Arhetipovi: Praktične Primjene Za žene

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Arhetipovi i kolektivno nesvjesno

Jeste li već naišli na pojam arhetipa, je li vam poznat, oslanjate li se na znanje o njemu u svakodnevnom životu? U Rusiji su arhetipovi u modi: koriste ih stilisti, psiholozi, poslovni treneri, učitelji javnog govora. U knjižarama se pojavljuje sve više knjiga različitih autora na tu temu. Što je to i zašto nam je potrebno?

Pojavu arhetipa u psihologiji dugujemo K. G. Jung. Nakon što je formulirao da postoji kolektivno nesvjesno (dublji sloj psihe, čiji sadržaj i iskustvo ne pripadaju ljudskoj osobnosti, već ih oni nasljeđuju), naznačio je da su arhetipovi njezin sadržaj. To su oblici prikaza čovječanstva koji su zarobljeni u bajkama, mitovima, vizijama, fantazijama i snovima. Ne odnose se na određeno vrijeme ili teritorij. Teoretski, može ih biti bilo koji broj.

Arhetipovi su osnovni obrasci instinktivnog ponašanja. Drugim riječima, u određenim okolnostima osobi se nudi izbor mogućnosti i oblika ponašanja koje i sam ispunjava sadržajem. Sam oblik (arhetip), u pravilu, osoba ne ostvaruje, ali svojim ispunjenjem osobnim sadržajem osoba ga može biti svjesna. Arhetip se može doživjeti na svim razinama - osjećaji, osjećaji u tijelu i znanje dolaze do nas. U pravilu je intenzitet tih iskustava prilično visok.

Kako se arhetipovi manifestiraju i koje mjesto zauzimaju u životu

Primjećujete da kao da vas nešto preuzima, na primjer, snažna emocija, a stanje uzrokovano time značajno se razlikuje od vašeg normalnog stanja. Možda je situacija nova, ali već postoji ideja kako postupiti. Na primjer, netko je uvrijedio vaše dijete, a blizu ste stanja kada ste spremni tu osobu rastrgati, puni ste vrućine i ljuti ste. Ili ste bili odsječeni na cesti, a već ćete sustići prekršitelja i osvetiti se. Ratnik / ratnički arhetip je ušao u vas. Žena bez djece, ostavljena sama s djetetom, znat će kako bi se trebala ponašati - ima pristup obrascima ponašanja zahvaljujući majčinskom arhetipu. Kad smo zaljubljeni ili u našem životu započne nešto novo, pa nas to toliko zanese da ne možemo spavati i razmišljati o bilo čemu drugom, tada doživljavamo arhetip ljubavi. To su tipični primjeri kako naše nesvjesno nudi oblike i strategije našoj svijesti. Često ljudi ne primjećuju ili ne shvaćaju da su došli pod vlast arhetipa. Tada može biti opasno, na primjer, osveta na cesti može se pretvoriti u okrugli iznos i oštetiti obiteljski proračun. I pretjerana moć arhetipa punog ljubavi može dovesti do ovisnosti o objektu obožavanja. Kako osigurati da arhetipovi nemaju veću moć nad osobom nego što bi ona htjela i, naprotiv, dobiti pristup onima koji se iz nekog razloga ne pojavljuju i time čine njezin život skladnijim?

Nije dovoljno reći osobi da bude svjesna vaših arhetipova, već postoji pristup njezinoj energiji kroz iskustva. Osjećajući nešto, možemo to pretočiti u sliku, opisati sliku riječima i tako napraviti most između dva svijeta - između svijeta kolektivnog nesvjesnog i svijeta svijesti. Na primjer, imali smo vrlo emotivan san, (nakon što smo odvojili vrijeme i radili s njim) možemo prevesti njegov sadržaj na jezik koji razumijemo, prvo u slike i slike, a zatim u riječi.

Kako koristiti svjestan kontakt s arhetipovima u svakodnevnom životu

Sve su to bili primjeri kada su arhetipovi autonomno koristili svoju moć nad osobom. Opasnost je u tome što su arhetipovi prisutni u našem životu autonomno, tj. mi ih nismo svjesni, onda oni kontroliraju naš život - čini se da nas koriste za očitovanje na ovom svijetu. Shvaćajući situaciju i svjesno ispunjavajući predloženi obrazac svojim sadržajem, dobivamo priliku iskoristiti energiju arhetipa s jedne strane i ostati na kormilu svog života s druge strane.

Kao što je gore spomenuto, može postojati beskonačan broj arhetipova, jer su to zapravo manje -više tipične situacije koje se događaju u životu osobe u različitim sferama i manifestacijama. Ovo je sve ljudska baština. To mogu biti heroji mitova i religija. Svaki arhetip također može imati beskonačan broj aspekata. Na primjer, arhetip majke: majka (nečija) i Velika Majka; maćeha i punica; medicinska sestra; velika majka; božica Majka; Djevica; (Demetra i Cora); majka kao potraga za Rajem; u širem smislu, Crkva, Zemlja, Nebo, Šuma, More; Materija, u užem smislu - mjesto rođenja, vrt, drvo, izvor; u užem smislu maternica; yoni; poput životinje, krave, zeca i svih životinja koje pomažu.

Za brzi vodič u svakodnevnom životu, uzet ću klasifikaciju koju su koristili D. Vest i R. Moore, identificirali su takve arhetipove kao što su kralj, mađioničar, ratnik, ljubavnik. Za rad sa ženskim grupama koristim ženske arhetipove - Kraljica, Vještica ili Vještica, Ratnica, Ljubav.

Kraljica

Kraljica je svjesna svoje moći i koristi je ne omalovažavajući druge. Zaslužuje biti ono što jest, dopuštajući time i drugima. Ona se brine kako bismo mogli doživjeti svoju vrijednost i svoju veličinu, ona oblikuje naše vrijednosti. Ona se brine da njeno kraljevstvo bude sigurno. Na ove je načine lijepa. Ovo nije samo vodeća žena ili poslovna žena, to može biti i domaćica i umjetnica. Odbačena kraljevska energija očituje se tiranijom drugih, hladnoćom, manipulacijom, kontrolom i okrutnošću prema svojim voljenima, prijateljima, kolegama. Ove žene često se zamjenjuje s jakim, ali to su žene koje plaćaju da potisnu svoju ženstvenost time što nisu žive.

Kako svoju kraljicu napuniti pravim sadržajem? Možete joj se obratiti na svim razinama. Za početak, maštajući o tome kakva sam kraljica, što bih bila, ako se ne moram skrivati, bih li mogla biti slaba, bez obzira na vrijednosti s kojima živim. Možete gledati filmove o kraljicama i isprobavati što mi odgovara, a što ne. Nakon nekog vremena možete nacrtati nastale slike ili jednostavno dopustiti da te slike dođu. Atribute povezane s vašom kraljicom možete koristiti u svakodnevnom životu. Također se mogu "vezati" za tijelo, na primjer, izmišljanjem krune i hodanjem po kući s njom ili posebnom odjećom, navlačeći je tako da se lako povežete s njezinom energijom. Svaki put kad donesete sljedeću odluku, bilo da se radi o avionskoj karti, kupnji baguettea u pekari ili odlučite ostati dalje u vezi, pitajte svoju kraljicu je li to u skladu s njezinim vrijednostima, hoće li to pridonijeti prosperitetu njezina kraljevstva.

Ratnik

Nesvjesni arhetip ratnika može se očitovati u borbi protiv svih, za svaki slučaj, kako ne bi nanijeli bol, kako ne bi dotakli rane i neživljene osjećaje, ne dotakli dušu. Kad spoznamo sebe i svoje slabosti, tada se borba protiv nekoga ili protiv svakoga može razviti u zaštitu sebe i svoje ranjivosti, u pronalaženje rješenja za rješavanje situacije.

Što se može učiniti kako bi ratnik obranio potrebne i svjesne interese? Sjetite se situacija ogorčenosti koje su još uvijek relevantne, uzrokuju bol, stalno sanjate, u kojima sanjate osvetu. Nađite sebi osamljeno mjesto i ostavite dovoljno vremena. Uzmite veliko ogledalo i sjednite ispred njega, pogledajte i dopustite da se izrazi sve što nije izraženo, samo počnite pričati, prisjećajući se situacije s kojom se želite nositi. Dok govorite, izražavajte svoje osjećaje svojim glasom, stalno se gledajte u ogledalo i budite ih svjesni, ali se ne poistovjećujete s njima. U jednom trenutku može ih biti puno. Neka postoji jastuk ili nešto što možete stisnuti, istući, uviti, tako da se, ako je potrebno, može koristiti za izražavanje osjećaja. Pokažite svoje osjećaje i recite počinitelju riječi koje tada niste čuli ili izgovorili. To mogu biti situacije s skrbnicima, roditeljima, sestrama, braćom, strancima, kolegama iz razreda, u kojima niste mogli odgovoriti i zaštititi sebe i svoje granice.

Ljubav

Spomenut ću malo o onom koji voli, budući da se planira objaviti članak posvećen samo ovom arhetipu. Ovaj arhetip nas poziva da budemo živi, da budemo dio ovog svijeta, da se stopimo u svojim iskustvima s prirodom, voljenima, djelom života, da vjerujemo ovom svijetu. Poziva nas da izgubimo svoje granice. Također se očituje kroz seksualnost i seks. Kad nas ovaj arhetip zauzme, a mi nismo svjesni svojih postupaka, tada se očituje u ovisnostima, u beskrajnoj potrazi za užitkom koji ne poznaje granice.

Na primjer, znajući da imam poteškoća s osjećanjem, svjesno ću razviti ovu sferu. Otići ću u susret izlascima sunca i ispratiti zalaske sunca kako bi moje oči uživale, kupila ukusnu hranu, osjetila igru okusa iznutra, otišla na masažu i razvila taktilne senzacije. Učinite sve što mi može pomoći da steknem iskustvo rastvaranja svojih granica s granicama vanjskog svijeta. Udišući aromu, pokušajte postati ova aroma, dok jedete hranu, postati hrana, kad perete šalicu, biti šalica koja pere sebe.

Vještica

Vještica dijeli znanje s drugima, ne koristi ga za svoju dobrobit, već ga širi za dobrobit drugih. Znanje o tome kako svijet funkcionira, kako sve funkcionira. Da biste doživjeli ovaj arhetip, pokušajte sljedeće. Na primjer, došli su vam po savjet u teškoj situaciji, dok slušaju priču druge osobe, mentalno promatraju situaciju izvana, pokušavaju sagledati njezinu bit, ono što vam zapravo govore i što žele znati. Promatrajte svoje osjećaje i emocije, ali ne dopustite im da utječu na znanje koje dolazi iz priče.

Zaključak

Ako ne uspijete, sve gore opisano, nastavite u svakom slučaju i pretvarajte se kao da radi. Zamislite da imate pristup svojoj kraljici i zamislite da već živite vrijednosti koje ona nudi. Ako još niste upoznati s tim vrijednostima, onda uzmite sve što vas privlači i pokušajte to živjeti neko vrijeme, razumijevanje vlastitih vrijednosti doći će s vremenom. Ništa ne osjećate dok gledate izlazak sunca ili kad vidite prekrasan krajolik, zamislite da se osjećate, zamislite da ste zabrinuti, da vam je cijelo srce ispunjeno radošću. Ne možete se riješiti kontrole drugih, prvo to promatrajte, budite svjesni situacija kada ste htjeli kontrolirati nešto ili nekoga. Odmaknite se u mislima i sagledajte situaciju kao da znate pravi uzrok onoga što se događa. Koristite informacije kao da to znate učiniti za dobrobit svih.

Ova četiri arhetipa pokrivaju veliki broj područja našeg života: posao, dom, obitelj, osobni život, hobiji, prijatelji, financije, odnosi, duhovni razvoj. Istodobno se međusobno podržavaju i doprinose razvoju osobe na putu. Ljubavnik se brine da ostali arhetipovi ostanu ispunjeni životom, obdaruje ih ciljem velike ljubavi. Bez nje bi postali sadisti. S nesvjesnom čarobnicom, ljubavnik nije mogao razlikovati stvarnost od iluzije i reflektirati; bez kraljice, utapala bi se bez reda u kaosu osjećaja; i bez jasnih granica, izgubio bi stabilnost i snagu, pao bi u ovisnost i ne bi mogao djelovati. Kraljica bez ljubavi bila bi suha i proračunata, vještine odluke bile bi manipulativne, a ratnica bi se pretvorila u destruktivni mehanizam.

Pokušajte vidjeti u kojim se područjima pojavljuju naznačeni arhetipovi i kako su povezani. Vrijednosti i zakoni koje je kraljica uspostavila, čini li vas sretnijima, primate li od vještice potrebno znanje i jasnoću za donošenje odluka, štiti li ratnik vaše kraljevstvo i čini li vas ljubavlju živima, sposobnima ljubav i povjerenje?

Često se bavim ovom temom jer vam omogućuje da sagledate situaciju iz različitih kutova i pronađete pristup resursima koji su skriveni i još uvijek nedostupni ljudima te koristeći iskustvo čovječanstva za bolje razumijevanje vlastitog puta. Svi prolazimo kroz procese poput rođenja, odrastanja, odabira partnera, gubitka, starenja i smrti. No, postoji mnogo drugih - postajanje majkom ili ocem, napredovanje na poslu, sukobi, pokretanje posla, prekid s voljenom osobom itd., Koje su različiti ljudi prenijeli na različite načine u različitim razdobljima, ali koji su se nekako utisnuli u naše kolektivno nesvjesno. Pristup arhetipovima, svjesno življenje predloženih oblika pomaže boljem razumijevanju sebe, prevladavajućih okolnosti i krenuti dalje.