Kopanje Duše: Rana Trauma

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Danas je moderno utkati razne psihološke izraze u svakodnevni tar-talk. Koncept traume (kao "depresivne" i "bipolarne") odavno je ušao u ljude. No, što je trauma, do kraja se malo razumije

Rane traume uvijek su iznenadne. Ne možete se pripremiti za to. I općenito - ništa. Budući da je dijete još premalo i slabo za ovaj događaj. Trauma dovodi malenog čovjeka do dna vlastite nemoći. Najčešća reakcija je njezina odsutnost. Odnosno, događaj je toliko iznenadan da nije jasno treba li se ljutiti ili braniti, stoga se iznutra smrzava. Emocije mogu sustići tek kasnije i tada se pojavljuju sram, strah ili užas.

Ljudi s ranom traumom, blago rečeno, nisu zadovoljni neočekivanim preokretima sudbine. Sve bi trebalo biti u redu i pod kontrolom. Takva osoba uvijek ide ruku pod ruku sa svojom tjeskobom, a potreba za maksimalnom kontrolom postaje nužna kao i zrak.

Nemojte pretpostavljati da je trauma nužno jedan veliki događaj. Često je to niz stalnih padova na tjemenu od osjećaja beskorisnosti, vlastite zloće, krivnje što je cijelo vrijeme radio nešto "krivo". S vremenom se takva djeca pretvaraju u odrasle osobe s prilično jasnim stavovima: "nikome zapravo nije stalo do mene", "bilo koje drugo je vrijednije od mene", "svi se trebaju svidjeti".

Svaka takva misao ponavljanje je starih trauma u stvarnom vremenu. Rad s tim stavovima nije lak zadatak, jer najčešće nema sjećanja na njih i pitanje "zašto je Maša važnija od vas?" Odgovor nije pronađen, a kako živjeti bez ovih pitanja također nije baš jasno.

Rana trauma dramatično mijenja osjećaj svijeta oko vas. Ako prije nje mala osoba vjeruje da je voljena, važna, vrijedna i da će biti zaštićena, tada trauma čini vrlo oštre promjene cijepkom. Svijet prestaje biti siguran, velika voljena osoba može bolno povrijediti, tijelo postaje sramotno ili prljavo, a sama mala osoba postaje nedostojna ljubavi, pažnje i jednostavno užasna.

U odraslom životu takvog traumatiziranog djeteta redovito se događa logična stvar - retraumatizacija. Odnosno, prostor okolo mora biti organiziran na takav način (nesvjesno, naravno) tako da se emocionalne komponente traume ponavljaju. I ovdje uopće nije potrebno da se događaji doslovno ponavljaju. Imajući hladne roditelje koji obavljaju samo dužnosti i ne daju emocionalnu toplinu, lako možete pronaći iste partnere i zapitati se kako je to. Imajući očuha alkoholičara, do sada možete lako pronaći samo partnera koji voli piti vikendom i umiriti se odsustvom opijanja i batina.

Biti istinski sretan s ovom odraslom traumatiziranom djecom luksuz je koji si ne možete priuštiti. Jer sreća koja je svjetlucala na suncu bila je prije ozljede. Postojala je topla majka za koju ste vi bili cijeli univerzum, sigurne odrasle osobe koje nisu koristile vaše tijelo, imao se na koga osloniti i s kim je od pokrivača i stolica izgradio halabudu. A onda se to dogodilo i život se promijenio. Od tada je sreća bila toliko navještaj nesreće koja će se zasigurno dogoditi.