Nemoć I Nemoć - Koja Je Vrijednost?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Nemoć i nemoć neželjeni su gosti i često izopćenici na popisu vrijednih iskustava. Radost je, na primjer, ugodno doživjeti. A nemoć i nemoć nemaju pravo biti i događati mi se! Zabranivši sebi da ih doživi, osoba gubi dio svoje ljudskosti, gubi sposobnost prihvaćanja i osjećaja topline, nježnosti, brige druge osobe i iskrenog im pružanja.

Zašto se ti osjećaji tako marljivo izbjegavaju?

Bespomoćnost je stanje koje znači: ne mogu se sama snaći. Zdrava reakcija bila bi: trebam pomoć. A onda ostaje samo pronaći navodno potrebnu osobu i pitati. To se može dogoditi na različitim područjima i planovima života. Na fizičkoj razini: „Ruka mi je ozlijeđena, ne mogu otvoriti vrata. Možete li mi pomoći? "; “Nemam vremena raditi dvije važne stvari. Molim te pomozi mi!" Na psihološkoj razini: “Bojim se otići tamo sam. Vidite me, molim vas "; “Jako sam zabrinut, ostani sa mnom”; "Ne razumijem kako riješiti ovaj problem, objasniti ili predložiti rješenje ako znate."

Bespomoćnost je kad ne znam što da radim, ne razumijem kako se mogu nositi sa situacijom sama; kad vam nedostaju vlastite snage i unutarnji resursi i trebate pomoć drugoga. No, kako ćemo reagirati i djelovati u ovoj situaciji, ovisi o iskustvu stečenom u djetinjstvu. Ako je dijete koje ima poteškoća bilo podržano, odgovorilo se na njegove zahtjeve, pomoglo mu da se nosi, onda je normalno biti bespomoćan i jasno je kako postupiti. Štoviše, kada tražite pomoć, možete istovremeno naučiti i dati u zamjenu nešto što drugome može zatrebati. Ovim postupkom možete dobiti koristi i zadovoljstvo. A ako su se postidjeli, zanemarili, nasmijali, pomogli odozgo ili iz vlastitog srama pružili pomoć prije nego što je dijete shvatilo svoju potrebu za pomoći i zatražilo je, tada bespomoćnost postaje vrlo bolno stanje. I ispada da je apsolutno nemoguće zatražiti pomoć u potrebnim trenucima.

Tako se rađa nemoć - nemate dovoljno sredstava, okrećete se svijetu, drugoj osobi, sramite se i bojite se za pomoć. Tome se dodaje očaj i vjera da će tako uvijek biti. Slijepa ulica. I nema razumijevanja i iskustva kako se nešto može promijeniti. Osoba ostaje sama sa svojim nerješivim problemom. U onim trenucima kada osoba ne može priznati svoju nemoć i prihvatiti je, tada se to izražava kroz suze, vrištanje, bijes, destruktivno ponašanje prema sebi ili drugima.

Netrpeljivost i odbacivanje vlastite potrebe i slabosti mogu se pronaći u komunikaciji s drugom osobom koja je u bespomoćnom stanju:

- neodoljivo želi početi raditi nešto za njega, na primjer, uštedjeti. Bez čekanja na zahtjev i ne pitajući se je li potrebna pomoć. Biti uključen u njegovu situaciju, kao da je to moj problem.

-kompulzivno davati savjete i korak-po-korak upute o tome što mora učiniti kako bi riješio teško pitanje. Na bilo koji način utjecajte na njega, prisilite ga da učini nešto, samo da ne ostane tako bespomoćan. Biti nadražen i ljut na osobu zbog činjenice da ne radi ništa, što još nije postala sretna, već se nastavlja žaliti i patiti.

- ako ga nije bilo moguće "spasiti", marljivo, pod raznim izgovorima, izbjegavajte kontakt. Manje, ali bolje da uopće ne komunicirate.

Zašto je teško priznati svoju nemoć? Jer tada moramo priznati da nisam sam sebi dovoljan, nesposoban se nositi, da sam potrebit, slab i, takoreći, manjkav. U tim trenucima doživljavam sebe kao vrlo ranjivu, nezaštićenu, otvorenu metu na koju svatko može baciti kamen. Svaka netočna riječ ili pokret druge osobe koja je u blizini, čak i nenamjerno, može biti vrlo bolna.

Vrlo je nesigurno priznati da vam je potrebna pomoć i podrška. Što će biti dobro ako se u svojoj nemoći otvorite prema drugome? Tada će on dobiti punu moć nada mnom, i moći će sa mnom učiniti sve: odbiti, nasmijati se, sramotiti pred drugima (sve što mi je učinjeno u djetinjstvu). Štoviše, ne zna se hoće li pružiti pomoć i podršku ili ne, a to ne ovisi o meni. Otvaranje - postoje mnogi rizici.

Priznati svoju nemoć znači razočarati se i napustiti sliku o sebi kao svemoćnom i svemogućem, da uvijek možete nešto učiniti, da nemoć jednostavno ne postoji - ovo je samo izgovor i opravdanje za lijenost. Odustanite od ideje da mogu kontrolirati i uzeti u obzir sve, te sebi stvoriti apsolutnu emocionalnu sigurnost, i nikada više neću biti povrijeđen, nikada se neću morati ponižavati i tražiti pomoć, te biti povrijeđen u slučaju odbijanja. Oslobodite se iluzije da mi nitko ne treba, a sa svim se poteškoćama mogu nositi sam.

Koja je vrijednost prihvaćanja vaše nemoći i nemoći? To omogućuje, konačno, sagledavanje slijepe situacije, zaustavne točke u njezinu razvoju. Život miruje, a osoba se nigdje ne miče, iako u isto vrijeme može izvesti mnogo beskorisnih iscrpljujućih radnji i napora, dati sve od sebe, umoriti se, ali nikada ne doći do željenog rezultata. Pogledajte sve i pokušajte drugačije …

… Ja sam čovjek među ljudima. U nečemu snažnom, u nečemu slabom. Svatko od nas ima trenutke nestabilnosti, zbunjenosti i slabosti. Koliko sreće može biti podržati nekoga tko je sada u teškoćama, podijeliti ono što imam u izobilju! A koliko sreće i slobode postoji u tome da si dopustite da budete u potrebi, a da ne nosite masku svemoći, dajući tako drugoj osobi priliku da pokaže svoju ljubav, nježnost i brigu!

Kako stati, ne pobjeći nikamo i priznati vlastitu nemoć? Kako prepoznati bespomoćnost i ne udaljiti se od ljudi u ovom trenutku? Kako mogu prevladati užas da me vide ranjivim i potražiti podršku? To su vrlo teški zadaci. Postoji veliko poštovanje ne samo prema onima koji pružaju pomoć, već i prema onima koji imaju hrabrosti priznati tu potrebu. Poštovanje prema onome tko nađe snage da nije Bog, već čovjek …