2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
"Živčana bolest" je ono što obično nazivamo psihosomatskim poremećajem. Nazivi ovih bolesti kombiniraju grčke riječi za "dušu" (psihu) i "tijelo" (soma), a obično proizlaze iz činjenice da duša skriva svoju patnju. U trenutku kada se skladišta duše prepune, sadržaj ne nalazi izravniji izlaz nego kroz tijelo
Što dovodi do psihosomatske bolesti?
U ovom članku predstavit ću najčešću klasifikaciju uzroka psihosomatskih poremećaja, koju je predložila psihologinja Leslie LeCron. Sada o svakoj stavci detaljnije.
1. Unutarnji sukob. Situacija u kojoj se jedan dio čovjekovih želja ostvaruje i leži na površini, a drugi - u pravilu suprotno - iz nekog razloga skriva se u podsvijesti. Zatim drugi dio započinje "gerilski rat", čiji simptom mogu postati psihosomatski simptomi.
2. Jezik tijela. Tijelo fizički odražava stanje koje bi se moglo izraziti figurativnim izrazima: "ovo je takva glavobolja!", "Ne mogu to probaviti!", "Zbog toga mi srce nije na mjestu!" … Pogodite kako će relativno zdravo tijelo reagirati na takve poruke koje se stalno programiraju?
3. Prisutnost uvjetne naknade. Ova kategorija uključuje zdravstvene probleme koji vlasniku donose određene uvjetne koristi. I ne, ovo nije simulacija, već sasvim realno dijagnosticirana bolest. Možda osoba doista želi imati beneficije koje će primiti tek kad je bolesna. Želite pažljivije jer se želje obično ostvaruju!
4. Iskustvo iz prošlosti - uzrok bolesti može biti traumatično iskustvo iz prošlosti, češće - teško dijete. To može biti i epizodni događaj i dugotrajan utjecaj koji i dalje emocionalno utječe na osobu u sadašnjosti.
5. Identifikacija. U tom slučaju fizički simptom može biti posljedica snažne emocionalne vezanosti za osobu sa sličnom bolešću. Često postoji strah od gubitka te osobe ili se gubitak doista dogodio.
6. Prijedlog. Uvjeren u prisutnost bolesti - čak i ako ona u stvarnosti ne postoji - osoba stalno pokušava pronaći dokaze za to, pa se u podsvijesti već složila s prisutnošću bolesti. Naravno, na ovaj način vjerojatnost dobivanja značajno se povećava.
7. Samokažnjavanje. Ova je kazna povezana sa stvarnom, a češće zamišljenom, krivnjom koja osobu muči. Samokažnjavanje olakšava iskustvo krivnje, kao da je iskupljuje.
Psihosomatski problemi su sasvim stvarni i pojavljuju se kao posljedica stresnih situacija i složenih odnosa, vanjskih utjecaja na psihu i drugih potpuno nefizioloških razloga.
Također je vrijedno napomenuti da mnogi istraživači vjeruju da se psihosomatske bolesti javljaju u organima i sustavima koji su u početku najviše oslabljeni zbog karakteristika načina života i nasljedne predispozicije.
Upoznajte Chicago Seven
Ne, ovo nije banda gangstera, ali ima više života na svom računu od bilo koje kriminalne skupine. Ovo je sedam klasičnih psihosomatskih bolesti koje je američki psihoanalitičar Franz Alexander identificirao 1950. godine:
1. Hipertenzija
2. Čir na želucu
3. Bronhijalna astma
4. Neurodermatitis
5. Hipertireoza
6. Ulcerozni kolitis
7. Reumatoidni artritis
Mnogo se promijenilo od tih vremena, a popis psihosomatskih bolesti također se promijenio i nadopunio. Do danas je nadopunjen i značajno proširen: panika i poremećaji spavanja, onkologija, srčani udar, sindrom iritabilnog crijeva, seksualni poremećaji, pretilost, nervna anoreksija, bulimija - ti i mnogi drugi poremećaji također se imaju razloga smatrati psihosomatskim.
Mnogi poznati psihoterapeuti, kao što su Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen i mnogi drugi, povezuju pojavu bolesti u dijelovima i organima tijela s odgovarajućim emocijama - ovo je tema za poseban članak.
Što je potrebno za oporavak?
Potrebno je ne samo izliječiti fiziološki uzrok, već i prevladati psihološki. Neki su liječnici sigurni da je u liječenju psihosomatskih bolesti pomoć psihoterapeuta, iako je potrebna, samo pomoćno sredstvo. Međutim, u brojnim slučajevima glavna pomoć leži upravo u tome.
A na tjelesnoj razini, kao preventivnu mjeru i samopomoć, potrebno je, prije svega, na vrijeme ukloniti posljedice stresa, spriječiti kronično preopterećenje; ugodite svom tijelu masažama, tjelesnom aktivnošću i dobrim odmorom, naučite kontrolirati napetost i moći se opustiti. I najvažnije: ako je nemoguće promijeniti situaciju, promijenite svoj stav prema njoj!
Budi zdrav!
* Ilustracija za članak. Salvador Dali: slika "Antropomorfni kabinet".
Preporučeni:
Zašto Ti Je Dosadno? Što Je Dosada? Što Se Krije Iza Dosade? - Što Ako Vam Je Dosadno?
Opet nedjelja … Gledala sam seriju - dosadna, igrala igru - dosadna, izašla u šetnju - dosadna … Čini se da je dosada jednostavan osjećaj, ali u stvarnosti se ispod nje kriju mnogi osjećaji, želje i potrebe . Dosada se čini bezopasnom, ali može učiniti vaš život potpuno nepodnošljivim.
ŠTETNI SAVJETI. Kako Odgajati Dijete Koje Ne Raste (upute Korak Po Korak)
Zamislite dijete kao spas svoje bračne veze: "Uvijek smo se svađali - razišli se, pomirili - konvergirali i odlučili - moramo imati dijete, on će nas ujediniti." Obrnite hijerarhiju u obitelji. Zaboravite svoj roditeljski cilj. Umjesto cilja „odgojiti dijete kako bi moglo živjeti samostalno“, trebate cilj „dati mu sve“.
Jedan Korak Do Pakla. Ili Kako Prepoznati Ovisan Odnos Prije Nego što Zaglavite U Njemu
Puno se piše o suzavisnim odnosima, posebno o tome kako se iz njih izaći. Takav odnos ionako iscrpljuje. Takvi odnosi s narcisom ili psihopatom posebno su destruktivni. Danas želim pisati o sprječavanju takvih odnosa. Takvi se odnosi mogu unaprijed prepoznati, prije nego što zaglave u njima, tada će biti puno teže izaći.
Rast Raste Kod Djece Mlađe Od Jedne Godine
Čekajući rođenje novog života, žene teško mogu zamisliti koliko noći mogu biti neprospavane, a izdržljivost je čelik. Kako bi nekako riješili kaos koji se događa u glavama novopečenih majki, američki znanstvenici jasno su identificirali takozvane skokove rasta u razvoju djece, pa čak i napisali koji tjedan bebinog života trebaju očekivati.
ŠTO BI SE DOGODILO AKO . ŠTO BI SE DOGODILO DA TE PROMJENIM? ŠTO BI BILO DA SAM OŽENJEN
Jedna od jedinstvenih karakteristika i sposobnosti osobe je sposobnost zamišljanja budućnosti. Niti jedna životinja na Zemlji nema priliku raspravljati se na temu "što bi se dogodilo ako bi", oplakivati još uvijek živu rodbinu i prijatelje, biti tužan zbog onoga što se dogodilo u prošlosti i zbog onoga što mu nije do.
