2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kako stilovi privrženosti utječu na prirodu odnosa uparivanja
A također je i psihoanalitički orijentirani psihoterapeut Konstantin Yagnyuk na zanimljiv način govorio o stilovima privrženosti u skladu s konceptom Johna Bowlbyja. U svojoj praksi često vidim potvrdu ovog koncepta.
Britanski psihoanalitičar John Bowlby stvorio je teoriju vezanosti, prema kojoj je odnos između majke i djeteta tijekom prvih godina života ključan za razvoj djetetove osobnosti i međuljudske odnose tijekom života. (I drugi skrbnici) pretvara se u stabilne unutarnje percepcije i očekivanja intimnih odnosa, o kojima izravno ovisi sposobnost osobe da izgradi bliske odnose i adekvatno odgovori na neizbježne razlike u očekivanjima i sukobima.
Doživljavanje sigurnog i toplog emocionalnog odnosa s majkom temelj je na kojem se tijekom života gradi osobni odnos osobe. Najozbiljnije poteškoće nastaju kada roditelji imaju neriješene poteškoće vezane za vlastitu privrženost roditeljima. Studije su pokazale da se stilovi privrženosti mogu prenositi s jedne generacije na drugu, odnosno da iskustva vezanosti u djetinjstvu utječu na stvaranje emocionalne veze s vlastitim djetetom.
Kao rezultat promatranja interakcija dijade majka-dijete, britanska psihologinja Mary Ainsworth predložila je tipologiju njihova tri stila vezanosti: siguran, izbjegavajući i tjeskobno-ambivalentan.
Ljudi sa sigurnim stilovima privrženosti imali su majke koje su bile pristupačne, osjetljive i brižne u ranom djetinjstvu, pažljive prema svojim potrebama i koje su pokazivale ljubav kad je njihovoj bebi potrebna utjeha. Kao rezultat toga, djeca sa sigurnim vezanostima imaju povjerenje da uvijek mogu privući pažnju roditelja kada je to potrebno. Ovo iskustvo uvelike određuje njihov stav prema životu općenito. Ta se djeca mogu opustiti i istraživati svijet oko sebe.
Nakon toga, ljudi sa sigurnim stilom privrženosti obično mogu pronaći ravnotežu između neovisnosti i bliskosti u odnosu s drugom osobom. Sebe doživljavaju privlačnim i simpatičnim; ne trebaju vanjsku potvrdu vlastite vrijednosti. Budući da se njihov razvoj odvijao u ozračju pouzdanosti i sigurnosti, vjeruju drugim ljudima, sposobni su podijeliti svoje osjećaje i zatražiti pomoć. Ljudi sa sigurnim stilovima privrženosti imaju dobre komunikacijske vještine. Sposobni su regulirati svoje raspoloženje, integrirati sukobljene osjećaje, kontrolirati negativne emocije, riješiti nastale sukobe u suradnji s partnerom. U kriznim situacijama dostupne su im konstruktivnije strategije rješavanja problema.
Ljudi s anksioznim / ambivalentnim stilovima privrženosti obično nisu imali dosljednu skrb u svom djetinjstvu; njihove su se majke prema njima ponekad odnosile s naklonošću i suosjećanjem, ponekad su ignorirale i zanemarivale njihove potrebe. Činilo se da ova nedosljednost nije ostavila mališane hoće li njihova mama biti tamo kad je trebaju.
Nakon toga, ljudi s tjeskobnim / ambivalentnim vezanostima skloni su pretjerivati važnost bliskosti i uključenosti u odnose, gotovo do točke spajanja i gubitka osobnih granica. Često pate od tjeskobe i sumnje u sebe, zaokupljeni emocionalnom sigurnošću odnosa. Najviše od svega, boje se da bi mogli biti ostavljeni, stoga manifestacije partnerove potrebe za usamljenošću i neovisnošću doživljavaju kao ozbiljnu opasnost. U intimnim odnosima anksiozni / ambivalentni ljudi zahtjevni su, ovisni, ljubomorni i skloni "prianjajućim" reakcijama, a partnera se često doživljava kao izigravača.
Ljudi sa stilovima privrženosti koji izbjegavaju imali su majke koje su u ranom djetinjstvu bile neosjetljive na svoje emocionalno stanje i potrebe. Često dolazi do dugotrajnog odbijanja i neprijateljstva od strane onih koji su se trebali pobrinuti za njih. Naizmjeničnost razdvojenosti i nametljivog ponašanja majke dovodi do zaštitnog ponašanja djeteta. Pokušava zaboraviti na svoju potrebu za majkom, bira suzdržano i ravnodušno držanje kako bi izbjegao nova razočaranja. Kad se majka vrati nakon razdoblja razdvojenosti, te ih bebe odbijaju gledati, kao da poriču bilo kakve osjećaje prema njoj. U njihovom ponašanju možete vidjeti prijekor: "Tko si ti? Trebam li te prepoznati? - onaj koji mi neće pomoći kad mi zatreba." Do adolescencije se to ponašanje ukorijenilo u stabilan stav otuđene neovisnosti.
Nakon toga, ljudi sa stilovima privrženosti koji izbjegavaju obezvrijeđuju vrijednost bliskih odnosa. U pravilu su pesimistični u pogledu osobnih odnosa. Očitovanje potrebe za intimnošću oni doživljavaju kao prijetnju, pa se distanciraju i izbjegavaju intimne odnose. Skloni su mijenjanju partnera i upuštanju u neobavezujuće seksualne odnose. Nedostaje im osjetljivost za potrebe drugoga, a samootkrivanje ih plaši. Oni negiraju iskustva patnje i nesigurnosti. Budući da se moraju percipirati i predstaviti kao vrlo samouvjereni, preosjetljivi su na reakcije odbijanja i ljutnje."
Preporučeni:
Kako Roditelji Utječu Na Vaš Osobni život? Dio 3. Rješenja
VAŽNO: prije izvođenja ovih vježbi svakako naglasite da je svaka obitelj individualna, svaka priča posebna. I morate razumjeti razloge negativne situacije s određenom osobom i poseban zahtjev za konzultacije. Samostalno postavljanje dijagnoza nije korisno.
Kako Roditelji Utječu Na Vaš Osobni život? Dio 2. Lik Oca
Otac je pravilo. To su norme. Ovo je obrazac. Otac uči kako se ponašati sa suprotnim spolom i za sinove i za kćeri. Kako djevojka komunicira s ocem, tada će komunicirati i s muškarcima. Od samog početka trenirala je na svom ocu. A za nju je, podsvjesno, uzor muškarca.
Tajne Psihologije. Trauma Privrženosti. Značajke Ozljeda Privrženosti
Trauma privrženosti (uključujući vrste poremećaja vezanosti, uzroke i posljedice) složena je. Da biste to detaljno razumjeli, vrijedi krenuti od početka. Ujak Z. Freud je vjerovao da se privrženost temelji na fiziološkim potrebama djeteta - da preživi, jede, dobije brigu i pažnju.
Kako Roditelji Utječu Na Vaš Osobni život? Dio 1. Lik Majke
- Sa mnom definitivno neće biti sve isto kao s roditeljima! - rekla je Alena, čiji je otac bio tiranin, a majka mu je bila vječna žrtva. A Alena je, kad je odrasla, počela raditi sve "drugačije", ne poput svoje majke. S dečkima je bila ratoborna "
Kako Hormoni Utječu Na Nas
Hormoni i neurotransmiteri su biološki aktivne tvari organske prirode. Ulazeći u krvotok, u širokom valu utječu na metabolizam i druge fiziološke funkcije, uzrokujući brzu i dugoročnu promjenu funkcionalnog stanja tijela. Na nama poznatijem jeziku izazivaju strah i bijes, potištenost i sreću, privlačnost i naklonost.
