2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Nije važno odakle dolazi. Bilo da se psihoterapija, novo okruženje, udar groma ili samo razvoj umiješao u život, mijenjaju se svi ljudi. I postupno se slika osobe s kojom ste povezali svoj život mijenja. Naravno, najlakši način da otpišete sve novo što pronađete u drugoj osobi je da okrivite drugu osobu. Tako počinju sukobi, koji se konvencionalno mogu nazvati mini-krizama.
Ove mini krize događaju se u obiteljskom životu vrlo često i važno je biti pažljiv, jer što je to? Ovo je promjena kada vaš uobičajeni način izgradnje kontakta s osobom više ne odgovara. A za ove izmjene samo je potreban "adapter" koji vam omogućuje prilagodbu. To se može dogoditi zbog važnih pitanja:
- Kako se osjećam zbog činjenice da je moj partner danas malo drugačiji?
- Kakve osjećaje imam kad vidim da se moj partner promijenio? Ima li novih želja? Mogu li ovo objaviti u vezi?
Uvijek se prisiljavamo na promjenu odnosa. Ako nismo gluhi i slijepi. Ali ovo je također ispunjeno rastankom.
Ako ste pažljivi prema promjenama, osjetljivi ste na sebe i na drugog, tada mijenjate sebe vraćate ravnotežu tijekom mini-kriza. A onda se sa svakom godinom braka oba partnera pomalo razlikuju. I onda ćete za 10 godina biti još sretniji nego na početku.
Što će se dogoditi ako zanemarite krizu?
Možete reagirati agresivnošću, predbacivanjima i pokušajima promjene partnera. Najgore što možete učiniti je pokušati i uspostaviti vezu. To je beznadan, očajan i štetan posao. Zapazite sebe, kako vidite sebe, kako ste spremni za promjenu. Ako to ne učinite, mini krize se pretvaraju u nagomilanu veliku krizu, koja se često naziva krizom 7-10 godina braka, kada sve što nedostaje pogađa sva područja veze. Kad se pogledate i shvatite da ne želite više tako živjeti.
I ovo je dobro
Ako niste primijetili mini krize, ne možete ne primijetiti veliku krizu. Probit će se. I viknut će vam da se morate promijeniti. Ako se ne promijenite, umrijet ćete kao sustav. Ali kako promijeniti? Isto tako, budite svjesni sebe. Kakve nove osjećaje, želje, potrebe imate? Kako se nosite s ovim?
Razgovor je luksuz. Parovi prestaju međusobno razgovarati. U međuvremenu, nova shvaćanja, potrebe i želje koje ste primijetili mogu postati tema za takve razgovore.
Ako imate iskustva s malim krizama, veliku krizu bit će lakše riješiti. No, događa se i da nema povratka. Ponekad se dogodi da je točka bez povratka prošla i najbolje je da se raziđete.
Kako se to ne bi dogodilo, danas si postavite pitanja:
- Kako se moj partner promijenio u posljednjih godinu -dvije ili tri?
- Kako se osjećam prema tim promjenama?
- Kakve reakcije i nove želje imam u tom kontekstu?
- Što bih želio reći, obavijestiti, pitati svog partnera trenutno, u vezi s onim što sam shvatio?
I najvažnije:
- Što želim danas dati ovoj osobi što jučer nije bilo važno?
Vrlo je važno preći s filozofije "primiti" na filozofiju "dati". Od filozofije oskudice do. Resursi za promjenu - u polju "što želim dati". Ako to počnete shvaćati, počet ćete se mijenjati ogromnom brzinom. I zapamtite - psihoterapija je uvijek na vašoj strani i na strani vašeg odnosa.
Preporučeni:
Kamo Odlaze Snage?
"Ne razumijem gdje sve sile nestaju? Čini se da se izlijevaju kroz nekakvu rupu …" rekao mi je danas moj prijatelj. Razmišljajući kako pomoći, pokušao sam se sjetiti svog osjećaja da nema snage; kad se čini da je unutra prazno i da više ništa nije ostalo;
Poslodavci Ne Odlaze Na Posao Ili Jad Od "pameti"
Unutarnji stavovi i njihov utjecaj na uspjeh "Prodajte svoj um i kupite zbunjenost duše" - W. Dyer. "U većini hijerarhija prekomjerna kompetencija smatra se većim zlom od nesposobnosti …" Sjećam se da sam u djetinjstvu, kad sam bio u osnovnoj školi, naš prvi učitelj (odličan učenik narodnog odgoja) rekao:
Kamo Odlaze Snovi? Tužan Psihološki Esej
To je razdoblje bilo možda najljepše razdoblje njezina života. Volio je zadivljeno. Zovu me Venera. Dirljivo ljubeći rupice na njezinim ramenima (baš kao i moja majka u svom dalekom djetinjstvu). Nije mogao disati i vidjeti dovoljno … Ona je bila njegovo Božanstvo.
Zašto Odlaze (Promišljanja O Grupnom Procesu)
Pokušat ću ovdje iznijeti svoja razmišljanja o ovome: Počet ću od sebe. S osobnošću vođe grupe. Za mene su vlastita stabilnost, svijest i otvorenost jako važni. Mogućnost biti u takozvanoj (dobro opisanoj Perz u "Egu, gladi i agresiji"
Virtualna Romansa Ili Kamo Odlaze Snovi?
Htio bih se dotaknuti ove teme, dragi prijatelji … Sada, u doba procvata računalne tehnologije, iznimno su česti slučajevi ne stvarnih, već virtualnih romantičnih odnosa, takozvanih "virtualnih romana". Dotaknimo se ovog fenomena pobliže pokušavajući doći do izvora fenomena?
