2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Kako razumijete kakav odnos gradite i kako razlikovati jedno od drugog
Svijet se razvija na takav način da ljudi na ovaj ili onaj način grade odnose, stvaraju obitelji i vjenčaju se. Svakoj osobi treba netko tko će biti u blizini, čeka vas s posla, prema kome bi bilo osjećaja, strasti i privlačnosti, s kojima biste mogli zajedno odgajati djecu.
I većina uspijeva, ali vrlo često nije jasno je li vaš odnos blizak ili ovisan o suodvisnosti. Bez obzira jeste li slobodni u ovoj vezi ili niste.
Kako razumijete koji je to i kakve odnose gradite?
Blizina podrazumijeva slobodu, neovisnost ne
Blizina je kada je netko pored vas, s kim vam je toplo, ugodno i ugodno, ali oboje ljudi imaju slobodu u isto vrijeme. To znači da se možete distancirati od osobe kad vam zatreba, a da pritom ne osjetite nelagodu. Radi se o tome hoćete li svaki put iznova ostati s tom osobom. Odlučujete li voljeti svog muža ili ženu kad se ujutro probudite. Radi se o tome možete li, na primjer, odvojeno uzeti godišnji odmor.
Intimnost se ne može prisiliti. Ne možete se natjerati da ostanete intimni.
Pokušate li uspostaviti intimnost voljnim naporom, ona se raspada.
Bliskost uključuje usredotočenost na sebe i stalne promjene u kontaktu
U blizini se nalazite što osjetljivijima i pažljivijima na ono što se događa s vama i vašim partnerom. Kada razgovarate s drugom osobom, možete jasno vidjeti sebe. Primjećujete svoje reakcije, osjećaje, želje, tijelo, ali sve to osjećate u drugoj osobi. Ovo je stalna vijest koje jučer nije bilo.
U suzavisnoj vezi primjećujete samo ono što vidite iz godine u godinu. Činilo se da je suodvisni odnos zamrznut u vremenu. Vaša žena voli ruže, primjerice, kao prije 20 godina, a vaš muž voli okroshku, baš kao kad ste se upoznali.
Često u takvoj vezi postoji osjećaj da hodate u krugu, a vaše svađe slijede isti scenarij. Međusobne tvrdnje izrečene su stotine puta, ali ništa se ne mijenja.
Suzavisnost postoji na temelju odluke i neke vrste ugovora
Odlučujete izgraditi odnos s određenom osobom i imate neizgovoreni dogovor. Ovaj sporazum je ideja kako izgraditi obitelji i odgajati djecu, na primjer. Tko pere pod, vadi smeće, daje darove i zarađuje. Ovi prikazi potječu iz vašeg prethodnog iskustva ili iz iskustva vaših roditelja. I to čini gotovo svaka osoba.
Kad uđete u vezu, očekujete da će druga odgovarati onome što očekujete. I često vam je potrebna potvrda da ste voljeni, na primjer. Sjeća se godišnjice braka pa voli, možda mislite.
Suvisli odnosi se razlikuju od voljenih po motivima
Suzavisnici su vrlo često organizirani oko ogorčenosti, krivnje i tjeskobe. Očekujete nešto i uvrijedite se ako to ne dobijete. Zauzvrat, vaš partner osjeća krivnju i obrnuto.
Fenomen suzavisnosti je da je, iako je često mučan, uvijek sigurniji. U suzavisnostima, za vaše potrebe odgovorna je druga osoba. Ovaj odnos zadržava djetetovo pravo da ne bude svjestan sebe i da ne primjećuje ono što želi. I uvrijedite se na drugoga ako vaše potrebe nisu dovoljno zadovoljene.
Vrlo često u suzavisnoj vezi ljudi imaju tendenciju da se oslobode, žele dobiti slobodu. No, nakon što su ga primili, žure ga napustiti. Najvjerojatnije će osoba koja pobjegne iz suzavisne veze početi graditi potpuno isto s drugim partnerom.
Ovisnost, protuovisnost i međuovisnost - u čemu je razlika?
U biti, ljudski razvoj je razvoj od potpune ovisnosti do međuovisnosti. Nakon rođenja, beba je potpuno ovisna o majci, može umrijeti ako se ne zbrine. Kako dijete raste, odlazi u protuovisnost - želi se odmaknuti od majke, samostalno istraživati svijet i učiniti nešto suprotno tome. Istovremeno, dijete se uvijek osvrće oko sebe - ima li roditelja pored sebe.
Međuovisnost i zrelost je sposobnost da radite kako želite, unatoč činjenici da to ne žele, na primjer, roditelj ili partner.
Isto je i u odnosima
Vrlo često ovisimo o svom partneru, govoreći mu "Trebam te, bit ću izgubljen bez tebe". Kad ova ovisnost postane nepodnošljiva, pokušavamo je se riješiti tako da počnemo poricati važnost drugih ljudi. Mnogi ljudi ostaju u ovom razdoblju, hodajući kroz život sami.
Ali tek u tom razdoblju kada osoba shvati važnost imati nekoga u blizini, počinje biti osjetljiva na svoje želje i na želje drugih ljudi. Kad shvatimo da se ne trebamo, ali da smo važni, postajemo sposobni izgraditi bliske odnose.
Kad znamo da možemo preživjeti bez druge osobe, ali važno nam je i vrijedno imati ga u blizini. Istodobno, prihvaćamo njegovu slobodu da nam odgovori "ne".
Preporučeni:
Koja Je Razlika Između Muške I ženske Podrške?
To je kao podrška izvana ili iznutra. Muškarac može podržati ženu izvana. Ako je iscrpljena, može se pobrinuti za nju i preuzeti dio odgovornosti povezane s određenim pitanjima. Učinite nešto: riješite problem ili riješite problem. Ako je žena uplašena i zbunjena, tada se pored muškarca možete uvjeriti da se svijet još nije srušio, da nije sama, a u slučaju opasnosti postoji netko tko će je zaštititi.
Koja Je Razlika Između ZRELE ŽENE I žene Ovisne O Suodvisnosti
U posljednje se vrijeme u svakodnevnoj komunikaciji sve više koristi riječ "suvisnost", koja je nekoć bila isključivo psihološki pojam. U početku se povezivao s ljudima čiji su partneri ili rođaci ovisni o alkoholu, drogama ili drugim ovisnostima, ali ovaj fenomen nije povezan toliko sa lošim navikama, koliko s psihološkim stanjem osobe.
Koja Je Razlika Između Psihoterapeuta I Psihologa?
Nedavno su me još jednom pitali tko je psihoterapeut, a psiholog liječnik ili nije? A čuo sam i vrlo čudnu priču, kako je psiholog prepisivao lijekove, a pacijent se "pretvorio u povrće". Autentičnost ove priče ostavit ću na savjesti pripovjedača.
Koja Je Razlika Između Perfekcionizma I Majstorstva?
Riječ "perfekcionist" postala je sastavni dio našeg svakodnevnog govora. Tako ponekad govorimo o osobi kada želimo naglasiti da osoba radi nešto bolje od drugih u svom području. Uočava neke detalje koje drugi ne vide. Pogledajmo psihološke osnove koncepta "
Koja Je Razlika Između Ljubavi, Privrženosti I Ovisnosti?
Sposobnost ljubavi - Ovo je vještina karakteristična samo za visoko razvijenu psihu. Ako je vaša psiha duboko neurotična ili na razini granične organizacije, najvjerojatnije ćete zahtijevati mnogo pažnje prema sebi, odnos će biti važan isključivo za vas, a ne i za vašeg partnera.
