Kad Ne Možete Ići Psihoterapeutu Ili Kontraindikacije Za Psihoterapiju

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Psihoterapija, kao i ostale aktivnosti, ima svoje kontraindikacije. Postoje situacije u kojima psihoterapija neće djelovati ili čak biti štetna. Kako biste izbjegli razočaranje, gubitak novca i vremena, a možda čak i pogoršanje dobrobiti, prije zakazivanja termina obratite pozornost na sljedeće:

1. Čarobna pilula. Računate li na posebnu pilulu ili čarobnu tehniku koja će vam brzo i odmah učiniti dobro, tada vam psihoterapija neće pomoći. Potrošit ćete svoj novac samo na prvi sastanak, na kojem će vam reći da, prvo, neće biti pilula, a drugo, stvar neće biti s jednim sastankom. Bit ćete uzrujani, ljuti i novac se ne može vratiti. Zašto su vam potrebni takvi problemi? Bolje idite izravno psihijatru ili šamanu - oni samo imaju puno "čarobnih pilula" i "čarobnih tehnika". Osim toga, psihijatri se u bolnice primaju besplatno. Uopće nije potrebno da ćete odmah dobiti upravo ovu tabletu, a uopće nije potrebno da će vam odmah pomoći, pa čak i ako to učini, uvijek će se pojaviti neke neugodne nuspojave … ali barem dobit ćeš ono po što si došao.

2. Odgovornost. Ako je vaša želja da se oslobodite odgovornosti: želite da vam grijesi budu oprošteni, opravdani, donio je odluku umjesto vas, rekao vam što trebate učiniti ili da će netko "takav" učiniti nešto s vama kako bi postalo "dobro", onda se definitivno bolje čuvaj psihoterapije! Zlikovac-psihoterapeut natjerat će vas da sami dođete do izlaza, odbit će vam oprostiti grijehe, bit će potrebno dosta vremena da nešto shvatite i dođete do dna neke "svoje osobne istine" umjesto da samo jasno govoreći što treba učiniti. Bitno je da psihoterapeuti nemaju mistične sposobnosti. To su obični ljudi. Stoga, uštedite svoju snagu i bolje otiđite čarobnjacima, vješticama, guruima, svećenicima, na kraju - to je upravo njihov posao, ukloniti nešto iz duše, izdati jednostavne upute za sretan život, uputiti vas na pravi put. Čarobnjaci i vještice, naravno, rijetko su jeftini, a obično morate otići do dobrog gurua u daleke zemlje i to možda neće uspjeti, ali zajamčeno nećete sami ništa odlučiti.

3. Vrijeme. Ako vas muče nejasne sumnje, a rezultat želite odmah, ako želite živjeti dobro i sretno sada, ili još bolje jučer, onda ni u kojem slučaju ne idite na psihoterapiju! Uostalom, terapeut će vas početi razumijevati, što je još gore, počet će vas tjerati da razumijete sebe, a to će biti dugo i turobno, a često i neugodno. Morat ćete dolaziti i davati mu "svoj novac" svaki tjedan, mjesec za mjesecom. I najvjerojatnije bez ikakvih jasnih izgleda i određenog datuma za početak sreće. Terapeuti ne znaju koliko brzo, jesu li to vidovnjaci, vudu čarobnjaci, vještice i gatare! Ovi drugovi će vam jasno, jasno i odmah reći kada, u koje vrijeme, gdje i ko će imati sreću i kako ovu sreću uzeti za sebe. Vrlo je jednostavno i zgodno. Najčešće je dovoljno nekoliko sastanaka. Događa se, naravno, da rezultat nikada ne dođe ili brzo prođe, ali ovdje se doista morate pripremiti na činjenicu da je energetski svijet osjetljiva stvar i da uvijek možete potražiti moćniju vješticu gataricu.

4. Pravila. Ako se osjećate kao samopouzdana osoba i dajete sebi volju da radite ono što želite i kada želite, ako više volite svoje mišljenje od svih ostalih, a pravila u bilo kojem obliku smatrate reliktom imperijalizma, prođite pored psihoterapije i nemojte se zadržavati. Uostalom, psihoterapeut će vas doslovno na prvom ili drugom sastanku početi uvlačiti u pravila, obvezati će vas da ih se pridržavate, pa čak i odbiti raditi s vama ako prekršite ta pravila. U psihoterapiji je vječno: nemojte to raditi, a zatim to učinite bez greške, to nije dopušteno, ovo je moguće - zbunit ćete se! Ova ograničena metoda nije za vas! Bolje je pronaći nekog skandaloznog trenera ili svjetski poznatog TV voditelja treninga, nekoga velikog, uvjerenog u svoje neograničene moći pred mnoštvom tisuća ljudi. To nisu uvijek psihoterapeuti usmjereni na sigurnost. Ovdje će biti prostranstva - radit ćete što vam srce želi i sa bilo kim. S druge strane, oni će raditi s vama što god žele, bilo tko i kad god žele, ali ono što ne žrtvujete radi ideje slobodne volje.

5. Raditi. I na kraju, ako ste plave krvi, navikli ste na to da medicinske sestre rade sve umjesto vas, ako mislite da se dovoljno trudite na svom radnom polju i da je rad na sebi previše, ako mislite da je posao samo fizički, pa ili, u ekstremnim slučajevima, mentalna, tada vam je psihoterapija kontraindicirana. Psihoterapeut će vam na prvim sastancima drsko reći da nećete morati raditi samo s dušom, već ćete morati raditi znojem lica i sebe. Za vaš novac, on će samo sjediti i nuditi vam da radite sve dok ne izgubite snagu nad vlastitim psihičkim augejskim stajama, niti jednom posramljenim. No, ni ovo nije najgore, jer niti jedan, niti dva sastanka neće biti ovakvi, već cijelo vrijeme. Zapravo, o tome se radi u psihoterapiji - tada klijent sam radi na svojoj duši. I što se više trudi, više plodova dobiva. Zaista je jako težak i na mjestima smrdi. Pronađite boljeg pristojnog hipnotizera, on će vam sam ispraviti mozak po potrebi. Pa, liječnik s "čarobnom pilulom" također može pomoći u ovom slučaju, jer pilula djeluje i sama. Istina, učinak bi se mogao pokazati neočekivanim i potpuno nepotrebnim za vas, no uostalom, sve je učinjeno za vas i niste morali grbiti.

Za one rijetke pojedince koji su spremni raditi na sebi, ulagati vrijeme, novac i trud, koji nastoje slijediti pravila i poštovati partnera, koji su spremni preuzeti odgovornost za svoj život - dobrodošli na psihoterapiju, imate sve što trebate neka vaš život bude ugodan i sretan!

* Svi primjeri su izmišljeni, sve slučajnosti su slučajne. U pripremi ovog članka više klijenata nije ozlijeđeno.