.
Kako biste se napunili tuđim uspjehom, dovoljno je otići na obuku osobe koja je uspješna u svom području, no ta motivacija možda još dugo neće biti dovoljna. Vanjski je, nije vaš.
Ako idete na psihoterapiju, tražite unutarnji nagon, a to može dovesti do neočekivanih rezultata.
Možda ćete otkriti da ne želite biti glumac, ne morate. Možda ćete shvatiti da život koji živite na neki način nije vaš. Možda ćete primijetiti da imate drugačije potrebe i želje od onih koje ste već vidjeli.
Osobni rast ima smjer - to je gore i ravno. Psihoterapija također ima, ali ovaj smjer je unutra. Ponekad se ti smjerovi ne sijeku, ali postoji vrlo važno "ali".
Ako pronađete sebe i svoje prave želje, uspjeh je zagarantiran! Budući da je sva energija u potrebama, a kad ih budete svjesni, bit će lakše krenuti naprijed. Stoga, ako želite postati bogati i uspješni, psihoterapija će vam pomoći. Jednostavno nije tako odmah i ovaj će put biti duži, dublji i ne tako jednostavan kao u slučaju vanjske motivacije i naboja.
Preporučeni:
OSOBNI STILOVI U TINEJDŽERIMA. ŠIZOIDNI OSOBNI STIL
Najtipičnija obilježja shizoidne psihologije smatraju se izolacijom od drugih, izoliranošću, niskom potrebom za komunikacijom. U literaturi postoje različita stajališta o tome treba li psihologiju shizoidizma promatrati kao sukob (između potrebe za intimnošću i potrebom za udaljenošću), ili kao deficit (razvojni zastoj koji je sprječavao postizanje međuljudske komunikacije).
OSOBNI STILOVI U TINEJDŽERIMA. ISTEROIDNI OSOBNI STIL
Glavno obilježje histerične osobnosti je egocentrizam koji ne poznaje granice, neutaživa žeđ za pažnjom, divljenje, divljenje, iznenađenje, simpatija, čak i mržnja, ali ne i ravnodušnost, samo ne mogućnost da ostane nevidljiv. Sve druge osobine histerične osobnosti proizlaze iz ove crte.
Zašto Mučimo Jedni Druge?
Koja obitelj nije prošla kroz krize? Ako se promijenio odnos dvoje ljudi jedno prema drugome, koji je onda pravi razlog? Je li ljubav nestala ili je par samo pred nekom vrstom promjene kojoj se trebaju prilagoditi? Netko zaključuje da je ljubav prošla, i traži sreću sa strane, netko prvo pokušava otkriti kamo leti posada u okruženju slabe vidljivosti, je li moguće "
Psihoterapija Psihoterapeuta, Ili Zašto Je Dugotrajna Psihoterapija S Jednim Terapeutom Uvijek Učinkovitija
Članak o tome što bi bilo super da svatko ima svog psihologa! Samo želim podijeliti svoja razmišljanja. Mislim da bi svijet bio mirniji, u nama bi bilo manje tjeskobe da svatko ima svog psihologa. Dopustite mi da objasnim svojim primjerom.
Kako Percipiramo Jedni Druge
Naše životno iskustvo je vrlo vrijedno i korisno. Omogućuje da se nešto predvidi, osjeti unaprijed, razmisli, izračuna. Također, iskustvo je značajno jer daje znanje. Znanje o svijetu, ljudima, vlastitim osjećajima i percepcijama. Međutim, često svoje iskustvo ne koristimo baš ispravno.
