2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Ne tako davno, sasvim neočekivano za mene (i sve nas), umrla mi je majka. Još nije bila stara osoba, nije bila osobito bolesna … ali oči joj nisu pekle. U životu ju je malo toga činilo sretnom i nije htjela živjeti (kasnije sam to analizirao i razumio). Isprva sam bio u nekom šoku, omamljen. Zabrinut, gotovo ništa nisam učinio. Puno sam razmišljao … i puno toga ponovno promislio i razumio. I što je najvažnije, život je tako prolazan i teče poput pijeska kroz prste, a nemamo ni vremena za stvarno življenje … Želim s vama podijeliti neka razmišljanja i razumijevanja:
1. Morate živjeti ovdje i sada i upravo sada, jer život je tako kratak i ne zna se koliko je svako od nas odmjeren. Pa zašto živjeti sa snovima ili mislima o prošlosti - morate uživati danas!
Mnogo sam puta čuo ove fraze - "Živjeti za danas", "Biti ovdje i sada", ali tek sada sam u potpunosti shvatio i osjetio njihovo značenje na sebi, samo sam to osjetio …
2. Nosite najbolje i najudobnije stvari, ne štedite ništa u ormaru i u ormariću - koristite sve što imate. Za što i za koga sve ovo spremate (ako to spremite)? Za djecu? Mislite li da će nositi vaše nove, sklopljene ormare i nikad odjevene stvari? Ili će možda biti oduševljeni što su naslijedili već izblijedjeli, ali nikad korišteni set za čaj?
Siguran sam da ne! Svatko ima svoj ukus, svatko bira svoje stvari, posuđe, namještaj, posteljinu i sve ostalo i ne morate ga nikome / ničemu spremati - uzmite ga i upotrijebite odmah!
3. Bacite sve nepotrebno, nemojte posaditi skladište starih nepotrebnih stvari kod kuće - to također nikoga ne čini sretnim, već samo oduzima energiju i prostor!
4. Mnogo sam puta na društvenim mrežama naišao na izraz: "Budi zauzet!". Nekako to prije nisam uhvatio, ali sada sam spreman reći svima i svima: - Budite zauzeti, i ono što volite! Promijenite posao ako niste zadovoljni svojim! Ne možete promijeniti posao, pronaći nešto što vam se sviđa, nabaviti si hobi, komunicirati s ljudima koji dijele vaše interese! Radite ono što vam donosi radost, inače koja je svrha učiniti nešto?
5. Okružite se onima s kojima vam je ugodno i ugodno komunicirati! Provedite više vremena (samo kvalitetno vrijeme, kada komunicirate, razgovarate, razgovarate o nečemu, a ne samo da budete prisutni) sa svojom obitelji, djecom, roditeljima! Pronađite istomišljenike, ljude koji dijele vaše interese! Pokušajte više komunicirati s njima, a ne s onima koje morate izdržati i na koje ćete potrošiti svoje dragocjene sate i minute života. Dijelite se bez žaljenja s onima s kojima nemate što raditi zajedno. Ovo je tvoj život, živiš ga kako želiš. Način na koji je to bolje za vas, a ne za nekoga! T Možda ovo zvuči sebično, ali u protivnom riskirate živjeti svoj život bez radosti i tuge, prilagođavajući se nekome, a ne ugoditi sebi!
6. Razvijajte se cijelo vrijeme, čitajte puno, zaronite dublje i saznajte sve više o onome što vas zanima! Prvo, spriječit će vas, vaš mozak, da zahrđa. Drugo, s načitanom i upućenom osobom uvijek je ugodno nastaviti razgovor, i treće, nećete izgubiti interes za život u bilo kojoj dobi i jednostavno nećete imati vremena razboljeti se ako ste nešto (ili možda će netko) biti strastven!
7. Ne zaboravite na odmor! Zastanite u našim užurbanim danima, opustite se, uživajte u prirodi, pjev ptica, svakako prošećite, otiđite negdje i radite ono što volite, u čemu uživate, a zatim osjetite nalet energije!
8. Ljubav! Prvo voli sebe! Pazite na svoje zdravlje, dajte si tjelesnu aktivnost, nemojte se prejedati, nemojte zlostavljati … pa, i sami sve znate! Samo volite sebe, dopustite si što god želite, ali samo umjereno, a ne na štetu!
9. Darujte radost i osmijeh! Budite pozitivni, tražite pluseve u svemu što vam se događa i oko vas, a s vremenom ćete primijetiti da više ne trebate tražiti te pluseve, sve što se događa uvijek je sa znakom "+"! Da - ovako radi, provjereno na vlastitom iskustvu!
Svima vam želim svijest i ljubav! Neka vam svjetlo u očima nikada ne ugasi!
Preporučeni:
5 Važnih Stvari Koje Kvare Vaš Odnos I Kako To Popraviti
Poteškoće u odnosima mogu uzrokovati mnogo stresa, suza i dovesti do najdramatičnijih posljedica. Čak i do uništenja parova u kojima vlada ljubav. Zašto? Svi su ljudi programirani da budu voljeni. To je naša stvarna potreba. Ako nešto ometa njeno zadovoljstvo, osoba postaje depresivna, postaje apatična, gubi volju za životom.
Mojih 10 Akvizicija Iz Struke Psihologa
Često pišem o kontaktu sa samim sobom, ljubavi prema sebi, odnosima, emocijama. Podijelim ono što sam prošao, dajem preporuke i razne prakse koje su mi pomogle. Iz svakodnevnog života uzimam mnoge situacije. Moja je ideja jednostavnim riječima reći kako si možete pomoći u datoj situaciji.
Trebate Li Psihološku Pomoć? 8 Važnih činjenica O Izboru Psihologa
Prilikom prvog izbora psihologa može biti vrlo teško pronaći stručnjaka koji je idealan za vas. A postoje i "stručnjaci" koji, budući da su amateri, pružaju usluge po visokoj cijeni. I tada možete ne samo potrošiti svoj novac, već i ozbiljno patiti.
7 Važnih ZNANSTVENIKA
Ignaz Philip Semmelweis 13. kolovoza 1865. u psihijatrijskoj klinici u Beču umro je muškarac koji je otkrio elementaran, ali nevjerojatno učinkovit način suočavanja s majčinskom smrtnošću. Ignaz Philip Semmelweis, opstetričar, profesor na Sveučilištu u Budimpešti, bio je voditelj bolnice St.
GDJE JE MOJIH 16 GODINA? Na Boljšoj Swift (Autobiografska Priča)
Završio sam školu i izabrao svoje buduće zanimanje. Međutim, nisam u potpunosti razumio tko želim postati. Slušao sam sebe: što želim, što mi se sviđa. I izabrao sam Pravni fakultet Državnog sveučilišta u Odesi. A budući da je konkurencija za ovo sveučilište bila velika, počeo sam se truditi oko ulaska.
