2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Što je afirmacija?Afirmacija je kratka izjava koja, kad se ponavlja više puta, popravlja potrebnu sliku ili postavku u podsvijesti osobe. Afirmacije koriste snagu pozitivnog razmišljanja kako bi nam pomogle u postizanju ciljeva i poput malih su podsjetnika u nama samima. Primjeri: • Zaslužujem najbolje u životu. • Svaki dan povećavam prihod. • Svakim danom postajem sve sretniji i sretniji
Pravila za stvaranje učinkovitih afirmacija:Preporučljivo je da sami stvorite vlastite afirmacije, jer ono što je dobro za druge možda vam uopće neće uspjeti. Definirajte svoje prave ciljeve i želje i napišite svoje izjave slijedeći osnovna pravila: • Počnite s riječima "ja". • Neka afirmacije govore o sadašnjem vremenu. • Neka izjava bude pozitivna. Na primjer, "Ne želim biti bolestan" zamijenite s "Ja sam zdrava osoba". • Poželjno je da izrazi budu kratki i da se lako pamte. • Ugradite emocije u svoje afirmacije. Trebali biste se osjećati kao da ste postigli svoj cilj.
Kako djeluju afirmacije?Uz opetovano ponavljanje riječi, vaša svijest gradi odgovarajuće slike, koje pak utječu na podsvijest. Pomoću ovog procesa možete promijeniti svoje navike, ponašanje, stavove, reakcije, pa čak i promijeniti svoj vanjski život.
Kako mogu koristiti afirmacije?Pozitivne afirmacije možete ponavljati kad god želite ili nekoliko puta tijekom dana. Odmah nakon buđenja i prije odlaska na spavanje, vaše će afirmacije biti učinkovitije jer će im za to vrijeme lakše doći do vaše podsvijesti. Afirmacije možete ponoviti naglas, u glavi ili pismeno.
Koliko brzo se postiže rezultat?Rezultati se mogu pojaviti odmah, za nekoliko dana, tjedana, mjeseci ili čak i dulje. Glavna stvar je biti konstantan i ustrajan u svojoj težnji, o vama ovisi koliko će brzo vaš život doći u skladu sa željenim rezultatom.
Želio bih vam skrenuti pozornost na video seminar obuke Louise Hay o knjizi "Heal Your Life" Možda će za vas, kao i za mnoge druge, ove informacije biti prvi korak u novi i sretan život.
A ovdje možete pročitati iscjeljujuće afirmacije Louise Hay.
“Naša točka moći uvijek je u sadašnjem trenutku. Mi svojim mislima danas stvaramo svoju budućnost … Prošlost nema moć nad nama”(Louise Hay).
Preporučeni:
Naša Budućnost
Konstantno hvatamo korak s trendom, nemamo vremena zasititi se onoga što imamo. Nema vremena za uživanje u trenutku. Uspjeha je uvijek malo, obrazovanje nije dovoljno. Samo su se ljudi navikli na novonastalu situaciju, kako dalje bježati. I ovoj utrci nema kraja.
O Ljubavi Prema Sebi, Klijentovim Mislima
Glasno razmišljanje o ljubavi prema sebi. Fragment iz savjetovanja (uz dopuštenje klijenta). Možemo li voljeti drugoga ako ne znamo voljeti sebe? Često razmišljam o ovoj temi i čini mi se da volim u drugima onako kako oni vole mene. I trudim se za njih, dajem sve od sebe, brinem se, njegujem i njegujem, samo da uvijek vidim ovu ljubav.
Želite Li Odgojiti: Poduzetno, Samopouzdano Dijete Ili Poslušnu Igračku U Rukama Manipulatora?
Temeljne krize predškolske dobi (prema Ericksonu) 0-2 Dojenčad Poljaci krize : Osnovno povjerenje - nepovjerenje Prva kriza povezana je s mamom koja djetetu osigurava sigurnost i ljubav. Za majku punu ljubavi važno je da intuitivno osjeća i zadovoljava djetetove potrebe.
RANI RAZVOJ DJECE: DRUGIM RUKAMA ILI LJUBAVIM SRCEM RODITELJA?
Suvremeni roditelji koji su potpali pod zahtjevne narcističke programe prihvaćeni su idejom ranog razvoja djeteta. Gotovo od prvih mjeseci života roditelji upoznaju dijete sa slovima, a od druge godine života počinju učiti čitati i brojati; studiju stranog jezika također se dodaje tri godine.
Naša Djeca Su Naša Djela
Jeste li se ikada zapitali kako ćete odgajati svoju djecu? Jeste li se ikada zapitali zašto svi žele dobro odgojiti svoju djecu, no unatoč raznolikosti metoda i mišljenja, samo je petina roditelja manje -više zadovoljna svojom djecom. Zašto je to?
