O čemu Snovi Govore?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46

Kad klijent donese san na terapiju, uvijek je teško reći o čemu će biti daljnji rad i do čega ćemo doći na kraju.

Spavanje je šifrirana poruka naše psihe, koja, kada se "dešifrira", pomaže klijentu da bolje razumije svoju životnu situaciju, u kojoj se trenutno nalazi, svoje osjećaje u odnosu na neke događaje, ljude.

Pod "dekodiranjem" ne mislim na izravno tumačenje slika, već na provedbu određenih tehnika, u geštalt terapiji to je identifikacija sa slikama sna, igranje radnje sna.

I što je tipično, kada u snu klijenti vide neke svijetle atraktivne slike: skupu ogrlicu, omiljenu pjevačicu, voljene osobe, tada u takvim slučajevima na sjednici, bez ikakvih sumnji i oklijevanja, isprobaju omiljenu sliku i prikladnu resurs skriven na slici. Ali ako sanjate nešto društveno neprihvatljivo, primjerice kriminalca ili nešto neugodno: neku životinju, pokojnika, čudovište, tada ideja o pokušaju ove uloge u pravilu izaziva otpor. Kao da ako osoba to učini, odmah će se pretvoriti u ovog zločinca ili čudovište. Iako se to, naravno, neće dogoditi, samo će osoba doći u dodir s nečim snažnim, snalažljivim ili, naprotiv, ranjivim i plašljivim - to jest s onim dijelom sebe koji obično ne primjećuje u sebi i u kojoj ima slab pristup, ali koja mu je, najvjerojatnije, u ovom razdoblju života vrlo relevantna. Stoga, igrajući takve isprva neugodne uloge, likovi iz sna mogu biti i snalažljivi. Štoviše, svrha igranja slike nije prisvojiti je, već prisvojiti njezine načine djelovanja, aktivnosti, odlučnosti, doći u dodir s njezinom energijom. Budući da se sanjaru u običnom životu često pokaže da je blokiran. I što je više blokirano, to će junaci sna i sam san biti svjetliji i strašniji.

Da bude jasnije, želim navesti primjer. Priča je kolektivna, a slika klijenta izmišljena.

Moj je klijent jednom sanjao da joj je baka umrla, a klijent je došao u njezinu kuću da se oprosti. Ušla je u sobu u kojoj je obično spavala i ugledala dvoje ljudi na krevetu: mrtvu baku i muža pokraj sebe. Štoviše, izgledao je vrlo depresivno i nekako beživotno.

I naravno, iako je slika mrtve žene, sudeći prema klijentovoj priči, izazvala najveću napetost i bila najživlja, odmah je odbila isprobati ovu ulogu. Stoga je isprva bila u ulozi djeda, ali budući da je to nije približilo boljem razumijevanju same sebe, ipak sam je vratio na sliku bake. I tako je iznenađujuće, iz ove uloge mrtve žene, počela govoriti: „Pa, u principu, ne žalim ni za čim, imala sam dug život pun događaja, uspjela sam u svemu, u redu je da se odmorim … -potom je zastala i nastavila - … ali ne razumijem zašto moj muž leži kraj mene? Zašto? Kako se usuđuje ?! - rekla je to izravno s ogorčenjem, pa čak i nekom iritacijom - Zašto ?! Uostalom, još ste živi! Da, da sam još živio, učinio bih mnogo više!”.

Primijetio sam sukob koji se odvija, a budući da su u snu svi njegovi likovi i elementi različiti odraz sanjara, sukob u snu odražava neku vrstu unutarnjeg sukoba. I ovdje, u ovom snu, već su se razlikovala dva dijela, dva stanja klijentice: neaktivan, koji je za nju bio karakterističniji, i vrlo energičan, aktivan. Bilo je jasno da među njima još nema dijaloga, pa sam predložio da se započne. Pozvao sam klijenta iz uloge mrtve bake da mužu pošalje poruku. I gotovo je odmah počela govoriti: "Želim da živiš dalje, jako si mi vrijedan, važan, ali tvoj život ide dalje …".

Zatim sam joj naizmjence mijenjao uloge kako bih reproducirao dijalog između likova (njegovih različitih dijelova). Kao rezultat rada, klijentica je rekla da se osjeća slobodnije i snalažljivije te da je dobila dozvolu za potpuniji život. Zatim smo na kraju sesije posvetili još neko vrijeme raspravi o tome kako bi mogla biti aktivna u svom životu.

Općenito, ovaj je rad postao resurs za klijenticu, jer je imala dugo melankolično razdoblje u životu, gdje je imala pad energije, a zatim je došla u dodir s nekim dijelom nje, što ju je potaknulo na život, kako bi aktivne radnje, a koje su joj čak pokazale da je život konačan i da imamo ograničeno vrijeme, a istovremeno su je na neki način inspirirale, pa čak i zahtijevale da živi potpunije.

Naravno, često jedan san nije dovoljan da se radikalno promijeni nešto u vašem životu, ali može postati polazište za daljnji rad.

Kad vidimo san, sve radnje u njemu odvijaju se pred nama i često se nađemo u ulozi očevidaca onoga što se događa. No, kad kasnije ponovno reproduciramo san, igrajući ulogu svakog od likova, prisvajamo si njihovu energiju, kvalitete, radnje, koje nam u današnje vrijeme mogu biti vrlo značajne i potrebne. Tako možemo početi prisvajati sebi one načine ponašanja, osjećaje koji su se nekad izgubili, te povratiti spontanost, sposobnost odabira reakcija i načina ponašanja.