2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Zašto je žrtvi tako teško izaći iz veze sa nasilnikom? Čini se da postoji dobro. Gotovo ništa - poniženje, uvrede, obezvređivanje, neutemeljene kritike, pretjerana kontrola, ponekad i fizičko nasilje. Popis se može nastaviti, ali to nije poanta, jasno je da u vezi s tim nema ništa pozitivno. Odnosi ne ispunjavaju svoju primarnu funkciju podržavanja, prihvaćanja i zadovoljavanja potreba. Čega se treba držati? Međutim, žrtva se drži.
Čak i ako je jako loša.
Čak i ako shvati da ovdje nešto nije u redu.
Čak i ako želi otići, ali s vremena na vrijeme odgađa svoju odluku.
Mnogo je razloga. Ovdje je strah od samoće, nemogućnost nošenja sa životnim izazovima, potisnuta volja i još mnogo toga.
Postoji još jedno - nada u pravdu. Ponekad je to ono što žrtvu čvrsto veže za svog mučitelja, za onoga koji joj uništi život.
Oštećenik se tako osjeća i želi da počinitelj vidi štetu koja mu je nanesena, prizna to i barem se ispriča. Ali to se u pravilu ne događa, jer zlostavljač jednostavno nije sposoban za takvo prosvjetljenje. Na postavljenim tvrdnjama obično zvuči - "sami ste krivi za sve", "doveli ste me" ili čak "nije bilo toga, sve ste izmislili". Do danas su zlostavljači potpuno psihološki potkovani i mogu izdati - “Tako sam odgojen u djetinjstvu, ništa se ne može učiniti po tom pitanju!”. I ne možete se svađati! Međutim, to žrtvi ne olakšava, a i dalje želi vratiti pravdu.
Jednom su nam na predavanju u institutu pričali o eksperimentu izdržljivosti na štakorima. Uzeli su određeni broj životinja i bacili ih u akvarij s vodom. Štakori su izdržali 1 sat i, iscrpljeni, utopili se. Uzeo sam drugu seriju i opet u akvarij. Na kraju sata, kad su štakori već počeli gubiti ostatak snage, za njih su postavljene ljestve po kojima su svi izašli iz vode. U trećoj fazi uzeli su šaržu novih štakora i sve one koji su preživjeli te ih bacili natrag u akvarij. Prošao je sat vremena, sve su se nove životinje utopile, a one koje su već jednom pobjegle, izdržale su još (pozornost!) 4 sata! Velika moć nade!
Nije li ta nada ta koja žrtvu drži u blizini zlostavljača, unatoč zdravom razumu? Uostalom, jednom, na samom početku veze, bio je tako divan! Donio je cvijeće, izgovorio nježne riječi, pa čak i oprao suđe nekoliko puta. Supruge alkoholičara s ljubavlju se prisjećaju kako su njihovi vjernici prije 10 godina kupili krumpir u kuću. Ozbiljno!
Sve bi ovo bilo smiješno da nije tako tužno.
Na oltar nade ponekad padnu "najbolje godine", zdravlje, karijera, prijatelji i sve ostalo, cijeli život. Godine provedene u čekanju, dok su perle nanizane na končić, obješene oko vrata i spuštene poput kamena. Spuštena ramena, pogrbljena leđa, tupe oči … I hrpa bolesti.
Vrijeme je za povlačenje, predaju i početak obnavljanja pogaženih granica. Ali nada u pravdu, želja da se od zlostavljača dobije priznanje krivnje i da se dobije zaslužena isprika drži se bolje od bilo kakvih brava. Vrata su otvorena. No, sama ih žrtva zatvara iznutra, podupirući ih daskom radi vjernosti.
Općenito, ovo je sposobnost razumijevanja kada trebate pokazati ustrajnost, ići do kraja, a kada izbaciti bijelu zastavu kako biste se sačuvali, jedna je od najvažnijih.
Vrlo je teško prihvatiti ideju da neće biti pravde. Posebno traumatizirana djeca koja su izrasla u traumatizirane odrasle osobe. Ova vječna potraga za majčinom ljubavlju - pa, ovaj put joj mogu ugoditi, a ona će shvatiti koliko je pogriješila, početi voljeti i kupiti vrećicu slatkiša. Žrtva može godinama čekati pravdu i priznanje svojih zasluga - pa, naravno, toliko sam učinila za njega! I ona je prala i kuhala, i šutke je podnosila sve zamjerke, a on u biti nije bio loš, tada je kupovao krumpir. Možda će kupiti još … Ali sve će razumjeti, pokajati se i kupiti.
Ali to se neće dogoditi. Nikada. Ovo je vrlo teška i bolna spoznaja. Ali potrebno ako želite izaći iz veze sa zlostavljačem. Izađite živi, čuvajući ostatke vjere u najbolje, u sebe i u mogućnost sreće.
Nakon odbacivanja pravde dolazi do odbacivanja ovisnosti i pojavljuje se mogućnost ponovnog uspostavljanja unutarnje ravnoteže. Kako? Banalna izjava o svemu što se nakupilo, oznaka mojih osjećaja i glasna izjava - meni je to dovoljno! Ovo je sasvim drugačija situacija, nije uobičajena, kada jedan govori, a drugi šuti tiho. U novonastaloj situaciji, žrtva sebi prisvaja pravo glasa, pravo na zaštitu i pravo na izbor.
Sada oboje imaju prava. I to je jedina moguća pravda u takvom odnosu.
Preporučeni:
Psihologinja Lyudmila Petranovskaya - O Emocionalnom Izgaranju Dobročinitelja I čitatelja
Autor: Natalia Morozova Izvor: Gotovo svi koji rade na području dobrotvornih organizacija upoznati su s osjećajem profesionalnog izgaranja, kada počnete mrziti svoj naizgled omiljeni posao, ne možete ponuditi niti jednu novu ideju i želite da vas svi ostave.
Dijete U Obitelji S Ovisnošću O Alkoholu
"Biser u ljusci" ili dijete i njegova interakcija s roditeljem koji pije … "Školjka" je, u ovom kontekstu, psihološka zaštita djeteta od pretjerane unutarnje boli, srama i briga … Kakvo je iskustvo djeteta čiji roditelj redovito i sustavno pije alkohol?
"Mama, Još Nisam Preživio!" Ili Kako Se Nositi S Ovisnošću O Računalu
"Mama, još nisam preživio!" ili kako se nositi s ovisnošću o računalu. “Ne sluša me, samo isključi računalo, histeričan je”, “jedini hobi su mi računalo”, “Ne želi učiti, tamo nije zanimljivo, ali igra se po cijele dane ! Itd. A ako su se raniji adolescenti smatrali rizičnom skupinom, to ih uvlači u virtualni svijet, onda se s dolaskom tablet računala i telefona s internetom situacija pogoršala.
Suočavanje S Emocionalnom Ovisnošću. “Rastjerujemo Iluzije. Skini Naočale U Ružičastoj Boji. " Vježba
Tijekom rastanak od ljubavi (iako otrovno ili iznutra nezrelo) partner osoba mora živjeti prilično teško put razdvajanja - izolacija, restrukturiranje, prevladavanje "Droga" žudnja za prošlošću . U praksi rada sa ovisnošću o alkoholu (a emocionalna ovisnost slična je ovisnosti o drogama, ovisnosti o alkoholu) postoji važna faza liječenja:
O Radu S Emocionalnom Ovisnošću
Svoj rad s emocionalnom ovisnošću dijelim na dva globalna procesa. Globalni proces 1. Jednostavno i brzo, sastoji se od glamuroznog procesa oslobađanja i procesa resursa. - rad sa slikom objekta privrženosti ili oslobođenja od glamura.
