2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Općenito je prihvaćeno da su izvori nepovjerenja okrutne životne lekcije koje učimo dok odrastamo. Ali vjerujte mi, tijekom 7 godina savjetovanja upoznao sam divne ljude sa sretnim djetinjstvom u okvirima općeprihvaćenog, i nema potrebe tražiti svugdje traumu.
Da, iznutra su sami, ali samo zato što društvo nameće norme sreće i sklada. Koliko sam puta čuo da netko voli zatvorenu osobu i ne može doprijeti do njegova srca. Je li ljubav ravnodušnost prema unutarnjim iskustvima takve osobe? A nametanje svoje brige radi vlastitog ega?
Zatvoreni ljudi mogu biti i psihički traumatizirani i ne moraju biti, ali često ih ujedinjuje neformalno razmišljanje, latentna ili očita nespremnost slijediti stereotipe, suptilnost percepcije i oštrija reakcija na poznate stvari. I stalno su suočeni s potrebom slijediti želje okoline i uklopiti se u format, to uzrokuje nerazumijevanje, ogorčenost, a najjednostavniji način psihološke zaštite koji razvijaju je ne dopustiti nikome da se približi.
Shvatite da svaka prikazana emocija, tračak iskrenosti, otvorenosti ili bilo koji drugi mali korak u susretu s ovim svijetom izaziva strah. Jer jednom su već tražili razumijevanje, pažnju i brigu, ali nisu prihvaćeni takvi kakvi jesu.
Naučiti nekoga da pravilno izražava svoje osjećaje umjetnost je čije osnove treba shvatiti počevši od sebe. Da biste dotakli tuđe srce, prvo morate pokazati svoje. Takva će se osoba moći malo smiriti kad prvi budete goli, a ako takvu osobu volite, ne trebate se bojati, ona zna prihvatiti tuđu iskrenost i s taktom se odnositi prema ljudima.
Ne pokušavajte forsirati svoj put, nemojte zahtijevati, nemojte pritiskati i ne inzistirajte. Ako nemate iskrenu želju da se zbližite s tom osobom - i ne započnete, nećete imati dovoljno strpljenja, smatrat ćete to jednostranom igrom.
Naučite dati slobodu i priliku da vas istraže. Zbližavanje je moguće samo ako se pobrinete za svoju sigurnost za svoj duhovni teritorij. Sjetite se što dovodi do takvog stanja uma, i ne ponavljajte pogreške društva, odnosno ne prilagođavajte se standardima društva, ne gnječite svojim emocijama, ne kontrolirajte niti prepravljajte.
Shvatite jedno - vaša želja da zagrijete, ispravite i date ono što drugi nisu dali - doživljava se kao pokušaj ulaska u dušu i ograničavanja slobode. Glavni princip je strogo doziranje sebe u osobni prostor drugog.
Ne možete odviknuti osobu da čeka na udarac i stalno računa kako će mu se vratiti njegova iskrenost. Samo on sam može napraviti korak prema sebi. Za sebe živog i osjećajućeg.
Preporučeni:
Kako Je Moja Majka Ubila Odraslu Osobu U Meni Ili "Ti ćeš Uvijek Biti Moje Dijete"
Autor: Serdyukov Andrey Vladimirovich, psiholog, geštalt terapeut - Voronež Pozivi, pritužbe, optužbe, manipulacija suzama i osjećajima. Nakon nekog istraživanja i puno eksperimentiranja, sastavio sam "Mamin rječnik": - Ti si moj sin / Ja sam te rodila i sada mi za to duguješ smrt, moraš mi oprostiti sve i uvijek oprostiti bez obzira na to što sam učinio prije ili sada - Volim te i uvijek sam te volio (1) / odmah mi reci da me voliš inače ću i sam pre
Kako Ne Povrijediti Osobu U Tuzi
Nevolja druge osobe različito reagira na nas . Od nekih događaja želim pobjeći bezglavo, jer ono što se dogodilo jako nas plaši, a nepodnošljivo je to dotaknuti. Događa se i obrnuto, kad tuđa tuga neobjašnjivo mami samu sebe. I želim biti u epicentru događaja.
Kako Podržati Drugu Osobu U Tuzi Ili Krizi
"Najstrašnije za osobu pri uništavanju udaraca nisu sami udarci, već činjenica da osoba u takvoj situaciji ostaje potpuno sama" (c). Ovu sam rečenicu čuo od svog prijatelja koji mi je ispričao kako se morao osjećati tijekom najmoćnijih šokova u životu.
Kako Prestati Voljeti Osobu Koja Vas Ne Voli. 3 Koraka
Nemojte sabotirati vlastito iscjeljenje. Postoje neki obrasci razmišljanja koji otežavaju napredovanje. Prestani govoriti: 1) Ne mogu živjeti bez njega; 2) Ne mogu ga prestati voljeti; 3) Volim ovu osobu više od bilo koje druge; 4) Ne mogu voljeti nikoga drugoga;
Kako Zaboraviti Voljenu Osobu
Korak po korak upute Njezin cilj nije toliko postići "zaborav" dovršenih odnosa, već razjasniti mehaniku procesa nastanka odnosa i kasnije boli razdvajanja. Da biste razumjeli zašto to uopće ne uspijeva - lako se rastati. Kad shvatimo mehaniku kako smo se „uključili“i „uključili“, razumijemo kako preokrenuti ovaj proces.
