2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
"Ne mogu biti sretan, jednostavno nemam dovoljno novca za ovo", požalio mi se jednom prijatelj. Sjeli smo u kafić, pili ukusnu kavu i razgovarali o svjetskom miru. U početku nisam obraćao pažnju na ovu frazu, ali na putu kući razmišljao sam o tome. Što je s mojim životom? Kako sebi priuštiti zadovoljstvo? Mogu li biti sretan bez trošenja novca na to? Što je, na kraju krajeva, sreća za mene?
Oglašavanje, društvene mreže, knjige o uspješnim ljudima promiču ideju sreće kao svojevrsnog cilja, stanja u koje možete doći i ostati u njoj dugo ili čak zauvijek. Tamo je uvijek dobro, veselo i ugodno. Sretni ljudi se smiješe na Facebook stranicama, putuju u inozemstvo na odmor, imaju uspješne poslove i divne obitelji. No je li doista tako?
Za mene je sreća i stanje, proces i trenutak … Sretna sam kad sam na sigurnom, kad imam bliske ljude koje volim, kad se shvatim kao specijalist i kao žena. Ovo je stanje može trajati tjednima ili danima.
Sretna sam kad stvari idu dobro, kad ideja zaživi, kad isprobam novu haljinu, kad imam priliku svako jutro popiti kavu u kuhinji i odcijepiti male komadiće čokoladnog muffina, kad drugi ne sakriti svoju radost i mogu je podijeliti … u ovom slučaju sreća za mene jest postupak … Ima početak i kraj i traje kratko. Mogu vjerovati ovom procesu, predati mu se i uživati.
Prijatelji imaju djecu, dobivam dugo očekivano pismo, sastanak je, unatoč strahovima, prošao dobro, otišao sam na majstorsku klasu i naslikao prekrasnu sliku, nazvali su od kuće i rekli da je sve u redu, svi su zdravi.. U takvim slučajevima mogu se zabrinuti trenuci sreća. Sretan sam, nasmijan sam. Čak i ako su situacija i događaji u mom životu tužni, mogu doživjeti kratku, malu, ali vrlo ugodnu sreću. Sretan sam i nadam se da će sve biti u redu …
Naravno, nemam dragi trosobni stan, i ne vozim se vlastitim autom, već tramvajem ili biciklom, a ponekad nema dovoljno novca, a prijatelji ponekad nestanu s vidika - svatko ima svoj život… I onda mi pomaže vještina Biti sretan. Ovo je takva kvaliteta karaktera koja vam omogućuje da doživite sreću, uživate, osjetite zadovoljstvo, unatoč upornim pokušajima svijesti da trči u krug i viče "sve je nestalo".:) I sada ne pišem o ignoriranju stvarnosti, tim teškim trenucima koji postoje u našem životu. A o tome da možete primijetiti i loše i dobro, doživjeti tugu, i radost, i tjeskobu, i sreću, ovisno o situaciji i okolnostima.
Nazad na novac … Kad sam tek razvijao vještinu da budem sretan, napravio sam sebi dva popisa. U jednom je napisala 25 stvari koje me vesele zbog novca. Bilo je tu knjiga i haljina, putovanja u inozemstvo, okupljanja u kafićima, odlazaka u kino i kazalište, jahanja, konja, fotografiranja, treninga i darova … I doista, bez svega ovoga život bi bio mnogo tužniji. No, ima li tu više od toga?
Drugi popis uključuje 25 stvari koje trebam učiniti besplatno me usrećuju. Počeo sam pisati sa strahom, ali točku po točku shvatio sam da mi pedeset neće biti dovoljno. Jer ima toliko stvari koje volim i koje me čine sretnima i na koje zaboravljam, koncentrirajući se na ono što zahtijeva financijska ulaganja … Volim se probuditi pola sata ranije, skuhati si šalicu kave i započeti jutro u mir i tišina, uz kavu i vašu omiljenu knjigu. Volim se ugodno grliti, puno spavati, hvatati inspiraciju za rep i pisati zanimljive priče, volim vidjeti te priče na stranicama svoje omiljene publikacije … Sretna sam kad se prošetam po tek idealno uređenom stanu i kad počastite svoje najmilije svojim vlastitim ukusnim poslasticama, kad sanjam i maštam,kad dugo šetam parkom ili šumom, kad kasno navečer idem praznim tramvajem i kad idem posjetiti baku. Doživljavam trenutke sreće zajedno s umorom dok trčim u parku, kad plešem. A kad sam bolestan, volim ostati u krevetu, piti čaj s malinama i cijeli dan gledati TV emisije … Popis je beskrajan. Ali nema smisla ako barem ponekad ne pogledate u to.
Ako mislite da sreća dolazi samo od novca, pokušajte napraviti ova dva popisa. Zapišite stvari koje su vam važne. Pogledajte koji list ima više bodova. Zašto misliš? Pokušajte pronaći u svom životu ono što vam daje radost, ono što volite, a to ne zahtijeva od vas financijska ulaganja. Sljedeći korak je najteži. Jednostavno učinite to! Jednostavno učinite to. Prošećite parkom, zakažite sastanak s važnim ljudima, napravite šalicu kakaa od sljeza (što je još na vašem popisu?) … Pokušajte osjetiti sreću dodirom.
Preporučeni:
O Novcu, O Važnosti Plaćenih Usluga
S vremena na vrijeme me pitaju: savjetujte se, molim vas, besplatno. Besplatno, općenito ne savjetujem. Besplatno odgovaram samo na pitanja na svojim web stranicama i webinarima, to činim s ništa manje učinkovitosti nego kad se savjetujem za novac, ali zauzvrat zadržavam pravo objaviti pitanje i odgovor.
Sreća Je Sreća Ili Izbor
Zamolite li osobu da zaželi želju, velika je vjerojatnost da će odlučiti biti sretna. Doista, u ovoj maloj riječi postoji toliko mnogo aspekata koji su potrebni za sreću. Možda svatko ima svoje, ali u većini slučajeva to je vezano za nešto izvana, bilo da se radi o obitelji, poslu, zdravlju, novcu i drugom materijalnom bogatstvu.
Sreća Još Uvijek Nije Za Mene. Razmišljanja Psihoterapeuta
Dobro se sjećam kako sam često na početku svoje karijere psihoterapeuta dolazio nadzorniku i užasnuto se žalio da su sastanci X već prošli, a klijent se i dalje nije micao, svi smo obilježavali vrijeme i gazili, putujući od jedna slijepa ulica do druge.
Zašto Promijeniti Svoj Stav Prema Novcu?
Novac je važan dio našeg života. Ne samo da živimo na ovom svijetu zbog novca. Ali oni nam pomažu otvoriti važna vrata - obrazovanje, medicina, vlasništvo, poslovni projekti, druga kvaliteta života. Da živimo u tajgi, imali bismo drugačiji koordinatni sustav, rješavali bismo druge probleme pa bi čak i opće zabrane bile drugačije.
Vaša Vrijednost Ne Ovisi O Novcu
Vaša vrijednost ne ovisi o novcu … a istovremeno je i njegov odraz. Koliko dobra možemo priuštiti? Emocije, odnosi, zadovoljstvo …? Dopuštamo li sebi živjeti život kakav želimo? Odaberite ono što volite, a ne zato što: "to je potrebno"
