2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kako čovjek može izgubiti samopoštovanje: životna priča
Još 1998. godine bio sam apsolutno siguran u sebe kao psiholog i vodio sam psihološku službu u najpoznatijoj privatnoj školi u Vladivostoku, imao sam 28 godina. I profesionalno sam imao visoko samopoštovanje.
A iza sebe sam imala 3 godine neuspješnog braka i bila sam spremna za razvod. Neću dati sve strahote tog odnosa. A sad sam bio u nepoznatom gradu. Bez registracije. Još se nije razveo, ali pakleno usamljen. Žena mi je ostala u drugom gradu, a ja sam se izborio na novom mjestu.
I što je najvažnije, tada, dok sam radila u ženskom timu, apsolutno nisam bila sigurna u sebe kao muškarca. Ili bolje rečeno, bio sam potpuno siguran u svoju neprivlačnost suprotnom spolu.
Kolega me, promatrajući sa strane i saznavši za moje nisko samopouzdanje, rekao da me dobra polovica nastavnog osoblja "ugledala", ali to me nije smetalo.
Tada sam radije patila, uživajući u zaključku da "nitko me ne treba, nema mjesta za obiteljsku sreću u mom životu" i slične stvari. Pa i sam znaš.
Lako je izgubiti samopoštovanje, ali nije tako lako vratiti se
Samopoštovanje tako ocjenjujete sebe. Pa, ako je tako, čini se da, budući da se procjenjujete ispod postolja, ako se počnete visoko ocjenjivati, samopoštovanje će se vratiti jednako lako kao što je i izgubljeno.
Nije bilo tako!
Nešto je na putu. Što točno?
I evo same odluke-zaključka koju je muškarac donio o sebi i svojoj privlačnosti u ženskom okruženju. I koja poput kosti u grlu stoji preko svih riječi i mantri koje mogu podići samopoštovanje.
Stoga me je bilo beskorisno tada uvjeravati u moj šarm - bio sam uvjeren u vlastiti muški neuspjeh i inferiornost.
Nisu mi pomogli da podignem ugled - a neće ni vama:
- afirmacije i zavjere,
- pohvale od suprotnog spola,
- bavljenje sportom i profesionalni rast,
- brižno sudjelovanje i podršku mog kolege psihologa.
Čak ni priznanja moje dvije djevojke u ljubavi prema meni nisu pomogle - tada nikome nisam vjerovala.
Tada ne bih vjerovao čak ni sebi - ovo je vrlo važan trenutak
Kako čovjek može podići samopoštovanje - reći sebi i drugima laž
Što se događa? Muškarac s niskim samopoštovanjem neće vjerovati vašim istinitim riječima o njegovoj privlačnosti kod žena, jer ima svoju istinu o sebi.
Neće vjerovati sebi, čak i ako govori apsolutnu istinu - tako funkcionira mozak osobe s niskim samopoštovanjem.
Uvjerenje "ja sam loš" ometa ove lijepe impulse duše svojim istinitim sudovima podrške.
Tehnika pomoći i spašavanja dolazi s neočekivane strane - moj drugi kolega vraća vid istog dana sa minus 3 na jedinstvo.
Ona koristi šamanska praksa "Govoriti sebi i drugima laž" - Jako sam inspiriran ovim primjerom i usuđujem se probati na sebi.
Općenito, tada i sada, veliki sam ljubitelj šamanskih tehnika za kontrolu sebe i svoje stvarnosti. Vježbao je šamanska putovanja, stjecao moćne životinje i u lucidnim snovima toliko je napredovao - da se gotovo pomaknuo.
Volim šamanske prakse za ova 3 svojstva:
- Jednostavni su u izvođenju (ovaj koji ću sada opisati jednostavan je samo izvana).
- Vrlo su praktični i učinkoviti.
- Često rade tamo gdje psihologija bespomoćno odustaje.
Tako sam i ja prošetao tanjurićima ulicama Bagdada na bučan pijačni dan i sanjao u stvarnosti.
Šamanska praksa na djelu - laži
Student: "- Reci mi ranije ovu praksu, o Mudrac!"
Učitelj, nastavnik, profesor: " - Želite li doista znati ovu tajnu, koja je dostupna samo moćima koje postoje? Točno? Onda - slušajte i djelujte."
Usput, upravo je moja kolegica Olga Naumova započela seriju članaka o podizanju čovjekovih namjera prema 7 čakri - vrlo zanimljivo - čitajte i pretplatite se!
Dakle, bit šamanske tehnike za podizanje samopouzdanja (i ne samo - univerzalna je) čovjeka krije se u njezinu imenu.
Ova praksa doslovno vas potiče da sebi, a zatim i drugima lažete
Zašto to nije istina - predlažem da sami pogodite i raspravite u komentarima na ovaj članak - za vas.
Dakle, praksa ima 2 dijela.
U prvom dijelu šamanske prakse otprilike 1-2 tjedna prvo smišljate, a zatim ujutro i navečer ponavljate "neistinu" o sebi. U mom slučaju, razgovarala sam sa svojim odrazom u ogledalu, poput heroine filma "Ja sam najšarmantnija i najatraktivnija".
Štoviše, bilo mi je vrlo lako i jednostavno uzvisiti se i opisati kao heroj ljubavnika, seksualni simbol i općenito zgodan momak, privlačan ženskom spolu, jer sam unaprijed znao da je to apsolutno laž. Plesala sam, osmjehivala se i drsko lagala, gledajući svoj odraz.
Drugi dio prakse bio je teži., onda sam smislio priču o mojoj zapanjujućoj privlačnosti za žene svih rasa i dobi (nije istina). Njegova vrsta čarobne privlačnosti, koja slabiji spol baca pred moje noge (još jedna laž). Moja ljepota i seksualna privlačnost (apsolutno nije istina). Najstrašnije od svega, moram ispričati ovu laž o sebi najljepšim i vjerojatno nepoznatim djevojkama koje ću pronaći na svom putu u sljedećih nekoliko tjedana.
I (o užas!), Znajući da je to apsolutna laž, moram je predstaviti na takav način da bi mi slušatelji povjerovali.
Navečer sam izlazio na gradski nasip, upoznavao zgodne djevojke i hranio ih ovom pričom. Ujutro i navečer neprestano sam govorila laž o sebi svom odrazu.
Moje samopouzdanje kao pripovjedača raslo mi je pred očima. Vidio sam da nisu svi vjerovali, ali nisu odustali, jer sam vjerovao u djelotvornost šamanskih praksi.
Vrhunac mog laganja o sebi dogodio se onog dana kada je, dok je pomagala svojoj učiteljici u popravku u stanu, njezina 18-godišnja lijepa kći došla do mene sa svojom jednako privlačnom djevojkom i upitala zašto tako lijep momak cijelo vrijeme provodi sam.
Nisam bio na gubitku i rekao sam svoju laž, priču o mojoj čarobnoj moći neodoljivosti. I na kraju pitanja, ako sam toliko privlačna, zašto sam onda začinila svoju laž već otvorenim lažima da me toliko mučila ženska pažnja da se jednostavno skrivam od svih i izlazim u grad samo u mračan. Da sam i sam šokiran zašto žene padaju na mene.
Kraj priče bio je sretan - uskoro smo imali burnu romansu, ja sam se ponovno rodio kao čovjek feniks iz pepela samoponiženja i … godinu dana kasnije upoznao sam svoju sadašnju suprugu s kojom sam sretan 19 godina već!
Sa zadovoljstvom, iako s određenom dozom neugodnosti, odgovorit ću na vaša pitanja i prijedloge u komentarima.
Bit ću apsolutno sretan na ovaj dan Sreće ako podijelite šamansku tehniku na društvenim mrežama - istovremeno ćete vidjeti kakvu sam kul sliku pripremio za repostove - iskreno!
Činjenica da vam se članak svidio, ako ste ga pročitali ovim riječima, ne sumnjam.
Preporučeni:
Kako Podići Samopoštovanje Ako Je Samopoštovanje Nisko?
Klijenti mi dolaze sa pitanjem: kako podići samopoštovanje? Obično, kada ljudi govore o samopoštovanju, misle na nešto mitsko što izravno utječe na nedostatak sreće u njihovom životu. U razgovoru se ispostavlja da osoba ima osjećaj radosti, nezadovoljstva životom i nelagode.
Samopoštovanje I Samopoštovanje
Podići samopoštovanje, poboljšati. Ovaj izraz se javlja tako često. Što je samopoštovanje? Što znači podići? Jeste li sebi postavili ovo pitanje? Možda da. Čini se da je ovdje sve jasno. Pokušajmo bolje pogledati. Tako, samopoštovanje … Zastupljenost i odnos prema sebi, osjećaji doživljeni u odnosu na sebe.
Mama, Zašto Nisam Nitko: Kako Djetetu Podići Samopoštovanje I Učiniti Ga Samouvjerenim
Jedna od najupečatljivijih razlika između ljudi i bilo koje druge vrste na svijetu je svijest o sebi. Razumijemo tko smo i što smo. Osim što se možemo prepoznati u ogledalu i donositi odluke na temelju svojih interesa, samosvijest nam omogućuje da se uspoređujemo s drugima.
Kako Podići Samopoštovanje I Vratiti Svoje Ja?
Zašto vaše samopouzdanje pada, o čemu ovisi, kako ga podići i povratiti svoje "ja"? Prvi i najvažniji razlog je taj što u sebi nemate povjerenja u sebe i svoje snage. Često se samopouzdanje temelji samo na procjenama i mišljenjima drugih ljudi.
Kako Spriječiti Ljude Da Se Ponižavaju I Vrijeđaju? Kako Podići Samopouzdanje, A Da Se Ne Dopustite Ponižavati?
Odgovor na ovo pitanje prilično je jednostavan i kratak - samo nemojte to dopustiti! Reagujte barem nekako na napade drugih - riječ ili pola riječi, ali izraz za odgovor mora biti obavezan! Koja je opasnost odsustva bilo kakve reakcije na pokušaje ponižavanja vas, kao osobe, uvrede?
