2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Svatko od nas upoznat je s agonijom izbora: kakav dar odabrati, koju haljinu i cipele nositi, kamo otići, vrijedi li promijeniti mjesto rada ili partnera.
A ponekad potpuno zaglavite i ne znate kamo dalje u životu. Vrijeme je za „isprobavanje“novih mogućnosti. Provjerite svoje želje prije nego uložite svoje srce u njihovo ostvarenje. Ova jednostavna vježba omogućit će vam da bolje pogledate svoje želje, odbacite neprikladno, "vanzemaljsko" i bolje istražite svoje PRAVE želje. Vanzemaljci ili neprikladni su oni koji “želim da to bude jednako za sve”, rođeni iz zavisti. Ili, kad želite nekome nešto dokazati, učinite to iz inata. A primivši nešto u čemu netko drugi uživa, odjednom shvatite da uopće ne osjećate ovu sreću, iako je uloženo mnogo truda i novca. Slijedite opisani algoritam. Ovih 5 koraka omogućit će vam da dodirnete svoju vrijednost i značaj. A neki od vas mogu se čak i iznenaditi koliko ste sposobni donijeti odluke i utjecati na svoj život! Korak 1 Uzmite list i olovku. Razmislite o tome što biste trenutno htjeli promijeniti u svom životu. Napišite popis svih želja koje vam spontano padaju na pamet. Najmanje deset. Korak 2 Podijelite ovaj popis po područjima života: zdravlje, karijera, novac, ljubav, slobodno vrijeme i putovanja, komunikacija i prijatelji, hobiji, samorazvoj, odnosi u obitelji. - U kojem ste području imali najviše želja? - U kojem području želja ima malo ili ih uopće nema? Zašto misliš? Korak 3 Sada zamislite da vi, kao u svlačionici trgovine odjećom, prije kupnje imate priliku isprobati svaku želju. - Obratite pozornost na to kako se osjećate kad vam je želja već ostvarena? - Koliko vam je ugodno u novoj ulozi? - Želiš li ostati u njemu ili ga se riješiti? Korak 4 Sada prekrižite one želje u kojima se osjećate neugodno. Vjerojatno nisu bili "vaši". To mogu biti nametnuti savjeti, tuđi stereotipi ili proizvodi stereotipnog mišljenja. Oslobodite energiju iz njih za svoje PRAVE želje. Korak 5 Na popisu preostalih želja odaberite - JEDAN. Ona koju biste voljeli vidjeti ostvarenom u bliskoj budućnosti. Živi s ovom željom jedan dan. Slušajte svoje unutarnje osjećaje, misli, svoju percepciju sebe. Zamislite: - kako će se vaš život promijeniti? - što će reći vaši najmiliji? - kako sada možete koristiti drugim ljudima? Na kraju dana zapišite svoje osjećaje na komad papira - kakva je bila vaša želja, o čemu ste razmišljali, koje su vam ideje pale na pamet? Što već imate kako bi se ta želja ostvarila? Sada hrabro utjelovite svoju istinsku želju u životu.
Kad osoba sanja da učini nešto ne samo za sebe, već i da ostvarenjem svoje želje donese korist drugim ljudima … A istovremeno mu se sviđa ono što radi, tada ima potpuno drugačiju energiju. A čak i strah može postati njegov saveznik na tom putu. Na primjer, izumitelj žarulje, Thomas Edison, bojao se mraka.
Pametni telefoni, automobili, informativna roba - sve što koristite nekad je izradilo 8% sanjara koji nisu razmišljali o novcu, već su htjeli ostvariti svoj san. Svatko od vas sposoban je za čudo. Ne propustite priliku živjeti u skladu sa svojim pravim željama. Nova godina je sjajna prilika za početak promjena. Prijavite se na konzultacije s psihologom, gdje zajedno s vama možemo riješiti vaše strahove i brige, sastaviti korak po korak akcijski plan, pronaći resurs i napraviti prve korake prema svom snu.
Psihologinja ELENA ERMOLENKO Vraćam okus života!
Preporučeni:
Jeste Li Talentirani Zaposlenik? Provjerite Se
Andrey Zlotnikov za TSN Nisam upoznao ljude bez iskre Božje - svatko od nas ima talent. Zaposlenici McKinseyja 1997. započeli su niz studija u velikim i srednjim američkim tvrtkama kako bi razumjeli kako su izgradili proces odabira i zadržavanja talenata.
PROVJERITE DA SE STVARNO VOLITE
Sasvim je lako provjeriti volimo li se uz pomoć pet "Ps"; prihvaćanje, ohrabrenje, darovi, pravila, dopuštenje. Provjerite imate li svih pet Ps u svom životu i koliko: Prihvaćanje je prihvaćanje nas samih, naših situacija, našeg života, našeg izgleda, našeg tijela, svega što imamo.
Prije Igranja Freuda Provjerite Jeste Li Sposobni
U našoj struci nije sve tako jednostavno. Netko ga napušta, izgara i stenje, proučavajući od zvona do zvona pet godina, kako bi trebalo biti na institutu, netko dolazi nakon što je prošao lažne tečajeve na daljinu, u najboljem slučaju već sa diplomom specijalista, a u najgorem - čak predstavljati ne želim … Jao, u naše doba možete kupiti sve - diplome, naslove, članke, čak i naručiti publikaciju o sebi, svom voljenom … da ne govorim o notornom prepisivanju.
Novogodišnje želje. Kako Ispravno Zaželjeti želje Za Novu Godinu
ŽELJE ZA NOVU GODINU Dok novogodišnja zvona udaraju, većina Rusa poželi želje. Popis nije tako širok. Obično je to: „Udaj se - rodi dijete - smršavi - stekni dobro obrazovanje - pronađi pristojan posao - počni zarađivati više - nemoj se razboljeti - kupiti vlastiti dom - kupiti auto - prestati pušiti - prestati piti alkohol - početi jesti voditi zdrav način života - poboljšati odnos s nekim (obitelji itd.
Vjerujte I Provjerite
Razmišljanje o povjerenju kao osnovnoj ljudskoj kvaliteti došlo mi je nakon prvih satova argentinskog tanga, koje smo suprug i ja pohađali prije nekoliko dana. Čovjek uvijek vodi u tangu. Određuje kakav će ples biti, gdje ćete se kretati.
