2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Odlučio sam nastaviti temu započetu u člancima:
Nova godina sama. Je li to zaista način na koji ćete ga upoznati i hoćete li potrošiti?
Ako se osjećate usamljeno na odmoru
Opća izolacija dodatno je pogoršala problem. Uostalom, nekad su bili usamljeni ljudi
- "spašeni" u društvu prijatelja, od kojih mnogi sada nisu spremni za komunikaciju, bojeći se zaraziti se,
- posjetio razne blagdane, restorane, klubove, od kojih je većina sada zatvorena,
- šetao gradskim trgovima, gdje je sada pusto.
A sada je usamljenim ljudima jedini pratitelj postao telefon, narudžba dosadnog televizora ili čak samo zvonjava.
Ako pogledate psihološki profil prosječne usamljene osobe, jedna stvar postaje očita:
Samoća je višestruka, višestruka, nema nacionalnost, društveni status i godine!
Pa ipak, ti ljudi još uvijek imaju nešto zajedničko.
U pravilu ljudi postaju usamljeni s velikom neravnotežom u samopoštovanju i razinom težnji!
- Samopoštovanje samaca, unatoč njihovom statusu i postignućima, često je vrlo nisko!
- I razina zahtjeva prema partneru je previsoka!
Zato se "dvije usamljenosti" ni pri susretu ne mogu vidjeti i osjetiti.
Zagonetke se ne zbrajaju kao pjesma
Upravo su se srele dvije usamljenosti
Zapalili su vatru uz cestu
I vatra se ne želi rasplamsati, To je sve, to je cijeli razgovor
Vatra se ne pali, jer su oboje duboko traumatizirani i nisu spremni vidjeti nikoga u blizini! Ako postoji takva osoba, ona je samo sisa u ruci. I nastavljaju sanjati o nečemu nedostižnom, o ždralu na nebu!
Tako se nesigurna žena starija od pedeset godina i dalje osjeća kao Pepeljuga i čeka zgodnog, atletskog, ne kralja, već mladog princa. Nije bila tako zrela za kralja! Nema resursa da se osjeća kao kraljica. Nikada se nije zaljubila u sebe!
Žena ignorira muškarce koji joj mogu odgovarati, jer joj djeluju sivo i dosadno. Zato čak i siromašne žene tako često padaju u šake žigola, što im daje najmanju prolaznu toplinu, uzimajući mnogo više.
Slična se situacija događa sa starijim muškarcima. Da bi se ponovno osjećali mladima, traže mlade suputnike, kojima većinom trebaju i neke vrste beneficija, ako ne novac, onda barem upis kapitala ili, u najgorem slučaju, stan u velegradu.
Ljudi svjesno za sebe stvaraju nerealnu sliku partnera, kako se ne bi sastali s njim ili se upoznali, kako bi se opekli.
Ne mora nužno biti premlad partner.
Za neke je ovo čarobnjak, uspješna, megalijepa ili mega bogata osoba, iz nekog drugog života, ali u stvarnosti se takvi ljudi ne nalaze.
Istodobno, osoba koja nastavlja njegovati svoju samoću i njegovati san o "piti na nebu" ne želi učiniti ništa kako bi se barem malo približila svom snu. Na primjer, napustiti mali grad ili selo gdje takvih apriori nema, a ako postoji, onda su već dugo imali par
Ako ste usamljeni, predlažem da napravite ovu vježbu
- Opišite svoju idealnu sliku partnera pridjevima, karakteristikama (najmanje 10 točaka).
- Poredajte sve stavke prema važnosti za sebe. Na primjer, ako ima 12 bodova, tada najvažnija kvaliteta odgovara 12 bodova, što vam je kvaliteta manje važna, to je manje bodova.
- Ne smije se ponoviti broj bodova.
- Pogledajte pet osobina koje su vam najmanje važne. Jeste li spremni odustati od ovih zahtjeva?
- Zapišite preostale kvalitete koje su vam najvažnije i ocijenite ih prema njima, s manjim promjenama. Na primjer, ako je vaš muškarac 12 bodova muškosti, ocijenite koliko ste ženstveni, ako je muškarac bogat, koliko ste financijski, ako je muškarac atletski nastrojen, koliko ste prijateljski nastrojeni prema sportu. Ili ako je žena mlada i lijepa, koliko ste mladi i lijepi.
- Ako uspijete da u načelu ispunite svoj ideal, razmislite: gdje možete sresti takvu osobu i što ste spremni učiniti za to?
- Ako vidite da je prepiska vrlo niska, morate ili "rasti", na primjer, sami postati uspješni u struci, sprijateljiti se sa sportom itd. ili, koliko god zvučalo otrcano, snizite ljestvicu potraživanja.
Preporučeni:
TKO JE VAŠ VLASNIK? Ili Kako Prevladati Pokretač Misli
Svako jutro se probudimo i misli se probude s nama. Prije nego uopće imamo vremena podignuti glavu iz kreveta, prelistavamo ono što danas treba učiniti, kako odvesti djecu u školu, kako prevladati sramežljivost i zatražiti povišicu na poslu itd.
Kako Prevladati Naučenu Nemoć
Prije pedeset godina američki psiholog Martin Seligman sve je ideje o našoj slobodnoj volji okrenuo naglavačke. Seligman je proveo eksperiment na psima prema Pavlovljevoj shemi uvjetovanog refleksa. Cilj je formirati refleks straha na zvuk signala.
Kako Prevladati Sram? Kako Se Riješiti Srama
Strah od srama … Zašto se bojimo doživjeti taj osjećaj i na sve ga moguće načine izbjeći? I do čega to na kraju može dovesti? U određenoj mjeri ovo je bijeg od svih situacija koje mogu izazvati sram - strah od poniženja, strah od kritike u vašem smjeru.
Kako Prevladati Lijenost. Kako Se Zauvijek Riješiti Lijenosti. Jednostavne Radnje
Koji su razlozi za lijenost? Kako se nositi s tom patološkom neaktivnošću? Zapravo, lijenost se može podijeliti na dva problema - problem s motivacijom i problem s voljom. Dakle, koji bi mogli biti glavni razlozi za lijenost u odnosu na motivaciju?
Kako Prevladati Sindrom Odgođenog života. Vježba
Jeste li čuli izgovore poput: - Počet ću raditi ono što volim kad steknem odgovarajuće obrazovanje! - Počet ću pisati članke kad položim još jedan tečaj prepisivanja! „Započet ću svoju privatnu praksu kad dobijem svoj … 155. certifikat iz geštalt terapije / CBT / konstelacije
