2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Od čega smo sazdani i čime se ispunjavamo? A mi se ispunjavamo osjetilima.
Naše oči. Što vide? Za naše oči ljepota, udobnost i red u kući jako su važni. Naše oči vole kad nas lijepa osoba gleda iz ogledala. U ovom slučaju ne govorim o izgledu koji nam daje priroda, već o tome kako se odnosimo prema njemu i u kakvom ga stanju podržavamo. Naše su oči zadovoljne prekrasnim pogledom s prozora, okolicom područja u kojem živimo. Vidimo svijet svojim očima. Ovaj svijet vizualno spoznajemo u filmovima, programima, slikama, časopisima, fotografijama, u događajima u kojima se nalazimo. Svojim očima pamtimo slike koje će nam zatim odgovoriti, u našem sjećanju
Što vam se kroz oči sprema u pamćenje?
Naše uši. Što čuju? Informacije se bilježe našim ušima. Ako želimo nešto zapamtiti, sluh je jedan od najboljih načina pamćenja. Poseban naglasak na informacije koje dolaze kada razmišljamo o njima, na informacije koje dolaze kao pozadina. Djeluje poput hipnoze. Često ljudi kuhaju, slušaju i gledaju televiziju. Zapravo, oni apsorbiraju informacije s televizije ne samo sluhom i vidom, već i hranom. Također morate obratiti pažnju na ono što slušamo kada zaspimo. Mnogi ne mogu zaspati bez televizora ili nekakvog programa na tabletima i telefonima. U ovom stanju, prije spavanja, u polusnu, to je najplodnije tlo za pamćenje informacija, koje se zatim iznose kao vlastito mišljenje i reakcija na vanjski svijet
Razmislite o tome koje informacije čujete od ljudi, s ekrana televizora, tableta, prijenosnog računala ili pametnog telefona. Trebate li takve podatke? Želiš li da to bude u tebi?
Naš jezik. Kakve ukuse prenosi? Najvažniji sastojak svakog jela je ljubav s kojom je pripremljeno. Što jedemo i kako jedemo. Bilo da jedemo u žurbi ili uživamo u hrani. U hrani su važna kvaliteta, svježina, raznolikost i osoba koja ju je pripremila
Koja je vaša kultura ishrane? Je li dobro za vaše tijelo? A tko vam priprema hranu?
Naš nos. Mislim da nema posebnih poteškoća s osjetom mirisa. Međutim, ne mogu ne spomenuti svjež zrak. Ritam modernog života prikova nas za posao, prijevoz, dom, trgovinu. Ostalo je vrlo malo vremena za šetnje. Svakodnevno šetanje i udisanje svježeg zraka vrlo je dobra navika
Obraćate li pozornost na mirise koje udišete?
Naša koža. Taktilni osjećaji. Svaki kontakt ugodan je našem tijelu. Malo ljudi radi samomasažu. Masaža stopala i nogu vrlo je korisna. 10 minuta vašeg jutra - i stopalima ćete osigurati lakoću. Ovdje također uključujem tjelesnu aktivnost, poput njege tijela. Iako se prema osjetilima više odnosi na vestibularni aparat. Naše tijelo također treba kvalitetnu njegu i pažnju. Informacije primamo kroz svoje tijelo. O nama ovisi o kakvim će informacijama biti riječ. Mi odabiremo kvalitetu ovih podataka
Ako nas tijelo boli, i mi se osjećamo loše iznutra. Kad je naše tijelo zdravo, tada lepršamo s njim.
Sve što naša osjetila primaju informacije su za našu psihu. Te podatke sebi dodjeljuje pod znakom =, tj. za nju nema razlike jesi li vidio nešto ili ti se dogodio neki događaj. Psiha koristi ono što opažate kao oruđe u komunikaciji s drugima. Stoga pokušajte zaštititi svoja osjetila od negativnosti što je više moguće.
Preporučeni:
Mala Kučka, Probirljiva, Hirovita? Kako Ste Uveli Komplementarnu Hranu? (prevencija Poremećaja Prehrane)
Uzroci i mehanizam razvoja poremećaja prehrane složeno je, višefaktorsko pitanje. Govorit ću samo o njegovoj psihološkoj i pedagoškoj strani . Sa stajališta psihologa, ispravno uvođenje komplementarne hrane zauzima posebno mjesto u prevenciji poremećaja prehrane.
Čarobni Jezik Podsvijesti
U snu provodimo značajan dio svog života, obnavljajući aktivnu aktivnost tijela i pažljivo obrađujući dolazne informacije iz vanjskog i unutarnjeg svijeta. Snovi su vrlo važan dio ljudskog života … daju sve od sebe da nam prenose poruke o našem psihološkom stanju, o onome što nedostaje, o mogućnostima rješavanja problema, načinima promjene na bolje, potisnutim nagonima, potisnutim osjećajima, nepotpuni odnosi itd.
Julia Gippenreiter: Ne Dajemo Ono što Djetetu Treba
Izvor: Yulia Borisovna Gippenreiter osoba je koju poznaju i vole milijuni roditelja u našoj zemlji. Ona je prva u Rusiji koja je tako glasno i odvažno izrazila inovativnu misao: "Dijete ima pravo na osjećaje". Više od 200 ljudi došlo je na sastanak s poznatom psihologinjom i autoricom, koji je organiziran u okviru projekta Tradicije djetinjstva.
Novac I Simboli. Reprogramiranje Podsvijesti
Često na seminarima / treninzima na temu financijskog uspjeha predaju afirmacije kao metodu reprogramiranja za veći uspjeh i veći prihod. Ovo ne radi. Ali ideja je vrlo popularna. Kao da su svi problemi u mislima. Govorite sebi pozitivne misli i promijenit ćete se.
Malo O Modi Za Zdravu Hranu
Suvremena moda za sve vrste dijeta, vegetarijanstvo, veganstvo i prehranu sirovom hranom zavladala je prostranstvom Interneta, razvila nove specijalizirane restorane i čvrsto ušla u naš svakodnevni život. Neumorno isprobavamo sve prehrambene opcije na sebi, odbijamo meso, prestajemo jesti kuhanu hranu, isključujemo gluten, čokoladu i šećer … Zašto ljudi danas toliko eksperimentiraju sa samim sobom i svojom prehranom?
