2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Roditelji učenika često se obraćaju liječnicima dječje poliklinike Književnog fonda s pitanjem: je li moguće razviti djetetovo pamćenje i što je potrebno učiniti za to?
Prije svega, zapamtite: sjećanje se podvrgava treningu i razvoju
Prvo biste trebali identificirati snage i slabosti pamćenja. Neki ljudi bolje pamte materijal koji vide vlastitim očima (vizualni tip sjećanja), drugi bolje usvajaju ono što su čuli (slušni tip pamćenja), treći dobro uče materijal ako prave bilješke (motorni tip pamćenja), četvrti-odvojene vrste memorije kombiniraju se i tvore vizualno-auditivne, vizualno-motoričke i druge mogućnosti. Ovo su najčešće vrste memorije.
Obično svaka osoba mnogih vrsta pamćenja ima jednu ili dvije razvijenije, ostale su slabije.
Za dobro savladavanje gradiva potrebno je prije svega razviti vještine pravilnog i sustavnog rada. Prije početka nastave morate pregledati sve što je učinjeno prethodni put. To će vam omogućiti da usredotočite pozornost i vratite u memoriju već postojeće znanje o ovoj temi. Osim toga, to će pomoći boljem pamćenju starog i novog, produbiti razumijevanje obojega, jer uspostavlja veze između novog i starog, što nije samo obvezan, već i glavni uvjet za dublje proučavanje materijal. Što je detaljnije proučeno povezano s prethodno poznatim, to se čvršće zadržava u memoriji i brže se opoziva kad je to potrebno.
Prilično čest razlog lošeg pamćenja je pogrešno usvajanje materijala za domaću zadaću. Mnogi školarci mnogo su puta ponovno čitali tekst sve dok se ne učini da već sve znaju, a sutradan, odgovarajući na sat, iznervirani su što se jako slabo sjećaju gradiva. Rezultat je niska ocjena.
Bolje je zamijeniti percepciju pročitanog s prisjećanjem - prvi put ste to pročitali, još se niste svega sjetili, ali zatvorite knjigu i pokušajte što bolje prepričati ono što ste pročitali. Kad vam ništa drugo ne padne na pamet, pogledajte knjigu. Nakon čitanja pokušajte ponovno prepričati tekst potpunije i tako sve dok ne počnete dobro prepričavati pročitano.
Za dugo pamćenje materijala, potrebno je prije svega u njemu pronaći takozvane točke potpore (osnovne definicije, vodeće formulacije koje će nam prve pasti na pamet. Neki dijelovi teksta s emocionalnom konotacijom mogu poslužiti i kao potporne točke - a uspješna usporedba, originalna misao, zanimljiva slika.
Čvršćem pamćenju pomaže i djetetovo samostalno sastavljanje svih vrsta dijagrama, tablica, crteža, planova
Od najjednostavnijih metoda vježbanja memorije, može se preporučiti sljedeće. Morate uzeti neko umjetničko djelo i sustavno zapamtiti pojedine njegove male dijelove. To treba učiniti smisleno, promišljeno, ne mehanički ponavljajući gradivo, već neprestano nastojeći vidjeti unutarnju povezanost jednog odlomka s drugim. U tu svrhu preporučuje se odabir, na primjer, nekog djela A. S. Puškina i početi ga proučavati prema ovoj metodi, to jest u dijelovima, uz sustavno ponavljanje. Nakon 1-2 mjeseca u pravilu dolazi do bezuvjetnog poboljšanja pamćenja. Najvažnija tehnika za poboljšanje pamćenja je rasterećenje memorije korištenjem takozvane vanjske memorije - bilježnica, dnevnika, tjednika, kartica, tablica, dijagrama.
Druga metoda je metoda minimiziranja, tj. kratice. U jednom slučaju smanjenje se može postići uređivanjem, u drugom se može primijeniti književna tehnika, odnosno snimanje tekstualnog materijala prema prvim slovima iskaza koje se mora zapamtiti.
Navedeni primjeri olakšavaju pamćenje u glavnom. U međuvremenu, velike teškoće kod djece često nastaju pri sjećanju. Za uvježbavanje ovog svojstva memorije možete koristiti tehniku - obrnuto brisanje memorije. Događaji od proteklog dana detaljno se prisjećaju, samo obrnutim redoslijedom.
Opća pravila za lakše pamćenje
- Materijal koji ne treba rastavljati po značenju, već ga je potrebno samo zapamtiti (riječi stranog jezika, kronološki datumi, popisi iznimki na ruskom), bolje je zapamtiti, ako je moguće, navečer, prije odlaska u krevet.
- Materijal o bilo kojoj temi ne može se jednostavno ponovno i ponovno čitati, prepričavati ili slušati tuđe prepričavanje. Nakon svakog čitanja ili slušanja, pokušajte se sjetiti svega što možete. Zatim ponovno pročitajte (poslušajte) i ponovno se prisjetite, i tako dalje do potpune reprodukcije.
- Obrazovni materijal treba podijeliti u dva dijela, najvažniji i ne najvažniji. Ako udžbenik ima naglasak na njemu, on na neki način govori što je važno, a što nije toliko važno.
- Da biste asimilirali materijal, morate ga pročitati, na primjer, 6 puta, ali to ne biste trebali činiti zaredom; bolje je prvo pročitati 2 puta, nakon nekog vremena - još 2 puta, pa još 2 puta, t.j. nema potrebe nastojati naučiti sve odjednom, u jednom sjedanju. Bolje je distribuirati ponavljanja, ako ne nekoliko dana, onda barem 2 dana.
- U svim predmetima, osim u matematici, fizici, kemiji, vrlo je važno tečno čitati velike dijelove materijala.
- Vrlo je važno moći podijeliti obrazovni materijal ovisno o stupnju u kojem je učenik s njim upoznat. Najbolji način samokontrole u ovom slučaju je pronaći vlastiti primjer ili problem za ovaj materijal.
- Nikada nije kasno za razvoj pamćenja, sposobnosti, naučiti kako pravilno organizirati svoj posao, ojačati svoje zdravlje i time povećati svoje mogućnosti za plodan rad.
Preporučeni:
Depresija I Pamćenje
Odavno je poznato da depresija narušava pamćenje. Umjesto toga, ništa se memoriji ne događa samo po sebi. Njegovo smanjenje je očito. Oni. kada je osoba zatvorena zbog izvođenja testova pamćenja, ona ih izvodi vrlo dobro, nešto lošije od zdrave osobe, ali još uvijek u granicama normale.
Kako Poboljšati Samopoštovanje? 5 Načina Da Povećate Samopouzdanje
Danas ćemo govoriti o samopouzdanju, samopoštovanju. Evo 5 učinkovitih načina za brzo i učinkovito povećanje samopoštovanja. Dakle, svaki psihološki problem može se riješiti iznutra - izvana i izvana - iznutra. 1. Izvana prema unutra - radi se o ponašanju kao samopouzdana osoba, a na kraju dobivate samopouzdanje.
Smrt Djeteta. Kako Biti Obitelj Nakon Gubitka Djeteta
Smrt djeteta. Smrt djeteta gubitak je koji u vama ne ostavlja ništa živo. Život je proces borbe za postojanje. Svoje vlastite, svoje voljene, svoje prijatelje, svoj posao, svoje ideje, svoje iluzije, svoje nade, svoju domovinu itd. Itd. Najstrašnija stvar koja nam se može dogoditi u životu, u životu naše obitelji, je smrt naše djece.
Kako Roditelji Mogu Poboljšati Samopoštovanje Svog Djeteta
Kako roditelji mogu poboljšati samopoštovanje svog djeteta Samopoštovanje je čovjekova predodžba o sebi, o vlastitoj vrijednosti u svijetu. Sastoji se od toga kako ocjenjujemo svoje postupke, svoj karakter, svoje sposobnosti i druge mentalne pojave.
Kako Poboljšati Učinkovitost I Produktivnost Ili Kako Se Sami Organizirati?
Ako pogledate modernu osobu, lako ćete vidjeti da su se brzina i složenost stvari koje sada treba rješavati u životu višestruko povećale s količinom stvari koje su se trebale učiniti prije 50 godina. Ljudi žure, ali ne na vrijeme. Život prosječne osobe ispunjen je raznim glasnicima, društvenim uslugama.