Strahovi Iz Djetinjstva. Što Se Zapravo Krije Iza čudovišta Ispod Kreveta?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Sada mi se posebno često obraćaju sa zahtjevima za savjet o dječjim strahovima, posebno poput straha od mraka, čudovišta, duhova itd.

Obično se ti strahovi pojavljuju kod svakog djeteta u dobi od + - 4 godine. U ovoj dobi djeca počinju pogađati da nije sve vječno, ljudi umiru, roditeljima se može nešto dogoditi.

Kako se to odnosi na gore navedene strahove?

Kanadski psiholog Gordon Newfeld siguran je da kada nam je previše bolno suočiti se sa pravim strahom ili je nesvjestan, mozak pronađe nešto što nije toliko strašno da bi se bojalo.

Na primjer, u jednom trenutku dijete odjednom počinje priznavati ideju da bi jednog dana majka mogla umrijeti. Zamislite samo koliko je nevjerojatno zastrašujuće to prvi put shvatiti! Koliko je bolno priznati ovu misao, čak i na trenutak, nije kao biti je stalno svjestan.

U ovom trenutku mozak jednostavno počinje blokirati percepciju tako uznemirujućih misli i usmjerava pozornost i strah na nešto drugo, na primjer, na lika iz crtića, čudovište u ormaru, duha u mraku.

Također se događa da se strahovi pojačavaju kod djece u kasnijoj dobi. Međutim, i ovdje vrijedi dublje kopati i tražiti glavni uzrok, a ne analizirati nuspojave.

Vrijedi početi analizirati što je moglo toliko uznemiriti dijete, protresti?

Važno je da roditelji zapamte da situacije koje ponekad nisu previše uznemirujuće za odrasle mogu imati vrlo snažan učinak na djecu.

Koji bi mogli biti pravi uzroci tjeskobe koju mozak blokira?

Mnoge stvari mogu izazvati pojavu strahova, na primjer: selidba, uvelike promijenjena dnevna rutina, bolest rodbine, razvod, odvajanje od nekoga, nasilne roditeljske tuče, maltretiranje u školi, smrt ili očekivana smrt voljene osobe, zastrašivanje odrasle osobe, što stvara prijetnju komunikacijom s vama ("Ako se budeš ovako ponašao, odvest ću te da živiš s bakom", "Ako mi to opet kažeš, neću razgovarati s tobom!", "Kakav dječak je li ovo?! Moj se sin ne ponaša tako ").

Tema je vrlo složena, ali iznimno je važno shvatiti da mozak s razlogom blokira pravi uzrok tjeskobe.

Što uraditi?

• Nema potrebe da dijete u to "gura".
• Važno je jasno pojasniti da je u redu biti zabrinut.
• Pomozite pronaći načine izražavanja tjeskobe, govoriti, na primjer, kroz knjige, igre.
• Smanjite ili nadoknadite uzroke tjeskobe što je više moguće.

Simulirajmo situaciju i na njezinu primjeru analizirat ćemo kako funkcioniraju mehanizmi straha i kako bi se roditelji trebali ponašati

Na primjer, dijete dugo ne vidi svoju voljenu baku, a duga razdvojenost izazvala je strahove.

Rješenje: neka češće komuniciraju putem Skypea, baka može čitati takve knjige, pričati priče. Istodobno, važno je da je odrasla osoba vodeća u takvom razgovoru.

Neka baka prva progovori, a ne čekajte da dijete pokaže inicijativu.

Ovu situaciju možete ponoviti i čitanjem knjiga u čijoj radnji nekome dosadi, prekine pa se ponovno sretne.

Roditelji mogu sami podijeliti svoje osjećaje s djetetom, reći im da im nedostaje i baka, te da im nedostaju, nacrtati joj slike, prenijeti djetetu nešto, navodno od bake itd.

Odnosno, učiniti sve kako bi dijete osjetilo vezu sa svojom obitelji, čak i na daljinu.

Ono što je najvažnije, nemojte se bojati pogledati strahove svoje djece, pronaći korijen problema i riješiti ga, a ne boriti se protiv simptoma. Uostalom, zadatak odraslih je pomoći djeci da se prilagode svijetu oko sebe i njegovim složenostima

A ako niste sigurni u svoje sposobnosti, bolje je pribjeći pomoći stručnjaka koji će pomoći u rješavanju svih problema što je moguće bezbolnije za dijete i pomoći u prevladavanju strahova.