Tipična Anoreksičnost

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Mentalni poremećaji ne samo da se očituju u stvarnom životu, već se uspješno ukorijenjuju i na društvenim mrežama. Mršava rebra, upali trbuh i modrice ispod očiju: "Afisha" je zaronila u svijet djevojaka koje gladuju i razveseljavaju jedna drugu haskijima.

Pravih fotografija vlasnika nema toliko: skrivaju se iza slika koštanih ljepota koje se nalaze na internetu. Jer, kako im se čini, "nešto nije u redu" s njihovim tijelima. Nazivaju se "leptirima", međusobno si žele "olovnice" - odnosno mršavljenje - i boje se "začepljenja". Ove djevojke, u skupinama i jedna po jedna, bacaju se u glad, podržavaju jedna drugu lajkovima ("koliko lajkova - toliko dana gladi"), pričama o uspješnom mršavljenju i pjevanjem hvale asketizma i patnje na sve moguće načine.

Nezadovoljstvo njezinim tijelom, koje je prije bilo uobičajeno da se zakopa ispod jastuka zajedno s djevojačkim dnevnikom, prasnulo je u svoj svojoj ludnici, postajući za srednjoškolke ujedinjujućom ideologijom sa svojim žargonom, standardima kvalitete i načinima kako ih postići. U njihovoj sredini, borba s težinom prestala se doživljavati kao nešto sramotno i u isto vrijeme - kao nešto teško. Dijete koje dijele pretplatnici "Tipične anoreksične" su zastrašujuće jednostavne: voda i čokolada.

Zašto to rade

Katya N. 16 godina, 40 kg, nije imenovala svoju visinu, Moskva

“U školi su mi rekli da sam ružna zbog prekomjerne težine. Ali za mene je sve počelo u svibnju kada sam tek stao na vagu i uplašio se. Odlučio sam se sabrati i početi gubiti na težini. Ali svaki put je bila frustrirana. Nekad sam jeo i povraćao - nije pomoglo. Tek tada je počela ozbiljno gladovati. Cijeli dan na gladu - pijem samo vodu. Mislim da možeš izdržati dva tjedna. Kako izaći iz ove dijete - mislim da možete pojesti jabuku za doručak, juhu za ručak, voće za večeru i kefir ili jogurt prije spavanja. Mislio sam da bi takve dijete mogle biti opasne po moje zdravlje, ali više me nije briga, jer stvarno želim biti mršav. Za što? Biti sretan. Možda ljudi s viškom kilograma mogu biti sretni, ali ja ne mogu."

Bozena K. 14 godina, 58 kg, 169 cm, Južno-Sahalinsk

“U studenom sam imao 169 cm i težinu 75 kg. Moja razrednica - ima 10 kg više - nazvala me debelom. Boljelo me. Otišao sam u javnost "Tipična anoreksična" i odmah naletio na dijetu za piće. Dijeta za piće je uklanjanje čvrste hrane. Na njemu možete koristiti samo jogurte, juhe, smoothie. Pio sam bez ograničenja, ali kako bi smršavili, mnogi piju i do 500 kcal. Obično na njemu sjede mjesec dana, a isto toliko je i izlaz, ali ja sam služio 24 dana - a zatim i izlaz. Postupno sam uvodio tekuću kašu, pa tek kašu / skutu, pa povrće i voće, a do kraja već možete sjesti na pravu dijetu. Kasnije sam još bio na dijetama, a sada i smršavim, jedem na minimum. Na piću i izlasku nestalo je 11 kg, a ukupno sam danas smršavjela 17 kg.

Mama je bila za to, jer sam bio prevelik, a tata uopće ne razumije takve stvari. Sada moja majka kaže da sam super, ali ne želi da smršam više od 57 kg: misli da ću postati koštana. Ionako me neće moći prisiliti, a osim toga i sama majka radi pravilne prehrane i neće me prisilno hraniti. Sve dok se ne svidim sebi. A cilj mi je udovoljiti sebi. Postizanje idealne - po mojim standardima - figure. Moj ideal izgleda ovako i ovako.

Nakon što sam počeo gubiti na težini, počeo sam drugačije gledati na svijet. Nekada je postojala neka vrsta kulta hrane, ali sada primjećujem da je svijet lijep bez toga. Počeo sam više vremena posvetiti svom razvoju, stekao sam dobre prijatelje, a komunikacija s ljudima postala je lakša. Da, i život je postao lakši: sada ne morate tražiti najveću odjeću i šetati uokolo poput vreće krumpira. Počeo sam čitati puno motivirajućih priča o onima koji su smršavili; manekenka Inna Fisun utonula u dušu, iz dnevnika video bloga Felice Fawn.

Ne znam značenje riječi "anoreksija", ali znam za ovu bolest: teško ju se riješiti. Čini se da se djevojka oporavlja, dobiva na težini, ali ova zmija - anoreksija - sjedi joj u glavi i gura je na povratku. Djevojke koje sjede u javnom "TA" i stavljaju oznake #tipična anoreksičnost, moglo bi se reći, obožavaju to. Ali zbunjuju anoreksiju i mršavost. Uostalom, i djevojka ispod 100 kg može biti bolesna od anoreksije, a vrlo mršava može imati 38 godina i biti apsolutno zdrava. Teško je razumjeti koja je razlika između bolesnih i zdravih … Bolesne djevojke obično izgledaju bolesne. Ali oni mršavi obično žive sretnim, punopravnim životom."

Tipičan motivator u "Tipičnoj anoreksičnosti"

Fotografija: vk.com/ianorexic

Diana R. 17 godina, 56 kg, 176 cm, Zaporožje, Ukrajina

“Sad sam tjedan dana gladan, puno pijem: čaj, vodu, kompote. Počela sam gubiti na težini sa 15 godina, kad sam bila tako „bičevana“djevojka: imala sam 64 kg s visinom od 173 cm, imala sam velike probleme u struku i nogama. Odlučio sam smršavjeti kad mi je kolega iz razreda rekao u lice da imam debele noge. Ova razrednica je nevjerojatno mršava, na dijeti je kako bi se udebljala. Nisam imala puno prijatelja, nisam doživljavana kao osoba, bila sam prazno mjesto. I zakleo sam se da ću kad pređem u 10. razred postati nova osoba. Tog ljeta sam se ozbiljno pobrinuo za sebe. Morate shvatiti da u većini slučajeva samo prehrana ne pomaže: trebate sport. U početku sam tek počeo jesti malo, ujutro - zavoji i trbušnjaci, navečer sam čučao. Tada sam počeo guglati dijete ne da bih smršavio, već da bih izgubio volumen. I pronašla je moj omiljeni - "šoko": dani pijenja izmjenjuju se s danima čokolade. Možete pojesti 100 grama čokolade dnevno. Pijenje dopušta sve tekućine - netko pije samo vodu, ja sam si dopustio samo nemasni kefir.

Mršavim povremeno, sada imam 56 kg. Naučio sam voljeti sebe i sada ne ovisim o brojkama na vagi, drugačije se orijentiram: gledam se u ogledalo. A ako mi se čini da imam neka mjesta koja me ne zadovoljavaju, onda tražim vježbe i počinjem vježbati. Tijekom vremena dok sam gubio težinu, život mi se dramatično promijenio. Počela sam voljeti sebe. I ne dopuštam da me ljudi ismijavaju. Moje posljednje dvije godine u školi bile su savršene. Bila sam nešto poput ovih kraljica iz tipičnih američkih filmova: postala sam seksi, imala sam privatni život, dečki su se počeli zanimati za mene. Prije toga su samo bili prijatelji: ja sam netipična djevojka - vrlo vesela i bezobzirna. Da, dečki su bili zainteresirani za mene, ali ja sam im bio poput Kenta."

Fotografija: vk.com/ianorexic

Anya Sh. 19 godina, 50 kg, 158 cm, Krasnojarsk

“Sada pokušavam izaći iz dugog zastoja, smanjiti trbuh i količinu hrane, onda samo želim doručkovati - to je sve. Općenito, kako ne bi došlo do nesporazuma, nisam poput djevojaka koje u javnosti sjede o anoreksiji. Ne kažnjavam se, ne režem se, ne smatram "anu" nekom vrstom božanstva - ovo je idiotizam. Oni koji pokušavaju oponašati stereotipe posjekli su se: ako su pali, sami su sebe kaznili. Noge se najčešće režu. Ja, na sreću, ne komuniciram s takvim ljudima, ali poznajem jednu djevojku koja kaže da ima anoreksiju - mala je, ima 14 godina - mislim da je izmislila puno stvari.

Iako je, znate, bilo trenutaka kad sam poludio, pisao svakakve citate u bilježnicu, imao sam bulimiju, pio sam fluoksetin, antidepresiv. Kad se suočite s ovim, čini se da se pokušavate ponašati primjereno i ne podleći ovom deliriju, ali tada uhvatite sebe da ste blizu ludila.

Imao sam minimalnu težinu od 39 kg i visinu od 160 cm - tada sam odbio jesti. Ali onda, kada je menstrualni ciklus nestao na šest mjeseci i doktori su rekli da ako ne počnem jesti i udebljati se, nikada neću imati djece, tada sam počela shvaćati što radim. Nakon toga je počela bulimija: 2 prsta u ustima, pio sam kalijev permanganat, tako da je sve ispalo bolje. Sada imam 55 kg - imao sam 60 godina za vrijeme bulimije, ali sam u sebi našao snagu i više od mjesec dana nisam gurnuo prste u sebe.

Prije godinu dana, dok sam još bio u školi i živio s roditeljima, bio sam mršav, nisam imao više od 45 kg, iako mi se još uvijek nije sviđala figura i pokušavao sam ići na dijete. Upisao sam sveučilište i preselio se u drugi grad, odjednom se počeo debljati, nisam ga mogao baciti, a nakon Nove godine bilo je već 58. Težina nije nestala - iako sam jeo, čak nisam ni jeo. A onda su u jednoj od javnosti o pravilnoj prehrani napisali članak o anoreksičnim djevojkama s imenima grupa u kojima sjede. Napisali su da to nije moguće, ali sam zbog interesa otišao na "Tipičnu anoreksiku", i bio sam ovisan. Općenito, sva ta javnost je poput sekte, svojevrsne močvare koja se razvlači i čini se da sve razumijete, ali iz nekog razloga to je još uvijek u njoj."

Fotografija: vk.com/ianorexic

Anya A. 15 godina, 63 kg, 168 cm, Lisichansk, Ukrajina

“Daleko sam od leptira, ali samouvjereno koračam prema svom cilju. Razmišljao sam o mršavljenju prošle zime. Počeo sam odrastati i, u skladu s tim, postajati sve bolji. Svi su to primijetili, budući da nikad prije nisam imala više od 45 kg, s tadašnjom visinom od 165 cm. U ljeto 2014. imao sam 61 kg - činilo mi se nešto odvratno, ali nisam učinio ništa. Zatim smo se morali preseliti zbog situacije u zemlji: majka i ja smo otišli, ali je moj brat ostao u ATO zoni. Smjestili smo se u unajmljeni stan, gdje nije bilo televizora ni računala; Jednostavno nisam imao što raditi. Mama je cijeli dan na poslu, a moj zadatak je bio pripremiti hranu za njezin dolazak. Upravo sam iz dosade počeo raditi osnovne čučnjeve, a zatim sam 200 puta dnevno ljuljao tisak, navečer trčao 3 puta tjedno.

Imao sam 57 kg kad smo se vratili kući, ali tamo se sve vratilo u normalu. Nisam jela cijeli dan, a onda sam došla i navečer pojela sve što sam vidjela, pa sam dobila čir i par gastritisa: bolove u trbuhu, zatim unutarnje krvarenje, malo ugodno. Čir je liječen u bolnici; sa mnom na odjelu je bio "leptir", koji je težio 40 kg s visinom od 170 cm - imala je anoreksiju nervozu i kronični gastritis. S njom smo se sprijateljili, pokazalo se da imamo mnogo zajedničkih interesa: crtamo, pišemo poeziju, oboje su osobe samoubojice. Također učimo u istoj školi i živimo u istoj ulici.

U javnosti "Tipična anoreksična" dojmili su me krhke figure, odlučnost i neovisnost djevojaka, njihova ogromna snaga volje. Počeo sam pokušavati jesti manje: glad, piće, "šok" … Samo nisam mogao izdržati dan - a navečer sam pomeo sve što je bilo u hladnjaku. Obećala je smršavjeti do 8. ožujka, do travnja, do svibnja, do ljeta. I moja je težina postupno rasla preko 60 kg. Sada sam se predomislio, shvatio sam da sam gubio na težini više od godinu dana - a samo sam se dodatno udebljao. Sada mi je cilj do jeseni imati 57 kg, a zatim postići željenu brojku - 47”.

Fotografija: vk.com/ianorexic

Maria S. 16 godina, 42 kg, 165 cm, Kamčatka

“Prije nisam nikad razmišljala o tome kakav mi je lik i uklapa li se u standarde ljepote koje je netko izmislio. Nisam si ništa uskratio: jeo sam što sam htio, kad sam htio i u bilo kojoj količini. Nitko mi nije rekao da sam debela. Upravo suprotno: često sam od drugih čuo da sam mršav. Ali jednog dana, nakon što sam se vratio s godišnjeg odmora i popeo na vagu, bio sam užasnut: 59 kg! U zrcalu sam sad vidio debelo čudovište koje je sve plašilo svojom masivnošću. Tada sam počeo gubiti težinu do 50 kg.

Bio sam u klinici s dijagnozom anoreksije nervoze - roditelji su me poslali u bolnicu, koji su slučajno vidjeli da izazivam povraćanje nakon jela. Tamo sam, uz razne preglede, razgovarao s psihologom i psihoterapeutom. Psiholog je radio na problemu napada panike, psihoterapeut na poremećaju prehrane. I sam sam, do zadnjeg, poricao bolest. Za sve vrijeme marljivog samoispitivanja došao sam do zaključka da sam previše ovisan o tuđem mišljenju. Za mene je važno što misle o meni. Htio bih ostaviti samo dobar dojam, počevši od znanja pa do figure. Netko je jednom rekao da ako osoba studira samo s A, to znači da je pametna (s čime se, usput rečeno, neću složiti). Tako sam postao odličan student. Društvo je reklo da je 90-60-90 ljepota, pa sam načelo "što tanje to bolje" uzela za ideal.

Sada pokušavam jesti intuitivno - pokušavam što je više moguće osluškivati potrebe svog tijela i jesti upravo ono što mu je potrebno. U teoriji, čak i ako se radi o kolačićima, onda ih treba pojesti. Ali, mislim, u mom slučaju, moja će se savjest uključiti u ovu stvar mnogo ranije nego što si dopuštam da shvatim da to zaista želim."

Fotografija: vk.com/ianorexic

Alisa H. 13 godina, 43 kg, 157 cm, Ufa

“Uvijek sam bio bucmast. Sjećam se da su nas u 3. razredu vukli na vaganje, a ja sam bio najdeblji u razredu. Prije godinu dana počeo sam gubiti na težini s majkom - i ona ima problema s težinom - ali i dalje sam ostao debeo. Tada sam imao 157/47. Moja najbolja prijateljica izgledala je bolje od mene i svi dečki koje sam voljela zaljubili su se u nju. Odrekao sam se mesa, prženog - općenito, svega, osim vode i povrća. Kao rezultat toga, postalo je 157/45, ali stvarno mi se nisu sviđala bedra, pogotovo kad sam sjela. A onda je došlo ljeto, prvi put sam otišao u kamp - i tamo sam smršao 2 kg. Zatim sam otišao u sanatorij - i tamo sam pojeo 3 kg! Bio sam šokiran i opet sam se vratio dijeti. Prvo o pravilnoj prehrani, zatim sam došao do "šoka" - 1 čokoladice dnevno, uz nju morate popiti čašu čaja ili kave bez šećera. 3 dana - minus 2 kg. Sada mi je težina 43–44 kg, ali ne stajem dok ne dosegnem 40!"

Komentar stručnjaka: "Anoreksija je najsmrtonosnija bolest od svih mentalnih poremećaja"

Svetlana Bronnikova, klinička psihologinja, kandidatkinja psiholoških znanosti, ravnateljica Centra IntuEat, autorica knjige "Intuitivna prehrana"

“Ako je djevojka opsjednuta idejom gubitka kilograma i, osim toga, nalazi se u zajednici koja je podržava i čini isto, onda je to put do poremećaja prehrane. “TA”, nažalost, nije jedina zajednica na VKontakteu, postoje pro-anoreksične, probulimističke stranice na kojima se promovira ideja da je iznimno mršava jedina moguća opcija ljepote kojoj trebate težiti.

Statistike pokazuju da djeca koja su u adolescenciji bila na dijeti nakon toga počinju prejedati paroksizam. Začudo, najispravnije je tinejdžeru pričekati da odraste, jer suvremenim standardima dječje prehrane nemoguće je reći ništa o tjelesnoj težini prije nego što tijelo prestane rasti. Postoje djeca koja prema službenim kriterijima tjelesne težine (na primjer, indeks tjelesne mase) spadaju u kategoriju pretilosti, ali kako prolaze adolescenciju, počinju se intenzivno istezati, a do 18. -20. Godine života su lijepa vitka djevojke s oblicima. Drugim riječima, ako se težina ne dotakne u adolescenciji, tada će ona doseći razinu na kojoj vaša majka i vaša baka održavaju svoju težinu. Ako su mama i bake guste, to ne možete popraviti dijetama. To se naziva teorija postavljenih točaka - naša je težina genetski programirana, a ako se ne dotakne, tada će se održavati na približno istoj razini tijekom odrasle dobi. Rođenje svakog djeteta dodaje 1-2 kg zadanoj vrijednosti, a težina se također povećava u kasnijoj dobi - to je od velike evolucijske važnosti, jer mast štiti starije ljude od posljedica nekih ozbiljnih bolesti. Onkologiju, reumatoidni artritis, kardiovaskularne bolesti, pa čak i dijabetes tipa 2, koji se smatra bolešću masti, bolje podnose stariji ljudi s nekim rezervama masti: bolje preživljavaju, duže žive i vjerojatnije je da će se oporaviti. Drugim riječima, dok se debeli suši, mršavi umire.

"TA" dijete su dobro poznate kombinacije anoreksičnih tehnika koje se koriste za suzbijanje gladi. U slučaju, primjerice, ishrane pijenjem, radi se o mehaničkoj metodi, kada se volumen želuca napuni i na neko vrijeme pojavi osjećaj sitosti, a nutritivna vrijednost konzumiranog je minimalna. U slučaju čokoladne dijete, čokoladica dnevno i postojana crna kava kombinacija su trikova koji uvelike umanjuju osjećaj gladi. Svi ti sustavi krše osnovno pravilo moderne dijetetike, koje kaže da nikada ne biste trebali ostati gladni. Čim osoba odbije hranu, nanosi tjelesna i psihička oštećenja. Naravno, tijelo pati od nedostatka makro i mikronutrijenata, od nedostatka hranjivih tvari, od činjenice da se stvara maksimalni deficit kalorija. Stvarajući intenzivan deficit, on najprije gubi vodu: prvih 2–5 kg je uvijek tekuće, zatim gubi mišićnu masu zbog nedostatka proteina, pa se djevojke kreću prema željenoj izmršavljenoj figuri. Očigledna je fiziološka šteta zbog sedmodnevne iscrpljujuće prehrane: umor, razdražljivost. Ako to ponavljate dovoljno redovito, to su lomljenje noktiju, opadanje kose, suha i perutava koža. Zapravo, mentalne posljedice su mnogo razornije: ako se prehrana vrati u normalu, tada se stanje kože, kose i noktiju brzo vraća u normalu, ali oštećena psiha ne.

Postoje ljudi koji su genetski osjetljivi na poremećaje hranjenja, a u situaciji kada 100 standardnih djevojaka ide na dijetu, njih 99 nakon nekog vremena zaboravi na to, jer je normalnoj osobi neugodno gladovati, ali jedna djevojka odjednom ustanovi jer je gladna, postalo je psihološki bolje. Tako se rješava urođene disforije, a disforija je poremećaj raspoloženja, takvo stalno, mračno, tjeskobno nezadovoljstvo. Zapravo, glad je za nju neka vrsta lijeka. Kad genetski ranjiva djevojka uđe u zajednicu, zajamčeno će postati anoreksična.

Fotografija: vk.com/ianorexic

Indeks tjelesne mase je ispod zdrave granice od 18, 5 - te granice kojima anorektičari teže su teška iscrpljenost, nestanak menstruacije, društvena izolacija od svih koji ne dijele njezine ideale ljepote, ogromne poteškoće u učenju i čest scenarij - kaheksija, tada dolazi do iscrpljivanja indeksa tjelesne mase ispod 15. To je istih zloglasnih 45 kg, kojima djevojke teže kad su visoke 168-175 cm. Postoji ogroman rizik od kardiovaskularnih kriza, od kojih takve djevojke često umiru.

Anoreksija je najsmrtonosnija bolest od svih mentalnih poremećaja; oko 10% oboljelih djevojčica umre. Zbog činjenice da imunološki sustav značajno opada, sva obrana tijela ne uspijeva, a gripa ili sezonska adenovirusna infekcija mogu ubiti pacijenta. Na primjer, poznata francuska manekenka Isabelle Caro, koja je cijeli život patila od anoreksije i glumila u vrlo popularnoj seriji plakata protiv anoreksije, umrla je od gripe. Problem nije u tome što se djevojka zanijela glupostima o modi i ljepoti, već u tome što, nakon što je od iscrpljenosti primila prvo zadovoljstvo, u jednom trenutku osoba shvati da s njim nešto nije u redu, ali početi jesti je toliko nepodnošljivo i bolno zastrašujuće je da mu je draže umrijeti.

Liječenje anoreksije vrlo je složena i duga povijest, uvijek je kombinacija intenzivne psihoterapije s lijekovima, ali oni igraju manju ulogu, jer se ta bolest ne može izliječiti tabletama. Obiteljska terapija je vrlo važna. Važno je, naravno, da roditelji ne propuštaju trenutak početka bolesti. Da je djevojka tjedan dana išla na dijetu, bacila par kilograma, počela se više voljeti, a zatim otišla s prijateljicama pojesti pizzu, ne bih se brinuo. No, kada zaštitno prehrambeno ponašanje traje 2-3 mjeseca, indeks tjelesne mase pada ispod 18, 5 - to su već medicinski pokazatelji. Kad su primijetili da dijete prestaje sa svima jesti, kaže da je jelo u školi ili u kafiću, kritički pregledava svoje tijelo, puno vremena provodi u WC -u (u slučaju bulimoanoreksije), nakon čega miriše na pastu za zube (mnoge djevojke temeljito peru zube kako bi sakrile miris povraćanja) - na rukama imate nekoliko znakova upozorenja i razlog da djevojku pitate što joj se događa. I ovdje, naravno, upravo oni roditelji koji imaju odnos povjerenja s djetetom pobjeđuju na mnogo načina, jer tada postoji veća šansa da izađu van i uvjere ih da počnu s liječenjem."