2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Rijetko dolazim na terapiju upravo s takvim zahtjevom, ali u procesu rada često se pojavi kao buba koja svrbi i koju nije tako lako vidjeti. Ova anksioznost nastaje zbog dvije stvari:
1) Potreba za razvijanjem sposobnosti življenja, preživljavanja, borbe, snalaženja.
Kad morate živjeti u stresnom načinu i godinama se boriti s nepovoljnim uvjetima, čovjek se navikne, prilagodi. To ne znači da želja za izlaskom, promjenom nečega nestaje. To znači da nakon izlaska nije uvijek jasno kako živjeti kada se NE morate stalno snalaziti. Opuštanje i prihvaćanje sigurnosti nije nimalo lako. Odjednom će opet izbiti, ali nisam spremna. Razvijanje sposobnosti življenja sa zadovoljstvom nije ništa manje teško od učenja preživljavanja. A možda čak i više - budući da je mnogo lakše nositi se sa specifičnim poteškoćama koje izazivaju tjeskobu (jasno je gdje pobijediti, od čega pobjeći, gdje se promijeniti) nego se nositi sa zaostalom tjeskobom (jer je osoba navikla živjeti u ovom načinu rada). Uostalom, alarmantno je, ali nije jasno iz čega. Gdje očekivati udarac. Doista, godinama se uvjerenje da će ovaj udarac definitivno uslijediti učvrstilo gotovo na tjelesnoj razini. Ponekad je taj osjećaj nejasnog straha toliko nepodnošljiv da se ljudima lakše ponovno vratiti u "ratnu zonu" nego se prilagoditi novom životu. Prilagodite se "sve je u redu". Čudno kako zvuči.
2) Čovječanstvu je bilo teško što reći. Očekivanje udarca snažno je usidreno u kolektivnom nesvjesnom i prenose ga svakakvi znakovi-upute (na primjer, o onom nemarnom čovjeku koji se ne prekriži dok ne začuje grmljavina; ili se nemojte toliko smijati, u protivnom ćete se morat će plakati itd.), koncepti (promjenjivi kotač sreće), umjetnička djela, masovni mediji (koliko filmova u kojima se heroji prikazuju posebno sretni, samo da ih ubijemo …). Takvom opterećenju arhetipskog pritiska dolazeće žene … teško je odoljeti, čak i ako vaš vlastiti život dokazuje suprotno.
Općenito, našvši se odjednom u uznemirujućem "sretno do kraja života", možete se rasteretiti u životu od stresa ili pokušati ostati i dati si uvijek iznova vremena za život drugačije i sa zadovoljstvom.
Preporučeni:
Kako Spasiti Vezu Kad Je Sve U Redu. Hlađenje U Odnosima
Često klijenti dolaze sa zbunjenošću, umorom od veza koje više ne donose radost. Teško je sjetiti se vremena kada se niste htjeli rastati, bilo je lagano, radosno i ugodno jedno s drugim. Zašto radost odlazi? Za to postoji mnogo razloga, reći ću vam o najznačajnijem - gubitku intimnosti .
Vrste Privitaka "Winnie Pooh I Sve-sve-sve"
Magarac Eeyore jako ga je volio rep i "bio je za njega vezan". Svima omiljena bajka o Winnie Poohu i njegovim prijateljima nije samo skladište citata i aforizama, već i jasna ilustracija vrsta privrženosti. Po svim pokazateljima, veseli Winnie the Pooh ima pouzdanu privrženost, melankolični Eeyore pokazuje nepouzdanu vrstu privrženosti koja izbjegava, a nervozni Praščić ima veću vjerojatnost da ima nepouzdanu anksiozno-ambivalentnu privrženost.
Zašto Mi Je Tako Usrano, Iako Se čini Da Je Sve U Redu
Jedan od ne tako rijetkih zahtjeva klijenta tijekom sesije s psihologom može zvučati ovako: "Čini se da je sve u redu, ali nešto mi je stvarno bezveze". Ova formulacija izgleda potpuno Dostojevski, ali tajanstvena ruska duša nema apsolutno nikakve veze s tim.
Sve će Biti U Redu?
Jedna od najotrovnijih fraza na koju sam naišao zvuči vrlo optimistično: "Sve će biti u redu." Čak i moj voljeni "sve teče, sve se mijenja" i "za nešto je sve ovo bilo potrebno" (i uostalom, koliko je godina prošlo
Sve Je U Redu
Mnogo smo luđi nego što zamišljamo. Koncept norme utopio se u beskrajnim tračevima o normalnosti procesa utvrđivanja mentalne norme u apriorno nestabilnom mentalnom procesu razvoja. Je li moguće biti živ u okruženju koje nam dopušta da budemo samo mrtvi ostatak mentalne brusilice, žvačući cijelu bit onoga što se događa u trenu, pretvarajući nas u robove relativnosti stabilnosti percepcije "
