Tamna Strana Psihičkog Prosvjetljenja Ili "Niste Takvi, Ne Vjerujte Im!"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Sklonite sa ekrana osjetljive ljubičice, borce protiv kaznene psihijatrije, ljude koji žive u svijetu ružičastih ponija ili koji vjeruju svemu što napišu na internetu (haha). Ovo će biti profesionalni dugotrajni zapis (verzija je što pristojnija, nepristojna na Patreonu). Sponzor ovog spaljivanja su svi oni ljubazni i brižni ljudi koji nakon čitanja ovih internetskih mreža i postova popularizatora psihologije počinju govoriti osobi s mentalnom dijagnozom da nije takav, da je s njim sve u redu i da liječnici bi bili zakačeni samo na farmi.

Tako. Počnimo definiranjem područja odgovornosti. Za sebe (da, da) dijelim mentalne dijagnoze na "veliku psihijatriju" (depresija, bipolarni poremećaj, shizofrenija, OKP, psihoza i druge stvari koje se lako mogu zaustaviti tabletama) i poremećaje ličnosti. Sada ću govoriti o poremećajima osobnosti. Ima ih više od desetak, a od onih koji se čuju: antisocijalni, narcistički, granični, shizoidni. Budući da je ovaj post sponzoriran raspravom pod naslovom BPD, uglavnom ću govoriti o graničnom poremećaju osobnosti (F60.31).

Neću navesti pakao koji zadesi nesretnog čitatelja koji je pokušao Google -om progutati bilo koji od poremećaja osobnosti. Ukratko, to je * izrezano cenzurom *: "osoba s poremećajem osobnosti iz perspektive ima samo grob lijes-lijes, to se ne liječi, svi ljudi s poremećajem osobnosti duboko su asocijalni elementi koji to moraju biti… odmah izoliran. " I da, ako odjednom saznate da vaša voljena osoba ima poremećaj osobnosti - "odmah trčite, izgubivši tenisice, jer ste i vi obvezni i neizbježni * cenzurirani *, jer se poremećaji osobnosti ne liječe!" Impresioniran? I ja sam … bila jako krhka. Sada ćemo to pokušati zajedno izraziti.

Prvi. Što je poremećaj osobnosti? To su određeni stereotipi ponašanja, razmišljanja, pogleda na svijet, sebe i druge koji ometaju prilagodbu pojedinca u društvu. Previše tvrdo? U redu, još je lakše. Određeni načini ponašanja, reagiranja, razmišljanja i komunikacije koji ga povrijede u interakciji s vanjskim svijetom: redovito daje otkaz (dobiva otkaz) s posla (i ima financijske probleme); ne može izgraditi pouzdan bliski odnos (i pati od toga); neadekvatno komunicira s drugima (daje emocionalne pretjerane reakcije običnim radnicima ili prijateljske primjedbe, ili obrnuto, uopće ne daje nikakve reakcije, potiskuje bijes, nezadovoljstvo, općenito bilo kakve emocije); on ima neodgovarajuće samopoštovanje ("ja sam ništavnost", ili "ja sam nepogrešiv" ili zamah od toga); ima problema s fokusom, motivacijom, postizanjem ciljeva (bilo koji). Sada moram primijetiti (da to nije nimalo lako) da sve to može biti posljedica i poremećaja osobnosti i stanja poput bipolarnog poremećaja, depresije, anksioznosti, OKP -a, ADHD -a (koji se, vidi gore, mogu ublažiti tabletama)). Budući da ću cijeli daljnji zid teksta napisati na temelju BPD -a (samo su narcisi dobili više "ljubavi"), trebao bih napomenuti da je s BPD -om većina ovog prekrasnog seta pričvršćena na opterećenje, pa može biti izuzetno teško shvatiti što je gdje. Ali sada govorimo o poremećajima osobnosti.

Drugi. Da, poremećaj osobnosti se NE liječi TABLETAMA! Poremećaji osobnosti su izvjesni … ako odmah napišem reflekse, zasut će me rajčicama, ali zapravo je upravo tako: određeni obrasci ponašanja doslovno su fiksirani na "kralježničkoj" razini i gotovo ih je nemoguće kontrolirati (ja trenutno ne govorim o suzbijanju emocija, često postoje ljudi kojima nema ravnopravnosti samo s poremećajima osobnosti). "Poticaj - reakcija" javlja se gotovo trenutno, nesvjesno, a ta je reakcija stabilna i ne ovisi (ili vrlo malo ovisi) o kontekstu. Odjednom, da. Osoba s poremećajem osobnosti dat će gotovo istu reakciju na vijest da njegov partner odlazi i na riječi šefa "vaši pokazatelji uspješnosti su dramatično pali".

Ne pogoduje društvenoj prilagodbi, zar ne? Glavni problem osobe s poremećajem osobnosti je što ima vrlo oskudan arsenal strategija suočavanja (načine rješavanja određene situacije). To je poput konja koji se može kretati samo u galopu. Ili pas koji laje na bilo koji zvuk, bez obzira da li se penje kroz prozor kuće, ili je auto prošao u susjednoj ulici, ili je došao vaš prijatelj. S poremećajem osobnosti obrazac je isti: osoba s poremećajem osobnosti zna jedan ili dva načina djelovanja i koristi ih posvuda. Bez obzira na lica i okolnosti. Refleks svladan od djetinjstva savršeno je prilagođen za život u okruženju koje je bolesno u glavi, ali nikada nije prilagođeno uvjetno normalnom okruženju. Stoga, ulazeći u manje -više mirno okruženje, osoba s RL -om odjednom se izgubi, naglašava ("Pa, mora postojati neki ulov, gdje je on?!") I počinje odavati svoje uobičajene reakcije ponašanja, izazivajući zbunjenost i želja za odmicanjem od ovog čudnog tipa …

Treći. Liječenje poremećaja osobnosti pilulama jednako je učinkovito kao i naučiti štakora da trči kroz labirint za šećerom. Bez labirinta. Ali sa šećerom. Smiješno? Ne baš, ali vitalno. Dakle, da, poremećaj osobnosti ne može se izliječiti tabletama (šećerom). Uz pomoć lijekova možete ublažiti simptome popratnih stanja poput depresije, bipolarnog poremećaja, tjeskobe, OKP -a, ADHD -a itd., Ali to je sve. No, poremećaj osobnosti može se ispraviti psihoterapijom: osoba postupno proširuje svoj arsenal strategija suočavanja na 4-5, uči pratiti što se događa sa samim sobom i usporavati ga prije nego što se sve sruši. Da, potrebno je vrijeme, da, potrebno je svjesno prihvaćanje od strane osobe činjenice da da, ja imam ovaj problem, moram učiniti nešto po tom pitanju. Dobivanje službene dijagnoze BPD -a (kao i svakog drugog) može biti odskočna daska od koje će osoba krenuti u pravom smjeru, jer je psihoterapija za BPD (kao i svaki drugi poremećaj osobnosti) prilično specifična stvar, a da se ne shvaća ta činjenica osoba odgovarajućem stručnjaku nije činjenica koju će to donijeti. No, psihoterapija jednostavno ("Osjećam se loše, ne znam što da radim") može biti (a često se i pokaže) manje učinkovita zbog specifičnosti poremećaja osobnosti. I dalje je djelotvoran (barem osoba nauči čuti sebe i druge, testirati stvarnost, to je sve), ali vrlo spor, jer morate prolaziti kroz "spinalne" reflekse. I čini mi se da su odavde mitovi o "hodao sam 5 godina, ništa nije pomoglo!" I posljednja stvar. To, radi čega je pokrenut sav taj pokret. Bez razumijevanja što mu je, osoba s poremećajem osobnosti nastavit će žuriti iz jedne krajnosti u drugu, liječiti depresiju, OKP, tjeskobu i ostalo popratno, a neće shvatiti zašto sve to ne pomaže. Suosjećajno pomaže, ali osnovni uzrok - krivulje strategije suočavanja i iskrivljen pogled na svijet - ni na koji način se ne ispravlja, a bolna stanja vraćaju se uvijek iznova. Osobe s RL -om često jako slušaju svoju neposrednu okolinu i umjesto "U redu, recimo da imam ovu stvar, što mogu pokušati učiniti s njom?" zaglavi u poricanju i "ne može biti, ovo je grob lijes-lijes". Zato svi ti "dobronamjernici" koji iznose svoja vrijedna mišljenja i vjeruju da sa strane mogu vidjeti jasnije što se zapravo događa mogu postati upravo oni štapići u kotačima koji su osobi s RL-om najpotrebniji.

Ovdje bi netko posebno uporan mogao ponovno zavapiti da se "poremećaji ličnosti NE MOGU LIJEČITI !!!" "Spinalni refleksi" će ostati, ali povrh njih će narasti gomila drugih načina djelovanja, a osoba se više neće morati "pretvarati da je normalna", ona će, zapravo, biti normalna. Jednostavno će povećati svoj cijeli arsenal za normalan život, ne sa 5-16 godina, poput "normalnih ljudi", već sa 25+. Ne zato što je bolestan idiot, već zato što se to povijesno dogodilo. Osobe s PD su vrlo brzo inteligentne osobe. Samo što nisu imali sreće da se rode i odrastu u nezdravom okruženju, dječji um je izmislio radnu metodu za preživljavanje i smrzavanje u njemu, kao jedini način interakcije sa svijetom. A onda, kad ova metoda u "normalnom" okruženju odjednom počne donositi bol i patnju, zastrašujuće je, nepodnošljivo odbiti je, to je poput smrti, jer je to bio jedini način za preživljavanje! I svi ti vriskovi "nisi takav, ne slušaj" - oni samo hrane ovu nadu "što ako sam samo malo pokušao, sad ću pokušati opet, i sve će uspjeti" … I po tisućiti put na istim grabuljama. Ne zato što to želimo, već zato što ove grablje nosimo sa sobom posvuda, one su doslovno naš dio i čini se da „ako ih izgubim, kako i čime ću se otresti sve ove dlakave sjeverne životinje? !! Ne, ovo je moje grablje, nikad ga se neću odreći !!! " U ovom trenutku moram još jednom ponoviti da se ne trebate brinuti, vaše drage grablje neće otići nigdje od vas. Samo ih zamotajte u prikladnu futrolu, objesite da vam se ne zbune pod nogama i da vas ne udaraju po čelu, uz greblje nabavite i lopatu, polugu, plug, konj, traktor i sve ostalo želite, naučite kako se nositi sa svim tim tlom i sijati sjeme radosti. A kako biste uklonili nevolje koje se događaju, uvijek možete otkriti grablje ako vam se ne sviđa novi mač i sjajni strojnica.

Znate li koje su najčešće fraze u mojim konzultacijama? "I što, pa je bilo moguće?" i "Oh, nisam to još tako gledao." Da)

Na ovoj veseloj noti želim završiti. Zaista se nadam da će netko doći do kraja ovog opusa i preispitati svoj stav prema "kaznenoj psihijatriji", psihoterapiji i mentalnim dijagnozama. I to neće ometati vaše prijatelje i voljene koji pokušavaju promijeniti nešto u svom životu, čak i ako vam se ovaj put iz vašeg podruma čini kao nešto poput "groba lijesa-lijesa" …

Shl. Ne želim napraviti srach ispod ovog posta da "tablete ne pomažu !!!" itd. Tablete u slučaju RL -a su štake koje pomažu u zaustavljanju popratnih procesa koji ometaju normalno razmišljanje i funkcioniranje (depresija, tjeskoba itd.). No, bez rada s "grabljicama" sve se vrlo brzo vraća na staro. ZY2. Kratak sažetak: nemojte spriječiti ljude koji su dobili mentalnu dijagnozu da sami shvate što mogu iz toga izvući. Ne, ono što je napisano na internetu ne čini vas stručnjakom.