2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Za mene "nada" nije samo riječ, to je moje ime. I veći dio svog života nisam ga voljela. Jer nada je bila čvrsto povezana s razočaranjem, bolom i razočaranjem. Nada se činila beskorisnom, a u nekim je razdobljima čak i štetnim osjećajem koji treba potisnuti u pupoljak. Nada je za slabiće koji se kukavički ne žele suočiti s surovom brutalnom stvarnošću. Nisam želio biti onaj na koga se polažu nade: opravdati očekivanja drugih ljudi je preteško, ne opravdavati se loše. A od pjesme koju je svaki novi poznanik citirao: "Nada je moj zemaljski kompas" - samo sam se tresao i bio sam bolestan. Nisam želio biti nečiji kompas.
Čini se da sam ovu riječ koristio za iluziju, razočaranje i nešto drugo, ali ne i nadu.
Evo što kaže Wikipedia. "Nada je pozitivno obojena emocija povezana s očekivanjem zadovoljenja potreba." A istina je svijetla emocija! Povezano s očekivanjem zadovoljenja potrebe. Kao da je u mom očekivanju bilo beznađa, uvjerenje da je sve uzalud i da ništa neće biti zadovoljeno. Čekanje je uzaludno. Postoji samo bol i nezadovoljstvo.
Međutim, svo moje iskustvo i moji postupci bili su usmjereni na pronalaženje i isprobavanje novih načina za zadovoljavanje mojih potreba uvijek iznova. Prekinite, udarajte, uzrujajte se, razočarajte se, osjećate bol, ali ustanite i pokušajte ponovno. Netko je to nazvao tvrdoglavošću, netko svrhovitošću, netko glupošću, netko naivnošću. Ja sam samo onaj koji je to smatrao naivnošću i glupošću, zamjerao sam sebi zbog ove svoje kvalitete. S divljenjem sam gledao cinične ljude koji nisu bili fascinirani, nisu čekali, nisu pitali. I ja sam htio naučiti isto - ne očekujem ništa. Činilo mi se - sretni su, jer ih ne boli činjenica da se nade ruše. Kao da je sreća, a ne bol ista stvar.
Ali ovo nije ista stvar!
Biti sretan za mene znači doživjeti radost, uzbuđenje, interes, nježnost, ljubav, zadovoljstvo, strahopoštovanje, toplinu i njihove nijanse. A u svim - u svim - odnosima uvijek je to bilo u većoj ili manjoj mjeri. Sada to razumijem. Ali bilo je i boli da nisam mogao sve što mi je potrebno, mogao sam doći tamo. Tada je ta bol i nezadovoljstvo prekriženo, potpuno obezvrijedilo sve svjetlo koje je bilo. I postojao je osjećaj da se ništa nije dogodilo, samo bol i mrak.
Kako je moja nada u svemu tome opstala, za mene je misterija. Pogotovo kad uzmete u obzir da sam je sam potisnuo. Međutim, pokazala se snažnom i preživjela, iskušavajući me da pokušavam iznova i iznova.
I ili je istina svaki sljedeći put ispala sve svjetlija, ili sam sve više primjećivao i shvaćao to osobno, ili sve odjednom, ali onda je došao dan kada sam priznao da se zahvaljujući nadi osjećam sretnim. Upravo mi taj osjećaj nije dopuštao da potpuno odustanem i uđem u duboku depresiju. Upravo me to izvuklo iz fantazije u stvarnost i dalo mi hrabrosti pogledati svijet i ljude. Upravo je to pomoglo da se opet vjeruje drugima, unatoč iskusnoj prijevari i izdaji u prošlosti.
Sada sam jako zahvalan roditeljima na svom imenu, na Nadeždi. Sada se iz beznađa nada pretvorila u oslonac i izvor snage. I vjerujem da svaka osoba ima svoje posebne izvore snage koji su mu pomogli i pomogli u životu. Čak i ako se čini da nisu. I ti se resursi mogu pronaći, primijetiti, prihvatiti i naučiti ih koristiti.
Preporučeni:
O NADI U TERAPIJI
Jedan od temeljnih "ljekovitih čimbenika" grupne psihoterapije I. Yalom naziva i smatra "prijedlogom nade". Ulijevanje nade i njezino jačanje odlučujući je čimbenik ozdravljenja u svim psihoterapijskim sustavima (…) Istraživanja su pokazala da što se pacijent više nada pomoći, terapija je učinkovitija.
