2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kad mi ljudi dolaze sa zahtjevima za odnose ili probleme u obitelji, obično odmah upozorim da, ako netko dođe s problemima u vezi, onda bi idealno bilo da bi svaki od para trebao otići na individualnu terapiju i zajedno na parnu terapiju. S obitelji, isti algoritam, ako još uvijek postoji dijete, tada se dodaje i rad s dječjim psihologom.
Da, skupo je, ali ta je shema službeno priznata i djelotvorna.
Zašto?
Obitelj ili par zatvoreni su sustav u kojem imate svoju specifičnu ulogu, obavljate određenu funkciju za sustav.
Dođete li na terapiju, najvjerojatnije su vas uloga i, kao posljedica toga, ponašanje koje pretpostavlja odigravanje ove uloge, koju ste naučili, doveli do neke vrste krize koju želite izbjeći. No često ponašanje koje ipak pristajemo promijeniti, ali ne i ulogu, a još više nismo spremni na sve posljedice koje takve promjene mogu potaknuti. Ali ovo je nemoguće. Upravo način na koji razmišljamo i djelujemo dovodi do krize. Promjena misli automatski mijenja radnje. Uloga, funkcija i dinamika u sustavu obitelji ili para prirodno se mijenjaju, kao i u svakom sustavu. No, kako će se to promijeniti, teško je zamisliti. Posljedice mogu biti pozitivne ili negativne za sustav. Uništi ga.
Vrlo sam skeptičan i oprezan u pogledu škola, u pravilu je ovo tz. mistični ili ezoterični neprepoznati izdanci, poput obiteljskih sazviježđa, gdje se daje poruka da ako sada radite u grupi, na terenu i tamo nešto promijenite, to će utjecati na odnos općenito u paru ili obitelji. Ali naravno samo na pozitivan način.
Svaki grupni rad, kao i rad izvan grupe, utječe na nas. Možda dodajte uvide, a možda ćete pronaći resurse u sebi, početi drugačije graditi interakcije. Ali morate zapamtiti da je ovo uvijek lutrija i nekontroliran proces, nitko na izlazu ne zna što ćete dobiti u vezi s drugima. No, često ljudi dolaze na terapiju kako bi promijenili nešto u sebi, kako bi utjecali na drugoga.
Takva parapsihologija samo hrani ljude iluzijom da će, ako nešto poprave u sebi, cijeli sustav biti ispravljen. Ukorjenjivanje mita.
Ovo je naivan i djetinjast pogled koji često dovodi do frustracije. Ne tako davno gledao sam izjavu popularne pjevačice da joj je otac prestao biti alkoholičar. Taj je čin javno povezala sa svojim radom na sebi, uključujući rad u konstelacijskim grupama. Ljudi vide takve izjave i mit da "mogu utjecati na drugoga" razvija se, jača i ukorijenjuje. Iako je ovo vrlo, vrlo primitivan stav koji pušta korijene čak i u dobi od jedne godine, kada dijete osjeti da utječe na svijet svojim reakcijama: nasmiješilo se - nasmiješila se, zaplakalo - majka je došla.
Odrasla osoba razumije da je sustav složen mehanizam međusobnih utjecaja, dinamike i funkcija.
"Utječem koliko i vanjski mehanizmi."
Obiteljska terapija tek je otkrivena kao rezultat promatranja zanimljivog uzorka: po povratku kući, pacijenti sa shizofrenijom koji su uspjeli postići remisiju unutar zidova klinike dobili su još jedan napad egzacerbacije.
Ako članovi obitelji nisu spremni otići obiteljskom terapeutu, a osoba dolazi iz činjenice da pati u takvom sustavu, vidi se jedini mogući proces razdvajanja, budući da je obitelj složeniji mehanizam od para i to praktički je nemoguće utjecati na njega promjenom samo jednog elementa.
Općenito, većina klijenata s kojima radim nisu završili proces razdvajanja. Vjerni su obiteljskom sustavu i često se ne osjećaju kao zasebni dio. U zdravoj obitelji dijete se počinje odvajati od oko 12 godina, sve dok se ne osamostali. Osjeća se i dijelom obiteljskih resursa i zasebnim sustavom. Nedovršeni odrasli - djeca su vrlo osjetljiva na obiteljska pitanja, ljubav, toplinu. Nisu primili te resurse, stoga se nisu mogli glatko odvojiti, stalno su u potrazi za ljubavlju i toplinom s najotrovnijim mogućnostima. Stoga se djeca alkoholičara i narkomana drže do svojih obitelji, a kako su opažanja pokazala, ne žele ići u domove za skrb, niti u novu obitelj. Žele ostati s onima koji ih tuku i ponižavaju, pa će možda jednog dana primiti ljubav.
Sazrijevši, sa sobom nose vreću instalacija iz djetinjstva, držeći se za njih davljenicom.
Odvajanje tako odraslog djeteta obvezan je korak u terapiji. Mnogo sam puta počeo raditi s njima na razini stavova, ali ima toliko otrovnih predstava o životu da mi ponekad cijeli život i sve ruke nisu dovoljne. Stoga sada pokušavam najprije odvojiti klijenta od takve obitelji, a onda je proces sa stavovima lakši.
No, nisu svi spremni za rastanak. Odvajanje je ispunjeno pogoršanjem odnosa. Prestaješ biti dobar dječak ili djevojčica za mamu i tatu. Gdje biti dobar znači biti ugodan i ispuniti sve hirove roditelja, ponekad međusobno proturječne.
Bez razdvajanja, bez pobune, bez sukoba nemoguće je doseći zdrav nivo. Ponekad, kada je obitelj previše otrovna, to može značiti malo interakcije. Uostalom, čudo se ne događa poput ove pjevačice. Tata neće prestati biti alkoholičar jer sam u sebe ubacila nešto, a mama neće prestati stalno ponižavati i kritizirati, jer sada znam svoju vrijednost.
Preporučeni:
Kasni Datumi. Ima Li Ljubavi Nakon Općenito, Odlučite Sami Nakon Koliko
Vjerojatno, predugo živimo za jednu ljubav, - zamišljeno je rekao jedan od mojih klijenata, - Odjednom shvatite da je ljubav gotova, da živite dugo, dugo i to postaje tako uvredljivo. Ili razumijete da je ljubav završila s druge strane. Samo je otišla.
3 Razlike Između Terapije Odmora I Terapije Krize?
Mnogi se ljudi okreću terapiji kad dođe do neizbježnog kolapsa - otpušteni su s posla, razveli se od muževa, uhvatili dijete kako koristi drogu ili žestoka alkoholna pića, doveli do iscrpljenosti ili depresije. Psihoterapeuti se slažu da psihoterapija počinje od mjesta kada se klijent suočio sa svojim krizama, osnovnim tjeskobama, snažnim osjećajima, afektima i počeo raditi na produbljivanju, na promjeni.
Izdaja. Varanje Nosi Snažno Biološko Značenje Povezano S činjenicom Da Je Spolni Odnos S Vama Zamijenjen Za Spolni Odnos S Nekim Drugim, Odbijajući Vas I Ponižavajući U Društvenom Statusu, Bacajući Vas Sa Strane Instinkta
Stoljećima se izdaja uspoređivala s udarcem u srce bodežom. Činjenica je da varanje nosi snažno biološko značenje povezano s činjenicom da je spolni odnos s vama zamijenjen za spolni odnos s nekim drugim, odbijajući vas i ponižavajući u društvenom statusu, bacajući vas sa strane reproduktivnog instinkta, ostavljajući vas samog.
Težak Odnos S Vlastitom Nesigurnošću. Kako Ih Promijeniti
Često se možemo osuditi zbog svoje nesigurnosti, zbog toga pasti u očaj, osjećati se krivim, osjećati ljutnju na sebe, često se zbog činjenice takve nesigurnosti možemo sramiti. Zašto to radimo? Kako će nam to pomoći? Jeste li imali osjećaj da vam sve ovo, sva ova kritika upućena vama, sva ta osuda, odbacivanje sebe, pomaže?
Iluzija U Terapiji: "Ja ću Se Promijeniti I Svijet će Se Promijeniti"
Negdje u terapiji došao je mit da će se, ako "vježbam" i promijeniti, promijeniti cijeli svijet oko mene i sve u mom životu automatski će postati samo po sebi dobro. Ima u tome neke istine, ali stvari nisu baš onakve kako mnogi misle.
