2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Dobro se sjećam kako sam često na početku svoje karijere psihoterapeuta dolazio nadzorniku i užasnuto se žalio da su sastanci X već prošli, a klijent se i dalje nije micao, svi smo obilježavali vrijeme i gazili, putujući od jedna slijepa ulica do druge.
“Jadna stvar”, rekla mi je, “opet ne uspijevate isporučiti robu na vrijeme?
Bilo mi je silno da ponekad traje toliko dugo da tražim vrata za promjene, klijent je i dalje nezadovoljan i nezadovoljan sobom i sobom u isto vrijeme, a zahtjev klijenta ne znači njegovu spremnost da se nosi sa sobom u svemu ne previše pristojni detalji koji se usput otkrivaju.
Mnogi stručnjaci, osobito početnici, bore se s pronalaženjem pozitivnog - u osjećajima, ponašanju, neposrednim rezultatima rada klijenta. Da, naravno. Vjerujte iskusnom optimistu, dobre stvari se mogu pronaći u gotovo svakoj situaciji, na pitanje "Zašto?" I zašto toliko žurimo ukloniti negativno negdje izvan vidokruga? Negativno i pozitivno, u biti, dobro je samo u fotografiji, pokušaj da se u njih utisnu naša svakodnevna iskustva obično ne daje ništa razumno. Ljutnja, ljubomora, agresija, bol, zbunjenost, slabost obično spadaju u "negativna iskustva". Pa, stvarno, tko traži bol? Mi nismo mazohisti, mazohisti nismo mi.
Kada se terapeut boji negativnih, teških, neugodnih emocija i počinje svom snagom gurati proces naprijed, često ga "utapa", a rezultati terapije mogu biti površni i neće dugo trajati. Budući da je važan dio tijeka rada upoznavanje, poštivanje, grljenje i prihvaćanje vaše tamne, nevoljene i bolne strane. Izvuci je na svjetlo. Da, da, ovo je možda glavna tajna, naučiti kako se susresti s unutarnjim demonima i pogledati ih u oči. Pa čak i sprijateljiti se s njima. Pa, to je zasigurno vođenje dijaloga. Rezultat je obično nuspojava, jer je sreća nuspojava života.
Prihvaćali sami sebe ili ne, i dalje nam je teško. Kako se kaže, izraz "moram hitno poslovno u Pariz" i dalje je težak - u dijelovima. Budući da je prihvaćanje u nama čvrsto povezano s prestankom svih i svakakvih promjena, iako samo prihvaćamo sebe, napokon prestajemo lupati po močvari, tonemo sve dublje i na kraju imamo snage pogledati i zviždati, na primjer, Sivka-Burka u pomoć.
Isto vrijedi i za terapiju. Terapeut koji nije sposoban prihvatiti klijenta profesionalna je nesposobnost, poput boksača bez ruku. Istodobno, terapija koja se temelji samo na prihvaćanju ubija klijentovu nadu u mogućnost promjene, jer zanemaruje činjenicu da je osoba došla jer joj je život postao barem neugodan, a češće - nepodnošljiv. Stoga se odnos s razumno dobrim terapeutom gradi na ravnoteži između frustracije i podrške, između prihvaćanja i strategije za promjenu.
A ako mislite da drugi odnosi izgledaju drugačije, moram vas razočarati.
Preporučeni:
Psihoterapija Psihoterapeuta, Ili Zašto Je Dugotrajna Psihoterapija S Jednim Terapeutom Uvijek Učinkovitija
Članak o tome što bi bilo super da svatko ima svog psihologa! Samo želim podijeliti svoja razmišljanja. Mislim da bi svijet bio mirniji, u nama bi bilo manje tjeskobe da svatko ima svog psihologa. Dopustite mi da objasnim svojim primjerom.
Očeve Kćeri. Razmišljanja Psihoterapeuta
Modni trendovi postoje na bilo kojem polju - u životu, u umjetnosti, u medicini i, naravno, također u psihologiji. Bilo je perioda kada se tjeskobno govorilo o muškarcima koji su odrasli bez očeva. Danas to više nije u modi, iako, naravno, takvi muškarci nisu nigdje otišli.
"Sindrom Lijepog Momka". Razmišljanja Psihoterapeuta, 2. Dio
A sada obećani nastavak posljednjeg članka o kompleksu spasilaca i strahu od uspjeha. Spašavanje utopljenika. Dobri vole štedjeti. Uloga spasioca je debelo mjesto. Vi ste potrebni, što znači da uopće nije važno tko ste. Sjećamo se da dobri dječaci i djevojčice imaju nisko mišljenje o sebi i vjeruju da ih možeš voljeti samo zbog nečega.
"Sindrom Lijepog Momka". Razmišljanja Psihoterapeuta
Danas o dobrim dječacima koji su čak dobili čitav sindrom, "Nice Guy Syndrome", detaljnu studiju i preporuke što učiniti po tom pitanju. Djevojke, imajte na umu da je ovdje mnogo o nama, iako znamo kako to učiniti drugačije. Tko odgovara definiciji Lijepi dečki?
Još Uvijek Pokušavate Promijeniti Način Razmišljanja O Novcu? Hajde, Neće Pomoći
Kad sljedeća drska osoba tvrdi da ste siromašni jer imate razmišljanje o siromašnom čovjeku, nemojte mu vjerovati. Ovaj stream na Internetu obećava vam svijetli i čarobni život bez muke. Ovo je relevantno, vrlo relevantno. Stoga ti treneri imaju mnogo klijenata.
