2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-12 20:59
Negdje u djetinjstvu napustili su me najbliži i najdraži ljudi. Tada još nisam znala hodati, ali sam mogla vidjeti, osjetiti i osjetiti. Ovdje su moji mama i tata, i odjednom jednom, a nisu. Očaj, strah, vlastita bezvrijednost - to su osjećaji koje danas mogu definirati.
A onda … Moji su roditelji bili studenti i došli na vikend, a zatim otišli studirati u drugi grad. No, kako desetomjesečnom djetetu objasniti da je odlazak roditelja bila prisilna mjera i da nema veze sa samim djetetom!
Trebalo mi je vremena i pomoć psihoterapeuta da mi pomogne nositi se s traumom iz djetinjstva. Danas sam odrasla žena i ne očajavam ako mi netko ne odgovori ili zanemari moje osjećaje. Danas sam u kontaktu sa svojim osjećajima i mogu ih prihvatiti. Ali nije uvijek bilo tako. A kad je bilo drugačije, osjećao sam se loše.
Ovo "loše" naziva se traumom napuštenog (napuštenog). Utjecat će na mnoge naše reakcije i postupke sve dok se ne suočimo s traumatskim događajem i ozdravimo.
Kako znati imate li napuštenu traumu:
Pišete poruku voljenoj osobi. Ova vam je osoba draga. I ne odgovara ti. Sat, drugi, treći.
Ne, ne crtate u glavi slike najstrašnijih događaja koji su mu se mogli dogoditi. Počinjete osjećati nevjerojatan osjećaj vlastite beskorisnosti i napuštenosti.
Svijet se pojavljuje u najmračnijim bojama. Ništa vas više ne veseli. Pred vama je jedan zadatak, dobiti odgovor od osobe. Želite vidjeti dokaze da niste napušteni. I napišite još jednu poruku. Kao odgovor, tišina. Sve više pišeš.
Osjećate vlastitu nemoć. U vama se aktivira strah od napuštanja. Strah je toliko očit da se ruke počinju tresti, postaje hladno u želucu i stišće se u predjelu prsa. Da biste se nosili s tim osjećajima, uvijek iznova pokušavate uspostaviti kontakt s onim tko vas je "ostavio".
Nazovete, ali vaš poziv se prekida. Pojavljuje se bijes, pa čak i bijes. Na kraju vam se odgovara. Pokušavate objasniti zašto je važno da vam se odgovori. No čini se da na drugom kraju ne razumiju vas i vaše osjećaje. Više se ne plašiš. Predmet vaše ljubavi je u kontaktu i to znači da vas nije napustio. Što je bilo potrebno za dobiti!
Izvan svijesti postoji maglovit osjećaj da niste voljeni. Navikli ste na to. Za vas je važno da volite. I znaš voljeti. I ljubav. Dogovarate blagdane, pravite ugodna iznenađenja, pokazujete čuda od vještine. Čuvajte se i volite kao da ovoj osobi želite dokazati "Ja vrijedim nešto u vašem životu! Možete me voljeti. Molim vas, ne napuštajte me! Još jednom ovo neću preživjeti!"
Onaj koga volite sa svom uobičajenom revnošću rado će prihvatiti vašu ljubav. Ali nekako bez puno entuzijazma. Boli vas, ali ne tako jako kao da vas je ostavio. U ovom načinu rada možete postojati mnogo godina.
Čini se da mu vaša ljubav počinje biti "bliska". Čini se da je s tobom. Ali u isto vrijeme daleko. Njegovo tijelo hoda, živi u blizini, a osjećaji su negdje na nedostižnoj udaljenosti od vas. Boli vas i donosi vam najnesretnije osjećaje. Lakše vam je izdržati kad vam je voljena osoba daleko od vas nego podnijeti njegov "odlazak" od vas kad je u blizini.
Neopisivo brašno! On je u blizini, možete ga dodirnuti. Ali nije! Osjećate se napuštenim dvadeset četiri sata dnevno, tristo šezdeset pet dana u godini. Inkvizicija sa svojim mučenjem ne može se usporediti s takvim duševnim mukama!
Ti su bolni osjećaji ponekad toliko nepodnošljivi da morate izabrati život bez njega. Da zadržiš svoje. Stoga nesvjesno počinjete nastojati osigurati da vam voljena osoba napusti život. I tada se počinju događati najneugodniji događaji. Osoba zaista odlazi. Podnosite zahtjev za razvod, on se slaže. Izbaciš ga iz kuće, on poslušno ode. Pa ipak, može početi piti, otići svojoj ljubavnici, razboljeti se i umrijeti.
I tada možete odahnuti. Sada možete biti mirni, nema nikoga pored vas tko bi mogao reći: "Odlazim od vas!" Jer vi ste to učinili prvi!
Sam si. Ali vaša usamljenost nužna je mjera. To vas spašava još jedne nesreće, biti napušten …
Svi želimo biti voljeni
A ako ne, onda su nam se divili, A ako ne, onda su bili prestravljeni, Ako ne, mrzili su nas i prezirali.
Nastojimo probuditi osjećaje u duši bližnjega, bez obzira na sve.
Duša zadrhti pred prazninom
I čezne za kontaktom po svaku cijenu.
H. Soderberg
Vaša psihologinja, Olga Fedoseeva
Preporučeni:
TERAPIJA SPOSOBNOSTI. OZLJEDA NAPUŠTENIH. OZLJEDA BACAČA
Napuštanje - za nas je to osjećaj osobe s kojom smo jednostrano prestali komunicirati. Istodobno, onaj koji je dao otkaz nije dopustio da se održi postupak razdvajanja. Jednostavno je nestao. Nije rekao: "Bio si mi važan" ili "
Kompleks Napuštenih Ljudi
Autor članka: Slava Smelovsky Što god netko rekao, ali jedan dio naših iskustava vrti se oko povjerenja i nepovjerenja (shizoidni karakter), a drugi oko brige i gubitka te brige. Kako funkcionira unutarnji svijet napuštene osobe? Strastveni tamo živi želja za ljubavlju .
Tajna ženske Samoće
Pročitala sam još jedan pseudo-psihološki članak o ženskoj usamljenosti. I tako sam se navukao da ne mogu šutjeti. Odakle ovo beskrajno "kako pronaći muža", "kako ne ostati sam" i "u čemu griješim"? Zašto se pametne i lijepe žene sude isključivo zbog njihove sposobnosti parenja?
13 SCENARIJI ŽENSKE SAMOĆE
Usamljenost se naziva bolešću XXI stoljeća. Najčešći razlozi za kontaktiranje psihologa su problemi u vezi ili njihova odsutnost, ljubavni neuspjesi, depresija nakon rastanka, sumnja u sebe, pitanje "pa, što mi je". Svi želimo biti voljeni.
Što Dovodi Do Suzavisnosti Ili Kako Gubimo Sami Sebe?
Vrlo često se nađemo u destruktivnom odnosu i ne možemo dugo izaći iz njega. S nekim ljudima nas ispunjava i imamo osjećaj vrijednosti sebe, sklada, želimo stvarati, biti bolji i razvijati se. No ponekad se žena nesvjesno izgubi u vezi - nema stanja ispunjenosti, radosti, sklada.
