2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
U procesu odrastanja naša psiha, kako bi preživjela i sačuvala se u ovom ogromnom i neshvatljivom svijetu, stvara zaštitne mehanizme koji služe za uklanjanje ili minimiziranje negativnih i traumatičnih iskustava.
Djelovanje zaštitnih mehanizama usmjereno je, prije svega, na održavanje stabilnosti čovjekova samopoštovanja, njegovih ideja o sebi i slike svijeta. Da svijet učinite što je moguće sigurnijim za sebe.
Jedan od tih zaštitnih mehanizama prekida je profleksija, koja se događa kada jedna osoba učini nešto drugome što bi htjela za sebe (izraz koji je skovala Sylvia Crocker). Proflexion kombinira projekciju (kada se vlastite emocije, osobine i želje pripisuju drugoj osobi) i retrofleksiju (kada se osoba vrati sebi ono što je upućeno drugoj osobi).
Ovaj obrambeni mehanizam uljudnih ljudi često dopušta drugima da dobiju ono što im treba … ali kao slučajno, na nevino lukav način.
Dakle, tijekom viktorijanskog doba nije bilo uobičajeno pitati izravno … Ako ste, na primjer, žedni, morali ste prvo pitati drugu osobu želi li piti. Čekajte od njega: "ne, hvala" i isto pitanje. Tek tada je bilo moguće odgovoriti "da" kako bi vam osoba kojoj ste se obratili dodala vodu s drugog kraja stola. Činilo bi se - da je vrijedno samo tražiti prijenos vode bez svih ovih kletvi. Ali ne … to je loše ponašanje.
Bajka "Lisica i ždral" također govori o profleksiji. Kad su jedno drugom ponudili nešto što mu je bilo ugodno … u nadi da će zauzvrat dobiti isto od partnera. U današnje vrijeme postoji mnogo takvih brakova. Kad se nitko u paru ne osjeća sretnim i za to krivi svog partnera, izazivajući skandale jer njihov trud nije prihvaćen. Uostalom, jako boli pokušati, predvidjeti reakciju, uložiti vrijeme i novac, a kao rezultat toga odbijeni ste i obezvrijeđeni. No, malo ljudi razmišlja o činjenici da se ne ulažu napori jer ih nitko nije tražio. Da netko drugi zapravo treba nešto drugo, na primjer, komad mesa, a vi trebate čokoladicu. Drugom je potrebna vjera u njega, a vi morate požuriti pomoći u rješavanju problema. Drugima je potreban mir, ali morate trčati po trgovinama …
Manifestacije stručnosti često se mogu primijetiti na Facebooku (kada im se sviđa ne zato što im se dopao post, već da im se sviđa vaša stranica).
Kad izgovaraju riječi ljubavi samo da ih čuju.
Kad djevojka pita momka želi li u restoran … iako to zaista želi.
Kad prijateljica za rođendan pokloni torbicu koja savršeno pristaje uz cipele itd.
Proflexion ometa direktno komuniciranje - jer u roditeljskoj obitelji nije prihvaćeno tražiti, ponos ne dopušta, nije zgodno, strašno je biti odbijen (uostalom, tada se možete suočiti s traumom odbijanja), to je nije pristojno, “dobre djevojke to ne rade” itd. Zato što se čini da svog partnera poznajete kao sebe (pa čak i bolje nego što on poznaje sebe). Zato što nema iskustva da izravno govorite o svojim željama, da vidite i čujete potrebe drugog. Zato što prešutno računate na plemenitost i pristojnost druge osobe, svojim postupkom, takoreći, pozivajući je na igranje ping-ponga, ali ne uzimajući u obzir njegove prave namjere. Samo se očekuje da odbije loptu natrag. Čini se da postaje neophodan.
Proflexion nije najgori obrambeni mehanizam … sve dok ne počne izazivati gorku patnju zbog neopravdanih očekivanja, izazivajući gorući osjećaj ogorčenosti ("Toliko sam se trudio, toliko sam učinio, ali on!"). No, kada počnete analizirati situaciju, odjednom shvatite da nije bilo jasnih dogovora - sve je izgrađeno na fantazijama, nagađanjima, iluzijama. I, na kraju, dovelo je do razočaranja i žaljenja zbog provedenog vremena.
Na primjer, kao u priči o baki koja je dugo živjela sa svojim mužem, dajući mu svoju omiljenu poslasticu - krušne mrvice. I sama se gušila u grbavici, jer je vjerovala da bi njezin muškarac trebao jesti najukusnije. Na ovaj je način prošlo pedeset godina, dok na zlatnom vjenčanju djed nije bojažljivo zatražio suhu koru kruha. Ispostavilo se da je grbavca volio cijeli život, ali priznao je to svojoj ženi, a sebe je ugrizao žestoko omraženom mrvicom …
Ljubav - kažete? Ne … proflexion.
Preporučeni:
Mišićne Stezaljke Kao Obrambeni Mehanizam
Danas su različita područja rada s tijelom prilično popularna. Doista, utječući na određeni način na tjelesno, moguće je promijeniti psihološko i fiziološko stanje osobe. Za mene je u ovom članku važno obratiti pozornost na činjenicu da, baš kao što prerano, nasilno uništavanje klasičnih mehanizama psihološke obrane samo dovodi do njihovog jačanja, isto se događa i s kroničnom napetošću mišića.
Psihološka Trauma: Bit Fenomena I Obrambeni Mehanizmi
Moj profesionalni put je tako uređen da mi se zahtjevi sa svakodnevnim problemima ne događaju često. Naravno, postoje problemi u vezi i osobna kriza, ali češće mi se javljaju ljudi koji su se suočili s posljedicama stare ili nedavne psihološke traume.
Niži Obrambeni Mehanizmi Psihe. Dio # 3
PRIMITIVNA IZOLACIJA Primitivna izolacija najniži je obrambeni mehanizam psihe, koji se očituje u automatskoj reakciji prelaska psihe u drugo stanje. Različite vrste izolacije mogu se smatrati kontinuumom od vrlo primitivnih do vrlo zrelih oblika obrane koji se mogu manifestirati u gotovo svakome kao odgovor na trenutnu stvarnost.
Projekcija, Introjekcija, Projektivna Identifikacija. Niži Obrambeni Mehanizmi Psihe, 2. Dio
Koga boli, priča o tome. PROJEKCIJA \ INTROJECTION Prema psihoanalitičarima, projekcija i introjekcija smatraju se jednim od najprimitivnijih obrambenih mehanizama. Podrijetlo formiranja projekcije i introjekcije seže u rano djetinjstvo, kada dijete još uvijek ne može odvojiti ono što se događa unutra i ono što je vani.
Obrambeni Mehanizam "Pozitivno Razmišljanje"
Kad naiđete na članak sa sličnim naslovom, u njemu želite pročitati o izloženosti drugog trenera s hinjenim osmijehom, provjerite jeste li u pravu i time vrtite izmet u ventilatoru. Međutim, ako problemu pristupite objektivno, otvorenog uma, spremni za svaki zaključak, postaje moguće otkriti kada pozitivna usmjerenost djeluje, a kada ne.
