Alkoholni Način. Ciklus članaka. Treći Dio. Put

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Htio bih nastaviti priču koju sam dotaknuo u zadnjem tekstu. Ta je djevojka ostala sama, sama sa svojim alkoholizmom, iskustvima, životom i demonima koji sjede unutra.

Nadam se da će mi čitatelji oprostiti što sam malo pojednostavio priču. To je potrebno kako bi se jasnije identificirale važne prekretnice na putu ozdravljenja

Ostala je potpuno sama, muž je otišao i uzeo dijete. Očaj je još više obuzeo, što učiniti, kamo otići … ali je li potrebno učiniti nešto? Postoji alkohol, tako divan, da može ukloniti sve strahove, brige, nedaće. Ovako je tjedan dana prošlo, zatim je došao drugi trenutak, tako rijedak … prosvjetljenja. Što je pridonijelo? Pogled oko sebe, ogromna količina praznih posuda, puno prašine i prljavštine, razbacane stvari i miris … skupivši snagu, ustala je, zateturala do prvog izvora vode.

A tko je tu u ogledalu?

Kakva je ovo osoba? Lice koje je prije bilo tako privlačno, lijepo, sada je natečeno. Crne vrećice ispod očiju bile su uočljive čak i u polumraku stana. Mrlje na odjeći koja je tamo možda tjedan dana. Kosa koja je izgledala kao neka jeftina perika koja je nekoliko godina bila u vlažnom ormaru. Jesam li to ja?

U sličnim trenucima dolazi do spoznaje da nešto nije u redu. Osoba se suočava s važnom odlukom koja joj mijenja život. Posljedice ove odluke mogu biti sporo izumiranje osobe koju smo poznavali, vidjeli, sjećali se i komunicirali, ili veliki napori da se povratimo i živimo kao prije, ne, život je mnogo bolji.

“Ne, neću više piti” - moguća misao, “Vrijeme je da se sve promijeni”. Čim odlučnost počne odlaziti, a pospani svijet potpuno pusti zagrljaj, dolazi to najstrašnije stanje. Ruke drhte, srce mi divlje lupa, glava mi udara pri svakom udisaju, svjetlu, okretu.

Ovo je odlučujuće razdoblje u kojem će opijenost i posljedice nakon maratona u potpunosti prevladati. I tu dolazi test snage ili da zastanete i nastavite dalje, ili da odustanete i uklonite simptome.

Trčeći malo naprijed, reći ću da sam odlučio od heroine napraviti onu koja se bori za život, za sebe, za dijete, držeći se svega dobrog što je u njoj.

Prođe dan, dva, tri, stanje se ne popravi. Želja za pićem postaje sve jača svakih sat vremena. Odlučuje da treba zatražiti pomoć, rodbini, poznanicima, prijateljici - bez obzira na koga.

Često prvi tjedni, nakon dugog opijanja, postanu bolni za osobu. Zato je jedna od važnih preporuka konzultacija s liječnikom. Oni će pomoći u ublažavanju ovog stanja lijekovima, koristeći različite "koktele" intravenozno. Osoba koja se nosi sa ovisnošću definitivno će teško proći kroz nju sama. Stoga, kada dobivam takve zahtjeve za rad, jedan od najvažnijih uvjeta za početak rada je paralelni ulazak u AA grupu za samopomoć - Anonimni alkoholičari. Objašnjavam to činjenicom da izvan seanse ne komuniciram s pacijentima, osim tehničkih problema. Budući da jednostavno ne mogu jamčiti dostupnost slobodnog vremena ili drugog zaposlenja iz različitih razloga.

Svatko tko prolazi kroz prestanak kemijske ovisnosti treba nekoga tko može pružiti podršku u bilo kojem trenutku. A program u 12 koraka samo je jedan od najuspješnijih koji pruža kustosa koji je spreman pomoći. A u velikim gradovima možete pronaći AA grupu svaki dan i u različito doba dana.

Kombinacija skupina za psihoterapiju i samopomoć vrlo je uspjela. No, idemo redom.

Mislim da su mnogi od vas čuli za ovaj uspješan program AA -a, za koji sam siguran da ga nećete pronaći bolje u području podrške. Mnogi ljudi koji su pokušali uvjeriti svoje najmilije da je njihova konzumacija alkohola postala problem naišli su na skepticizam i ogroman broj: "ne, varate se …". Sada osoba i sama počinje prepoznavati svoj problem, shvaća svoju bolest i sve posljedice koje ona nosi. Priznaje svoju nemoć pred njom, počinje osjećati odgovornost.

U početku je alkohol kao nagrada - za naporan rad, umor, težak dan itd. A također i mogućnost izbjegavanja problema. A kad se osoba susreće sa svime tim u svakodnevnom životu nakon što je odlučila živjeti trezveno, sve se to počinje doživljavati kao težak ispit.

Psihoterapija vam omogućuje da se nosite s onim iskustvima, traumama, stanjima koja utječu na kvalitetu života. Jedna od važnih točaka psihoterapije je da osoba u svom radu razvija novi sustav samonagrađivanja.

Svaka osoba koja sada živi trijezan život i koja je prošla ovaj težak put, mislim da je doživjela najveći stres u onim situacijama koje se svima drugima čine jednostavnima.

Odlazak u supermarket mogla biti cijela kušnja. Ovdje alkoholičar hoda između tezgi, bira sir, maslac, sodu, rajčice i druge proizvode i odjednom dolazi do pulta gdje, poput dječjih slatkiša, poziva niz proizvoda, sada zabranjenih.

Gledanje televizije ili filmova također ne ostavlja trag. Gotovo svaki film ima alkohol. Tamo ga piju, zabavljaju se ovisnika podsjećajući na vrijeme kad je i on mogao.

Korporacije i blagdani - ovo je druga priča Uostalom, ako osoba uđe u društvo i ne pije, što se obično događa s nama? Što ste vi, ako niste vaši? Evo jedne čaše, popijte je i ništa se neće dogoditi! Alkoholičar nema kočnicu, gdje postoji jedna čaša bit će druga, treća i mjesec dana takvih čaša. Oni koji odluče izabrati put trijeznosti često prolaze testove snage, testove gdje se "NE" mora reći ne samo onima oko njih, već i vlastitim željama. Gdje "DA" znači precrtati sve što ste postigli.

Počeo sam pisati ovu trilogiju u znak podrške onima koji su odlučili krenuti putem trijeznosti, onima koji se nose s tim stresom i željom, onima koji su to prošli ili će tek krenuti na put.

Ne bojte se potražiti pomoć i priznati svoju slabost. Svi ste u početku dobri, samo vas je pogrešna odluka u životu dovela u slijepu ulicu, niste loši. Ne razmažen, vi ste samo ljudi, isti kao i svi drugi. Ono što je najvažnije, vrijedni ste sreće, podrške i ljubavi.