2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Još uvijek učim govoriti riječima kroz usta. Ne uspijeva uvijek. Odnosno, već sam naučio otvoriti usta, ali često ne stignem do riječi. Kad postane preduboko, prva reakcija je spaliti sve na slici. Neka Bog podari mome mužu zdravlje i dobru ženu. Uostalom, on podnosi, mačka, razumije, oprašta. Pa, onda raspravlja, naravno, u preventivne svrhe: što je bombardirano, gdje i zašto. To je lov za život.
Dakle, zajedničkim snagama provodimo iskopavanja u potrazi za artefaktima. I premda je tijekom godina terapije, tko god se tamo udubio, muž uvijek uspije pronaći nešto drugo. On je nenadmašan životni trener - preporučujem, ali nismo jeli takve u procesu traženja odgovora na glavno pitanje - "zašto". Ovdje je pas čeprkao. Tko zna zašto i zašto? Pogrešan korak, krckanje kostiju prijašnjih podnositelja zahtjeva, bol, tama od palog vizira, probudili su se - oko uništenja i žrtvovanja. Zmaj? Kakav zmaj? Jesam li ja zmaj?
Kao psiholog, znam da je najveći razlog, naravno, nemogućnost osjećaja - u nemogućnosti uhvatiti trenutak u kojem se princeza pretvara u čudovište. Što je osoba svjesnija, bolje prepoznaje svoje emocije, lakše mu je tumačiti tjelesne signale, veće su mu šanse izbrojati do 10 i spasiti život partneru. No nedostatak veze sa samim sobom nije jedini problem.
Druga - ništa manje ozbiljna - laž. Vrijeme smo za sebe i druge, umjesto prave osobnosti, nudimo fatamorganu u odnosu. Svojevrsna retuširana slika, satkana od tuđih zabrana i introjekata. Hologram, gdje je vanjska sličnost jedina vrijednost.
Ni sami ne znamo što želimo. Skrivamo seksualnost pod dugom suknjom, a sramežljivost ukrašavamo dubokim izrezom, jer nas u prvom slučaju tjera majčino "prikrivanje - a ne kurva", a u drugom očevi "muškarci vole svoju oči." Lažemo o neovisnosti i samopouzdanju, dok žudimo za olovkama i kavom u krevetu. Prikazujemo vrlinu tamo gdje se želi biti slobodan, a djevojku s veslom gdje žena s bičem pita. Namjerno potiskujemo svoje pravo ja zbog sumnjivih normi i iskreno smo iznenađeni kada ne dobijemo željeni odgovor. A odakle dolazi ako nas partner nikada nije vidio stvarno? Hajde partneru, jesmo li se vidjeli?
Čini mi se da je iskrenost prema sebi prvi korak u rješavanju problema. Poznavajući sebe, svoje prave vrijednosti, želje i prioritete, puno je lakše adekvatno odgovoriti na vanjske podražaje. Vaš unutarnji zmaj mogao bi se svidjeti vašem partneru ako mu date priliku da se upoznaju. I više ne morate paliti gradove od straha i boli. Zato što ćete biti voljeni i prihvaćeni takvi kakvi doista jeste, a ne onakvi kakvi se iz nekog razloga pokušavate doimati, negirajući pravu prirodu unutarnjeg ja.
Pokušajte ne lagati - svidjet će vam se sloboda da bude stvarna.
Preporučeni:
Državni Crtež. Kako Dati Oduška Nečemu što Se Ne Može Izraziti Riječima
Tajni prolaz za nesvjesno Nejasnim sadržajima nesvjesnog mora se dati izlaz: uostalom, oni sami ponekad pronalaze rupe kroz snove, rezerve, spontane radnje - što znači da se mogu osloboditi očiglednijim kanalima. U današnje vrijeme sva su sredstva dobra za to, jer ljudi su različiti, a nekome klasični kauč psihoanalitičara neće biti dovoljan.
O Geštalt Pristupu Jednostavnim Riječima
Ne namjeravam ovdje govoriti o teoretskim i praktičnim aspektima geštalt pristupa, ali napisat ću kako radim u tom smjeru. Za mene je važno da se u geštaltu velika pažnja posvećuje sjednicama stvarni osjećaji i osjećaji klijenta , koja vam omogućuje da proživite bolna iskustva s psihologom i pretvorite ih u iskustvo koje se možete mirno prisjetiti.
Analitičko Okruženje Kao Motiv Iz Bajke: "I Ja Sam Bio Tamo, Pio Pivo Od Meda - Teklo Mi Je Niz Brkove, Ali Nisam Ušao U Usta "
"I ja sam bio tamo, pio pivo od meda - teklo mi je kroz brkove, ali nisam ušao u usta …" Ovo je posljednji krug radnje. U ovom se trenutku u priči pojavljuje pripovjedač ili promatrač. Koji istodobno izjavljuje o stvarnosti svega što se događa u radnji, izražavajući da je "
Škrinja S "važnim" Riječima
Gradom se pročula glasina o izvjesnom gospodinu koji je donio tajnu škrinju s "važnim" riječima. Mnogi ljudi su se okupili na trgu nakon što su saznali za to. Među njima je bilo obrazovanih i nepismenih, bogatih i siromašnih, pametnih i ne tako … No sve je zabrinulo jedno pitanje:
O Gestalt Terapiji Vlastitim Riječima
Dugo sam skupljao snage da napišem kratak i razumljiv članak o tome što je Gestalt terapija. Prvo, često me pitaju što radim. Drugo, želim to i sam podijeliti. Treće, uostalom, za stručnjaka je, po mom mišljenju, važno znati govoriti o svojim aktivnostima jednostavno, jasno i, ako je moguće, ukratko.
