2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Autor: Abdrakhmanova Alexandra
"On je moj! Zašto koketira s ovim … On bi trebao biti samo sa mnom! Kad bi ga mogla vezati..!"
Odakle taj stav prema drugoj osobi? Odakle dolazi ta potreba za naklonošću? Da, takvo da Klijent želi fizički vezati objekt svoje ljubavi i nigdje ga ne pustiti! Štoviše:
"Čak i kad je pored mene, još uvijek mi nije dovoljan!"
I ne govori malo dijete ispred mene u naslonjaču koje govori, već odrasla djevojka!
Vjerojatno mi je ova asocijacija s djetetom pala na pamet. Inače se ne bih sjetio psihološkog modela koji je stvorio E. Berne - transakcijske analize. Ne bih želio duboko ulaziti u teoriju ovog modela, ali smatram da je potrebno izreći neke važne postulate.
Dakle … 1. Svaka osoba u datoj situaciji djeluje iz jednog od tri ego stanja: Odrasli, Dijete i Roditelj.
2. Ego stanja su međusobno različita
3. Budući da smo u situaciji komunikacije (interakcije) s drugom osobom, naša ego stanja stupaju u interakciju s ego stanjima komunikacijskog partnera.
A sada obećana tehnika. Uzimamo običan A4 list, dijelimo ga na 3 dijela, odnosno imenujemo svaki: odrasla osoba, dijete, roditelj. I mi zajedno s Klijentom ispunjavamo svaki dio onim izjavama koje smo od njega čuli tijekom svoje priče. Kako biste klijentu olakšali zadatak, možete mu postaviti pomoćno pitanje "Koji dio vas u vama mi sada govori o ovome? Odrasla osoba, dijete ili roditelj?"
Isti postupak provodimo u odnosu na objekt priloga Klijenta.
Listove presavijamo tri puta, zatvarajući rubove. Uostalom, pojedinci su još uvijek integralni.
Primjer. Kako smo to učinili:
ONA ON:
Bilješka! Klijent ima ego-stanje roditelja "odsutno"!
Pitamo klijenta: Koje stanje vašeg partnera vam se najviše sviđa? U kojem biste stanju voljeli da bude pored vas?
Odgovor mog klijenta: "Odrasla osoba, naravno! Uvijek su mi se sviđali tako ozbiljni muškarci!"
- A koji dio svoje osobnosti najčešće najčešće pokazujete svom partneru?
Moj klijent je bez oklijevanja rekao: "Dijete."
Ali samo Roditelj može biti s Djetetom. Uostalom, samo je Roditelj važan i treba zadovoljiti djetetove potrebe! Tako je Klijent podsvjesno "dočarao" stanje Roditelja u partneru, a ne željenog Odraslog.
- Ali ljubavni odnos između Roditelja i Djeteta je pogrešan!
- Naravno da je pogrešno!
- Shvatio sam: da bi on sa mnom bio Odrasla osoba, ja sam moram postati Odrasla osoba.
Nakon takvog zaključka, Klentka se odjednom počinje prisjećati da su joj toliko često ljudi oko nje govorili da se ponaša kao dijete, da bi odrasla. Ali ona je sve te razgovore doživjela kao neovlašteno miješanje, kao napad na nju, pa je stoga reagirala prilično oštro.
Ono što je sjajno kod transakcijske analize je to što nije samo analiza ponašanja. Ovo je analiza ponašanja iz koje je vrlo lako doći do izvornog uzroka upravo takvog ponašanja.
Skrećem pozornost Klijentice na "očito odsutno" ego-stanje "Roditelj" u njenoj strukturi osobnosti. Radi jasnoće, uzimamo i odrežemo ovo stanje:
Osobnost gubi integritet. A onda počinje tražiti svoj dio koji nedostaje u drugoj osobi, doslovno je to pripisujući sebi:
I tada se čovjeku čini iluzornim da je "cijela" (to je razlog i dovoljna osnova za unutarnje povjerenje da ta osoba pripada meni). Ali! U stvarnosti, ovo je samo iluzija! Uostalom, druga osoba se u takvoj vezi osjeća inferiorno. On može biti samo "roditelj", čini se da su njegova druga stanja odbačena, neprihvaćena, kao da nisu potrebna.
Klijent je odjednom uzeo komplet papira s riječima "Roditelj" u rukama. I upravo je u ovom trenutku, kako mi se čini, donijela odluku da postane uistinu punoljetna.
Preporučeni:
Kako Povoljno Okončati Ovisnu Vezu? Tehnika
Ovu tehniku, po mom mišljenju, dobro je koristiti za okončanje ovisne veze. Nedavno sam imala finu, dragu djevojku na konzultaciji. Nazovimo je Marija. Maša je jako željela nešto dokazati momku koji je iznenada prekinuo vezu s njom, osobi koja ju je blokirala na društvenoj mreži.
Brza Tehnika Za Rješavanje Negativnih Sjećanja
Ovaj je članak posvećen otkrivanju autorove tehnike brzog rada s negativnim sjećanjima (u daljnjem tekstu MBRV, a kao milozvučniju opciju možete koristiti skraćenicu na engleskom jeziku - MTM (metoda terapije sjećanja)). Svrha tehnike: riješiti se negativne emocionalne reakcije na (traumatično) sjećanje.
Kako Izaći Iz Unutarnjeg Sukoba. Jungova Tehnika
Za prevladavanje unutarnjeg sukoba (zastoja) potrebno je identificirati djetetovu odluku o sebi i o svijetu, koja leži u središtu sukoba i zamijeniti je "novim rješenjem". Sjećate li se svoje stare odluke, na primjer, da nikada ne nosite suknje i haljine, tada možete promijeniti tu odluku u bilo kojem trenutku i, smirenog srca, nositi haljinu na važan događaj za vas, međutim, ako ste ostarili odluka kao dijete u emocionalno nabijenoj situaciji za vas i u trenutku
Doživjeti ONLINE: Tehnika Samopomoći
Godine 2020. dio zemljana koji se označavaju kao "progresivno čovječanstvo" doživio je "apokalipsu" pod nazivom "Izolacija". Izolacija se snašla s opskrbljenim hladnjakom, kaučem i internetom. Međutim, prijelaz na online ("
Tehnika Rada S Metaforičkim Karticama "Moj Lik I Moj Cilj"
Svrha: mijenjanje prevladavajućih pogleda na postizanje određenog cilja, ponovna procjena kvaliteta nečijeg karaktera u odnosu na postizanje tog cilja, mijenjanje strategija ponašanja u odnosu na postizanje cilja. Zadaci: vizualizirati važan cilj osvijestiti karakterne osobine koje se percipiraju kao pozitivne osvijestiti osobine koje se percipiraju kao negativne doći do zaključka o tome koje osobine karaktera pomažu, a koje ometaju postizanje određenog cilja ocr
