2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
A kad se suoči s takvom boli, ima lošu alternativu - ili je doživjeti, ili učiniti nešto po tom pitanju. Ponekad je toliko nepodnošljivo da osoba prestane to osjećati, ali u isto vrijeme, automatski prestaje osjećati i sve ostale osjećaje - ljubav, radost, naklonost. Potpuna anestezija koja uništava živa bića.
Tada dolazi do viktimizacije. Paradoks - ne želeći doživjeti bol nasilja, osoba postaje profesionalna žrtva.
Kako se to događa?
Izgubivši osjetljivost, osoba prestaje primjećivati agresiju usmjerenu protiv nje. Osoba ne primjećuje što se događa u kontaktu s drugim ljudima i nema načina nositi se s uzbuđenjem i ljutnjom. Stoga nastavlja izvoditi radnje koje izazivaju traumatsku situaciju. Na ovaj način žrtva seksualnog nasilja može organizirati svoj život na takav način da se nađe u situaciji prijetnje ponavljanja takvog nasilja. Ili se žrtva emocionalnog zlostavljanja okružuje ljudima koji su je sposobni stalno emocionalno "silovati". Ili se žrtva fizičkog zlostavljanja ponaša na način koji izaziva tuču. I to čini u društvu ljudi koji su lako uzbudljivi na fizičku agresiju.
A izbor je uvijek točan
Oko žrtava uvijek se stvara krug ljudi koji mu organizira ponovljene traume. Kako se to može promijeniti?
Nikad nije kasno za početak brinuti
Ako se u vašem životu dese i ponavljaju nasilni slučajevi, vrlo je važno primijetiti da ono što se događa u kontaktu s drugim ljudima nije normalno. Događa se da osoba monotonim mirnim glasom priča priču o svom životu, dok se tuđoj krvi ledi u žilama i kosa mu se diže na glavi. Često osjetljivost traumatičara povrate drugi ljudi koji će mu reći da je to abnormalno.
No posljedice vraćene osjetljivosti snažan su nalet emocija koje će se ovdje pojaviti. Pokopan je bol, ljutnja i ljutnja - i važno je nositi se s njima. Normalno je osjećati bol, ljutnju i sram, ali važno je imati drugu osobu pored koje to možete učiniti. Uostalom, bez doživljavanja osjećaja, postoji velika prijetnja njihovom ponovnom inkapsulacijom i vraćanjem u normalu.
Također je važno pronaći način za izgradnju kontakta na drugačiji način, polako se rješavajući uloge žrtve. Na primjer, primijetite da u kontaktu s osobom imate stvarnu želju reći "ne" - i pomaknite se nakon ove reakcije. Što se više trudite raditi nove stvari u odnosima s drugim ljudima, veća je vjerojatnost da ćete nadići viktimizaciju.
Najvjerojatniji način da se riješite žrtve u sebi je terapija.
Preporučeni:
Zašto Je Za Mene Korisno Biti žrtva
Pismo klijenta. Želio bih vam predstaviti pismo koje je moj klijent napisao o jednoj od faza našeg rada. Objavljeno uz dopuštenje. Nadamo se da će vam ovo pismo pomoći da vidite "svoje" krugove žrtava. Pozdrav Sergej Vladimirovič.
Top 5 Savjeta: Kako Prekinuti Dosadnu Vezu
Sve će proći, a i ovo … "- rekao je, prema legendi, natpis na Salomonovom prstenu, jednom od najmudrijih kraljeva u povijesti. Dvije strane prstena su vanjska i unutarnja. Dvije strategije: za sada i za budućnost. Kad veza započne, to je uvijek pljusak i spoj svega najboljeg u partnerima.
Kako Prestati Biti žrtva, Za što Su Krivi Naši Roditelji I Kako Usrećiti Djecu
Izvor: Labkovsky je siguran da se psihološka reakcija nastala od djetinjstva zbog agresije roditelja može potpuno uništiti i izgraditi zdrava. Poznati psiholog iz Moskve, Mihail Labkovski, vrlo jasno može objasniti po čemu se zdravi ljudi razlikuju od neurotika i zašto trebate živjeti sa zadovoljstvom.
Je Li Lako Biti žrtva
Biti žrtva ne izgleda privlačno - doista, tko se voli osjećati bespomoćno cijelo vrijeme? Ipak, mnogi tu i tu ulogu preuzmu. Koje koristi žrtva traži i kako prestati biti takva? Nedavno sam govorio o Karpmanovom trokutu, modelu društvene interakcije koji većinu ljudi s vremena na vrijeme stavlja u ulogu Spasitelja, Progonitelja ili Žrtve, i detaljno sam govorio o tome tko je Spasitelj i zašto to nije tako dobro.
Prestani Biti žrtva
Živjeti svoju žrtvu .. Želim podijeliti najtežu i najvažniju stvar koju sam morao proći u svom životu. Za mene je najteže bilo priznati sebi: "Ja sam žrtva". Pogledajte ovu istinu, primijetite je na sebi, prestanite bježati od vlastite žrtve.
